孕妇妈咪胎动需重视
胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一.正常妊娠18-20周.孕妇可以感到胎动,它不仅能与准妈妈建立起紧密的亲情联系.而且能表达胎儿在子宫内的成长发育状况.是胎儿给母亲发出的信号.胎动次数多少.快慢.强弱等.常预示着胎儿的安危.
在正常的情况下.胎动每天约30-40次.不过.在24小时内.胎动的次数并不是固定不变的.一般来讲.每天上午.在8点-12点时胎动较均匀.以后逐渐减少,下午2点-3点时.胎动最少,到了晚上8点-11点时.胎动次数最多.胎动正常表示胎盘功能良好.输送给胎儿的氧气充足.胎儿发育健全.小宝宝在宫内状况良好.活泼的胎动.正是宝宝健康发育的最好证明.
正常情况下.胎动可受很多因素的影响.如妊娠月份.羊水多少.孕妇的姿势等.都能使胎动有所改变.这些变化属于正常范围.举例来说.胎动的强度和方向与胎儿的位置有关.如果胎儿面朝着脊柱方向踢打的话.可能无法感觉到胎儿朝着腹部或肋骨踢动的那股劲.胎儿也具有生物钟习性.昼夜之间胎动次数都不同.一般早晨活动最少.中午以后逐渐增加.晚6点-10点胎动活跃.另外.胎动有静息(清醒-睡眠)周期交替.在活跃期胎心率加速.在静息期无胎动.胎心率减慢.活跃朗与静息期一般持续20分钟.也可长达40分钟.如静息期延长到1小时以上.提示胎儿已有危象.故测胎动应达1小时.妊娠后期.胎儿有自己的醒-睡规律.且在昼夜之间次数.强弱也有一定规律.准妈妈应及时掌握宝宝在宫内的生活习惯.发现有不正常情况.及时咨询产科医生.以了解宝宝在宫内有何不适.给予及时处理.
当胎盘功能发生障碍.脐带绕颈.或孕妇用药不当.遇外界不良刺激时.有可能引起不正常胎动.当胎盘功能减退.胎儿慢性缺氧时.胎动减少直到停止.胎动减少可持续几天至一周.如不及时处理.可造成胎儿死亡.如果是短暂的比较剧烈的胎动后.突然感觉到胎动停止.则有可能是由于胎儿严重缺氧所致.孕妇应提高警惕.在急性缺氧时的初期.可出现胎动过频.这一点同样要重视.
尽管目前科技很发达.有许多精密仪器可预测宝宝的健康发展情况.但对妈妈来说.天天跑医院也不大现实.所以.自测宝宝的胎动次数.既简单又必要.测胎动时.孕妇宜取左侧卧位或坐位.环境要安静.思想要集中.测试方法:早晨.中午和晚上各计数一次.每次计数1小时.不要想什么时候计数就计数.也不要想计数多长时间就多长时间.要将每日三次测到的胎动次数记录下来.再乘以4.这就是12小时的胎动总数.开始计数前做好准备工作.例如.在身旁放一张白纸.一枝笔.或放一盒火柴.每出现胎动一次.使用笔在纸上划-条杠.或从火柴盒中取出一根火柴.一小时后.数一下共划了几条杠.或计算一下从盒中取出了几根火柴.这就是这一小时的胎动数.胎动次数.若持续在每12小时30次以上.说明胎儿情况良好,若每12小时降到10次以下.表示胎儿缺氧.必须立即去医院.请医生采取措施,假如在12小时内没有胎动.这提示胎儿十分危险.很有可能在24-48小时内夭折于母腹.必须立即去医院就诊.采取紧急处理措施.
可见.小小胎动意义却很重大.准妈妈千万不能含糊.以免贻误抢救时机.后悔莫及.
