如果不小心烫伤了自己后该如何处理呢？烫伤后首先要用凉水冲洗伤处，有效降低局部的温度，以防止伤及深部组织。用凉水冲洗还有止痛的作用，有时甚至需要冲上半个小时。
烫伤后该如何处理？如果烫伤较轻而且范围不大，比如只是皮肤被烫红或者起了小水疱，可在家中自行治疗，将创面清洗干净后，外涂烫伤药膏就可起到消肿、止痛的作用。如果已经形成了大水疱或者烫伤面积大、程度深，则应及时去医院治疗。治疗烫伤的大都是外用中成药，有的是膏剂，如京万红、獾油烧伤膏、复方虎杖烧伤油等，有的则是喷雾剂，如烧伤喷雾剂，这些药物都具有消肿活血、解毒止痛的作用。一般用于治疗面积较小的轻、中度烫伤，均可收到良好的治疗效果。另外，常用的西药外用药包括1％磺胺嘧啶银溶液、莫匹罗星软膏（百多邦）、林可霉素软膏（绿药膏）、醋酸氯已定（洗必泰）涂膜或软膏等，也能有效地治疗烫伤。至于生活中有人习惯把酱油、面粉、小苏打等涂在烫伤处，这些东西不仅没有治疗作用，还会污染创面，不宜采用。
