如何解决脱发问题

　　问：如何解决脱发问题?

　答：头皮血液循环不良时，会产生脱发的现象。要防止脱发，保持发根部分清洁，洗发时，应使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)，洗完后，再用清水冲洗，使毛根收缩。

平时则应涂抹发乳或养发油在头皮上，并进行按摩和刺激。头发应经常梳理，洗发的水温不宜过烫。

脱发者在饮食上也应该多注意，摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，不利于血液的循环。应多喝水、多吃蔬莱以及富含铁质的食品，如瘦肉鸡蛋白、菠菜、卷心菜、芹菜、水果等。