酒酿蛋
需要的材料：
醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
具体做法：
1.你可以在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。
2.你可以将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿就可以吃了。
小贴士：鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。
木瓜炖鱼
需要的材料：
青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。
具体做法：
1.你可以先将木瓜洗干净并且切成块，然后再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约30分钟。
2.将鱼切成块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
青木瓜里面含有丰富的木瓜酶，这种物质对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等是丰胸食物最佳选择。
山药青笋炒鸡肝
需要的材料：
山药、青笋、鸡肝调料：盐、味精、高汤、淀粉
具体做法：
1.先将山药、青笋去皮、然后洗干净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。
2.你可以将全部的原料分别用沸水焯一下。
3.再锅内放底油，然后加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
山药是中医推崇的补虚佳品，它里面含有丰富的黏蛋白，它对健脾益肾、补精益气有很好的作用；鸡肝里面含有丰富的血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。
莴笋炒牛肉丝
需要的材料：
莴笋两支、牛肉丝四两、油三汤匙、酱油、料酒适量。
具体做法：
1.先将莴笋去皮刨成丝。
2.牛肉丝放酱油、料酒浸泡30分钟。
3.油烧热牛肉丝入锅大火快炒40秒。
4.将烫炒熟的牛肉丝自油锅中捞起来。
5.放入莴笋丝开芡，大火炒2分钟。
6.莴笋炒好熄火盛在盘中铺底，将牛肉丝盛在上面
猪尾凤爪香菇汤
需要的材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。
具体做法：
1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
2.猪尾切块并氽烫。
3.将以上备妥之的所有材料一起放入水中，然后用大火煮滚再转小火，这样大约熬1小时，再加入少许盐就可以了。大家都知道猪尾和凤爪皆含丰富的胶质是最佳的丰胸食物，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！
吃什么食物丰胸，人们在丰胸的时候往往会忘记通过饮食来丰胸，以上小编介绍了几款最能丰胸的食物，赶快去试试吧!
