选择洗发水时，一定要针对自己的发质来选，头皮屑发质就选用抗头皮屑的洗发水，油性发质就选深层清洁或深层控油的洗发水，配合修护柔顺型的护发素使用。日常洗发护发都是使用洗发水+护发素的，这是基本的头发护理，因为在洗发时，发丝的毛鳞片会打开，会得到比较好的清洁，护发素不仅可以很好的让发丝的毛鳞片闭合，并令发丝内部的水分和营养不流失，同时还有很好的滋养发丝、起到润发的作用。
应该选择滋养型的洗发水，帮助滋养头发，使头发柔顺，出油要清洁，但不需要天天洗2-3天洗一次就行。不然就把头发扎起来。经常使用一些护肤倒膜也有利于滋养头发，不过不要让它接触头皮，不然会使头发变油污。
控油洗发水洗头注意事项：
1、洗头时应用温水洗。
2、强力去油脂洗发水不可日日用，只适宜一星期用一次。
3、一天洗头勿多过两次。清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。
4、护发素放在发尾上可免油腻。应放在发尾部分，避免放在头皮表层。
油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。
