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节气的知识精选
节气的知识精选
原来是 【震惊】1个月共59天?今年6月有点特别
2020-02-06
6月24日迎来丁酉鸡年农历六月。有意思的是,鸡年的农历六月有些特别,因为这年不仅有一个“正六月”,还有一个“闰六月”——从阳历6月24日至8月21日,两个农历“六月”的时间加起来,共59天,而也正因此,鸡年共有384天。农历鸡年...
养生清热祛湿健脾养胃 小满节气养生须遵循三原则
2021-04-21
小满养生三原则:原则一:清心祛暑、清热解毒。中医认为,夏为暑热,夏季归于五脏属心,适宜清补。而心喜凉,宜食酸,比如可常吃些小麦制品,之外可适当多食些猪肉、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。中医注重天人合一,阴阳互补,因此人...
别陷入小雪养生误区 小雪节气养生很重要
2020-02-20
冬至过后,很快就会迎来冬季的第二个节气——小雪。小雪节气马上就要到了,很多地方的气温逐降。那么小雪时节该如何养生?在日常养生要注意什么?小雪时节养生有哪些误区?快来看看吧。误区一:早睡早起身体好小雪前后的起居调养...
小雪节气牢记六个养生常识 小雪节气吃什么好
2020-12-30
小雪节气吃什么?羊肉小雪节气的最佳饮食首选是羊肉。羊肉所含的热量比牛肉还高,冬天吃羊肉可促进血液循环,可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状,在冬季食用对身体益处多多。山楂山楂是这个季节最具健胃消...
根据24节气调整生物钟有益健康
2020-03-30
春季当寒冬过去,春天来临,外界温度的上升会让人体全身器官反应不及。其中,血管的变化特别突出,血管由寒冷环境下的收缩状态进入到扩张状态,尤其是血管的膨胀让血液扩充到体表,从而影响了脑部供血。脑部缺血继而缺氧时,就会感...
24节气的由来(图)
2018-11-26
根据一年中太阳在黄道(地球绕太阳公转的轨道面在地球上的投影)上的位置变化和引起地面气候的演变次序,将全年平均分成24等份,并给每个等份起名,这就是24节气的由来。当太阳垂直照射赤道时定为“黄经零度”,即春分点。从这...
立冬节气养生指南 立冬养生
2020-06-27
一年有二十四个节气,立冬作为其中的一个节气,它标志着寒冷的冬天已经到来了。而养生,是一年四季都在谈论的一个话题,很多朋友对立冬养生也都了解的很多。那么,我们在立冬养生的同时,应该注意哪些细节呢下面正佳养生网就简单...
九大食物最养生 大雪节气吃什么
2019-09-11
大家都知道,大雪是二十四个节气中的一个,大雪时节的到来表示我们将进入雪花纷纷的世界,那么大雪如何养生呢?大雪节气吃什么呢?下面小编就为大家详细介绍一下,一起来了解了解。大雪节气吃什么1.西葫芦大雪节气吃什么天冷时,人...
这样做可以排出体内湿气 小满节气怎么养生
2020-07-19
小满节气怎么养生一进入夏天,天气温度慢慢升高,特别是小满气节过后,暑气也开始在慢慢上涨了,湿热的天气偏多,也极容易让身体积累湿气,精神特别乏困,全身疲惫无力,脘腹胀满、食欲不振、大便稀溏,这是身体里哪个部位出了问题呢?最...
今日立夏,细说四季节气,告诉你可能不知道的
2020-03-22
通常一年可以划分为春,夏,秋,冬四个季节。夏季是一年中白昼最长,太阳高度最高,气温最高的季节;冬季是一年中白昼最短,太阳高度最低,气温最低的季节;春秋是冬夏二季之间的过度季节。但是,所有的地区并非都有这种现象。一般而言,在...
季节交替根据节气饮食防病于未然 秋季养生
2019-07-03
由夏到秋,天气由热转凉。秋季要注意养生,早睡早起,注意饮食。在这里我们要提醒老年朋友和体弱的朋友,虽然说有人提倡“春捂秋冻”,但您还是要根据自己的身体状况来自我调节,秋季由于阳气弱阴气长,肠胃的抵抗能力下降,病菌易乘...
14种食物润肺暖胃补肾 小雪节气吃什么
2020-03-05
那么小雪节气吃什么养生呢?要多吃些润肺、暖胃、补肾的食物。小编推荐14种小雪养生食物,一起来看看。1、黑米:补肾黑米外表墨黑,营养丰富,有黑珍珠和世界米中之王的美誉。中医认为,黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益气活血、...
处暑节气养生衣食住行要注意 处暑养生
2019-12-23
处暑节气养生衣食住行要注意,处暑的注意事项有哪些,8月23日将迎来“处暑”节气,暑气渐去,凉意渐生。此时节,昼夜温差大,气候干燥,人常感到咽干唇燥、皮肤干燥、干咳无痰,称为“秋燥”,可多吃百合、梨子和莲藕等食物养阴润燥。...
花样秀恩爱简直太甜了 邓超抄袭娘娘孙俪立春节气动态
2021-12-08
北京时间2月5日,昨日是中国节气之一立春!娱乐圈节气小达人孙俪当然不忘给网友们提醒泡脚啦!一年中24个节气,无论你是春夏秋冬季节,孙俪毫不例外的一句话每晚以温水泡脚、有益身心健康,网友们调侃道:这除了泡脚,娘娘还有没有...
一天中这样吃滋补养生 小寒节气温度低
2020-06-03
小寒节气吃什么食物养生小寒之后,我国的气候开始进入到一年中最寒冷的时段,那么,在小寒这天如此之寒冷,吃什么什么食物可以抗寒保暖呢?小寒节气吃什么食物养生?主食:腊八粥除了传统的饭菜之外,小寒节气这天主食还可以吃些腊八...
春夏养阳 中医养生注重节气艾灸
2020-04-01
艾灸的保健功效有哪些?艾灸对人体有哪些好处?小编为你详细介绍。据《素问四气调神大论》:“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”的原则设立了“冬病夏治,夏病冬治”的防治思路,即体现了在特定的时机预先培养阴阳,以固之本,扶持正气...
白露节后风水适宜
2019-11-24
节气“白露”风水注意适宜(图片来源:资料图)“白露”是农历二十四节气其一,每年的阳历9月8号前后太阳到达黄经165度时,交“白露”节气。一年有24个节气,一年12个月,每个月都有两个节气,第一个叫“节气”是一个月的开始,第二...
白露养生预防季节病饮食要注意 白露节气养生
2020-04-24
“蒹葭苍苍,白露为霜。”到了白露节气,秋意渐浓。一说起白露,不少茶客就会想到“秋白露”。古人有“春茶苦,夏茶涩,要好喝,秋白露”的说法。爱喝茶的老南京人都十分青睐“白露茶”,此时的茶树经历了夏季的酷热,白露前后正是它...
2013年24节气表图
2020-03-27
2013年24节气表图...
立冬的由来是什么 什么时候是立冬
2019-10-31
立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在,人们在立冬之日,也要庆祝一下。冬天是农事休整季节,“秋收冬藏”,人们珍贵这个季节。但在旧社会“朱门...
春分养生主阴阳平衡 2013年春分是哪一天
2020-02-22
2013年春分是哪一天?2013年春分是3月20号。由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在春分养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。2013年春分是哪一天?春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束。春分,每年公历3月...
中医养生注重节气艾灸 中医养生之道
2020-04-07
据《素问四气调神大论》:“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”的原则设立了“冬病夏治,夏病冬治”的防治思路,即体现了在特定的时机预先培养阴阳,以固之本,扶持正气,从一定的意义上讲正是顺应自然界阴阳之气的变化规律,最大限度调...
夏至节气又来临!关于夏至有什么养生好建议?
2019-08-18
一年一度的夏至节气又即将来临,而对于这样的一个节气来说,可能不仅是意味着你周围的环境和气候即将开始出现一些变化,可能有的时候也是一个需要调整你的平时饮食的时机;夏至过后,可能很多女性朋友都会开始感觉到好像天气...
告诉您立秋节气进补八禁忌 立秋吃什么
2019-04-26
一年一度的立秋时节又来了,时间总是在不知不觉中溜走。您知道在秋天到来的时刻吃什么最好吗?您知道尤其是女性朋友吃什么对身体以及皮肤状态最好吗?您还知道在秋天有些东西是不能吃的吗?相信您已经特别想知道答案了吧!那么...
小雪养生吃什么好 小雪节气饮食养生
2020-06-25
小雪节气马上要到来了,那小雪节后我们该如何饮食养生呢?这里正佳养生网为大家介绍下小雪节气饮食养生相关知识。冬天天气变得干燥,不少人会出现口干、皮肤干燥的症状,选择清淡的饮食有助于应对干燥。同时,经常在室内工作的...
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