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准妈妈的知识精选
准妈妈的知识精选
小孩子可以免受哮喘侵扰 准妈妈多吃苹果
2018-12-13
孩子是哮喘主要受害者,多发于低龄儿童,最近,有项研究表明,怀孕期间妈妈多吃苹果有助于日后孩子抵抗哮喘的侵扰。在美国,哮喘是儿童第三大住院治疗的原因,也是上学请假的主要原因之一。很多妈妈为此头痛不已。不过,美国“今日...
每个月的营养餐搭配准妈妈一定喜欢 孕妇营养餐
2021-01-10
怀孕第1个月、主打营养素:叶酸作用:防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷...
这些分娩前征兆要牢记 准妈妈赶紧看过来
2018-11-30
分娩前的征兆1.子宫底下降初产妇一般在分娩前2-4周胎先露下降入盆,宫底随之下降.孕妇常有腰坠、腰酸、尿频等现象;经产妇先露入盆较迟,往往在分娩前才出现以上症状。2.不规则子宫收缩更频繁、更强烈的假性宫缩,可能表...
准妈妈们一定要小心预防 孕期贫血危害极大
2019-01-26
孕期贫血孕期贫血育龄妇女由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因,成为贫血高发的特殊人群。缺铁性贫血是导致孕产妇死亡的一个主要原因。孕妇贫血易发生早产及低出生体重,母亲贫血,其胎儿肝脏贮存的铁量少,婴儿出生...
准妈妈可以游泳吗 孕妇如何游泳
2019-11-01
天气炎热,游泳成了人们消暑的时尚运动,在尽情享受大自然给人们带来的愉悦之时,也要注意避免安全隐患,“孕妇能游泳吗?”相信这是很多准妈妈都想知道的,其实,游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说,就像散步、做操一样,都是比较...
准妈妈最容易犯的孕期四大错误 快乐孕期
2019-09-07
准妈妈在怀孕期间,像泡热水澡、吃鱼等这些事情都不能像以前那样随便去做了。因为这有可能就会伤害肚子里的宝宝。还有一些孕期的保健也要特别注意,才能安然度过怀孕期迎接宝宝的到来。所以,怀孕中的准妈妈要格外注意下面...
准妈妈从孕期就该多吃的九种食物
2019-01-17
1、小米小米营养丰富,含有的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等都比大米多;人体必需的8种氨基酸含量丰富;维生素含量也丰富,而且难得的是,小米的粗纤维的含量相对比较低,特别适合准妈妈食用。小米中的维生素B1、B2特别丰富,一般粮...
千万别忽略 分娩前的6种征兆
2018-07-29
准妈妈比较关心的话题应该是,分娩前的征兆吧。这个时候的孕妇心情最复杂,即高兴又害怕,不知道宝宝什么时候会出来,应该做好哪些准备,去医院待产怕去早了,在家待着有怕有危险,到底怎么办?【6大临产征兆】1、你的宝宝下沉了如...
能更好的孕育宝宝 准妈妈必要的孕前检查
2019-05-10
许多人想要孕育宝宝的时候都不曾想过,还有孕前检查这样一回事,或者知道了也因为项目太多,自觉无用而草草结束。优质的孕前检查并不是无用的或者多此一举的事情,而是能够减少宝宝出生时缺陷的几率以及确保准妈妈们在孕期和...
五款食谱准妈妈要收好 孕晚期食谱家常菜
2018-12-17
孕晚期食谱家常菜1、苹果鲫鱼汤食材:苹果250克,鲫鱼300克,枣(干)20克,姜5克,植物油10克,盐3克。做法:生鱼刮去鳞,去腮,用清水洗净,沥水。苹果洗净去皮,去心,切件。红枣去核洗净。锅烧热加油,放入姜、鱼,煎至鱼身成微黄色。把适量清...
准妈妈你了解了吗 产检流程
2021-06-19
准妈妈在怀孕前少不了的就是进行产检,而关于产检流程作为准妈妈的你又了解了多少呢?产检的具体事项有哪些?要经过哪些流程呢?下面是小编带来关于产检流程的内容,希望能让大家有所收获!产检流程产检流程一:怀孕12周以前:...
准妈妈怀孕之始 孕期第四周
2021-11-06
孕期第四周对于准妈妈来说是很重要的一周也是10月辛苦怀胎的开始。为什么说第四周是怀孕的开始呢。四周之前的准妈妈们估计很多都不知道自己怀孕了,大部分知道自己怀孕的时候估计也已经是第四周了。而且,这时候的受精卵...
孕中期食谱的八大窍门 准妈妈孕中期营养需求越来越大
2018-07-31
怀孕12周后就是怀孕中期了,这时候因为早孕反应逐渐消失,准妈妈的胃口变得越来越好,特别是怀孕中期,胎儿发育的速度最快,准妈妈对营养的需求越来越大,所以准妈妈对吃的就特别注意。那么,怀孕中期的准妈妈食谱到底有哪些窍门需...
每个月的营养餐搭配准妈妈一定喜欢 孕妇营养餐
2023-11-10
怀孕第1个月、主打营养素:叶酸作用:防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷...
答案在这里! 为什么准妈妈晚上容易心慌
2020-11-07
养生之道网导读:孕妇晚上感觉心慌怎么回事?很多孕妇在怀孕期间都容易出现有胸闷气短的症状,长时间胸闷气短对孕妇以及胎儿的健康都是非常不利的。那么,孕妇晚上感觉心慌怎么回事呢?孕妇晚上感觉心慌怎么回事1、活动性心...
准妈妈要将母爱进行到底 孕妇注意事项
2020-03-03
母爱是最好的胎教,怀孕期间,仔细捕捉来自胎儿的每一信息,以一颗充满母爱的心,浇灌萌芽中的生命,这是最起码的胎教。仅就胎儿来说,母爱更是独一无二的。母爱是最好的胎教,怀孕期间,仔细捕捉来自胎儿的每一信息,以一颗充满母爱的...
孕期准妈妈如何安全打疫苗 育苗盘
2019-11-17
目前疫苗分为减毒活疫苗、死疫苗和基因重组疫苗等。减毒活疫苗是用弱毒或无毒,但免疫原性强的病原微生物及其代谢产物,经培养繁殖后制成的,能起到获得长期或终生保护的作用。这类疫苗,孕妇最好不用。准妈妈能打什么疫苗?死...
准妈妈们赶紧看一下 孕期这两样必须注意
2019-01-25
怀孕其实是一件大事,不仅是你一个人的事情,其实还关系到你肚子里的孩子,甚者关系到你的整个家庭。因为有时候如果你在孕期的时候没有注意一些事情,可能会让你的孩子出现一些问题,影响你的孩子,还会影响你的整个家庭。下面小...
准妈妈们都看一下 孕期小腿抽筋是为何
2021-11-05
可能生孩子怀胎十月是很多妈妈们一辈子也难以忘记的事情。在怀孕期间经常会发生很多你以前不会遇到不曾体验过的事情,也经常出现一些不适,比如你可能有时候会小腿抽筋。听说一些处于生长发育期的青年人会因为缺少钙元素...
准妈妈要注意这些情况 孕期会带来哪些睡眠问题
2018-09-20
对于孕妇最痛苦的事情可能除了生理上的不适,还要面对无数的精神压力,这些导致出的问题还会影响睡眠,严重的可能还会出现失眠。但是很多孕期的准妈妈对于睡眠问题都不太清楚也不太重视,那么今天就让我们来说明一下孕早期和...
准妈妈在孕期要特别注意什么
2019-01-17
很多准妈妈们在自己怀孕的时间里都是小心翼翼的做事,因为身体里有着自己的小宝贝,其实孕期该注意的事情有很多,你了解吗?如果你不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。穿衣对于处于孕期中的女人来说,身体的状态每个阶段都...
准妈妈们必须注意的事项你知道吗 怀孕30周
2020-11-09
胎儿发育胎宝宝胎长约37cm,胎重约1500g。双顶径的平均值为7.83士0.62cm,腹围的平均值为24.88士2.03cm,股骨长为5.77士0.47cm。30周的胎宝宝大脑发育非常迅速,肌肉和肺也都在继续生长发育着,眼睛很可爱地在一睁一闭着呢。他...
准妈妈们都看下 关于黄疸这种疾病你了解吗
2018-08-18
不知道各位女性朋友是不是曾经听说过黄疸这样的疾病呢?这是一种可能会经常出现在刚出生的宝宝身上的危险疾病,有的时候甚至如果没有及时去发现和治疗的话,是特别容易让孩子就直接丧命的一种疾病,在古代很多人家的孩子小...
比吃燕窝安胎强多了 孕期准妈妈吃这6大类食物
2018-12-13
燕窝有什么营养价值?1.主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。2.含有独特的蛋白质成分和大量生物活性分子;含有赖氨酸、胱...
可能很多准妈妈都想问 初生婴儿应该怎么照顾
2018-11-27
许多还没有经历过生育和养育孩子的年轻女性很多时候在怀孕之后都会开始有点紧张不安,不知道以后孩子生出来,要去怎么带孩子,总是担心可能会带不好孩子,影响孩子怎么办;关于这一点,小编特地查阅一些过往的育儿案例和资料,帮...
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