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人体的知识精选
人体的知识精选
降低抵抗力的生活坏习惯盘点 为什么抵抗力差
2019-10-20
人体的抵抗力与生活习惯及生活方式息息相关。以下列出的是破坏人体抵抗力的几种坏习惯,应引起重视。研究表明,与喜欢社交的人相比,很少与人接触的人大脑中会产生焦虑的激素,更易得病。简短的寒暄、电话联络等交流都可提升...
秋季应当平衡饮食防上火 秋季如何预防上火
2019-09-11
人们对上火并不陌生,但秋季火气究竟从何而来?进入秋季后,气温不断降低,北方地区的空气也开始变得干燥。从中医的角度来看,这是人体外感病邪,同时人体经过夏季炎热过汗之后津气耗损及复感燥热病邪导致的。秋季如何预防上火?秋...
八杯水喝出你亮丽光滑皮肤
2019-10-20
八杯水喝出你亮丽光滑皮肤导语:都说女儿是水做的骨肉,水对于美容可以说是至关重要,饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。或许你已经知道每天要喝上8杯水,但怎样喝才能美肤,这里面原来大有学问。水在人体内占到了70%左右,只要缺少...
水即是补药也是毒药
2019-10-20
水是最好的药?水是万病之源,这是美国著名医学博士F-巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么,只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗?事情并没有这么简单。不挑时间地喝、不计较内容地喝......一旦你陷入这些...
经常不吃早餐的坏处 不吃早餐的危害
2019-05-16
一天中早餐一定要吃的正确、营养,因为早餐对于保证充沛的精神和体力,供给充足的热能和营养是非常重要的。因此,我们必须吃早餐,而且要吃对。早餐吃得好、吃得对,人就会像一个充满动力的机器,不必担心能源不够而中途停止。而...
做9件事要把握最佳时间 健康的生活方式
2019-10-17
生活中,我们喜欢随性生活:起床刷牙吃早餐;饭后喝茶散步;睡前洗澡看电视......这些似乎都是按照生物钟来进行的。但这些习以为常的生活方式并不是最好的,我们应该在最佳时间做最适合的事情,才能让效果翻倍。健康的生活方式:做...
关于人体你不知道的8个冷知识 男性死后也能勃起
2019-03-29
世界上有很多未知的领域,吸引着众人前往探索,从遥远的火星到埃及的金字塔。其实不用跑这么远去追寻,最神奇的地方就在我们的体内,人体也充满着奥妙之处,看完了以下的介绍,绝对会让你叹为观止。以下为大家介绍鲜为人知关于人...
女性畏寒的饮食调节方法 女性畏寒怕冷怎么办
2019-10-20
畏寒怕冷是指人体在正常情况下,比正常人表现得怕冷,一般为手足冰凉,腰膝酸冷。畏寒怕冷可能有贫血,低血压病,甲状腺功能减退,内分泌失调而导致。中医认为畏寒怕冷是由于阴阳失衡脾胃不和气血不足肾虚所导致的。能增加人体热...
提高免疫力的食物有哪些 如何提高免疫力
2019-10-20
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。在人体免疫力低下的情况下,它们都可以成为感早班...
如何减少指甲油对人体的危害 指甲油干了怎么办
2019-08-26
指甲油干了怎么办?1、普通指甲油中使用的是易挥发性的有机溶剂,比如丙酮和乙酸乙酯,这就是为什么指甲油很容易干的原因,丙酮、乙酸乙酯(俗称香蕉水)等成分都是很容易挥发的,它们挥发到空气中,瓶子里只剩下固体,所以就干了。...
小肠经穴位的治疗作用 人体12大经络之一
2019-03-29
经络是人体内运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。而人体有12大经络,它是人体的天然药库。下面就来了解一下12经络中的手太阳小肠经吧。小肠经?从现代医学角度来说,它是位于胃和大肠之间,长七...
吃猕猴桃能美容吗
2019-04-27
猕猴桃能美容吗?猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃作用...
手掌穴位图解大全 人体手部穴位图
2021-06-25
养生之道网导读:手掌心是什么穴位?人体手掌心有一个很重要的穴位,经常按摩不仅可以养生保健,而且对于一些疾病还具有很好的辅助调理的功效。那么手掌心是什么穴位呢?手掌心是什么穴位1、手掌心是什么穴位呢手掌心是劳宫...
食用菠菜有什么禁忌 吃菠菜的注意事项
2019-10-07
菠菜是常见的一种蔬菜,营养价值丰富,而且菠萝甜美多汁,很多人非常爱吃。下面就讲一下吃菠萝要注意的几个问题:吃菠菜的注意事项1、是不宜将菠菜与黄瓜同食,黄瓜中会有维生素C分解酶,会把菠菜里的维生素C破坏得一干二净。2、...
13种食物不可常吃多吃 什么食物吃多会中毒
2019-03-29
相信很多人抗拒不了各种美食的诱惑,尤其是女性朋友,总喜欢在工作时或者生活中吃一些小零食,解馋又补充能量。但不是所有的食物都有营养都可以补充能量的,或者说再好的美食吃时也得有个度,超过了这个度,轻则食物中毒,重则甚至...
什么时候喝酸奶最好 晚上睡前喝酸奶好吗
2021-11-09
营养专家认为,在晚上喝酸奶好处更多一些。因为从补钙的角度来看,由于夜间人体不再摄入含钙食物,然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行,因此,睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。那么,晚上喝牛奶与喝酸奶比,哪个更有利于健康呢...
人体所需的营养物质有哪些
2019-05-15
人体每天都有摄取不同的营养物质,这些营养物质承担着不同的作用。人体本身需要很多营养物质,那在日常生活中我们应该多吸取哪些营养物质呢?一、蛋白质:蛋白质的主要功能是维持人体组织的生长、更新和修复。蛋白质不足,儿童...
所以才会发病 人体的这个部位很少有人去清洗
2019-12-14
鼻子作为五官之一其实可以算是最为脏、最受忽视的器官,这主要是它是人体和外界之间联系的重要通道,所以在鼻腔里存在的细菌也高达一万多种,一方面它在维持着我们正常的呼吸,发挥着重要的作用;另一方面,它也时刻承受着空气...
知道为什么免疫力下降吗 免疫力下降的原因
2021-03-04
人体免疫力下降的原因是什么?是心理紧张不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。是肉体劳累睡眠不足或过度劳累,会跟...
经常晒太阳有什么好处 如何正确的晒太阳
2019-05-24
晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得...
蛔虫病对人体的危害居然这么大 如何预防蛔虫病
2020-11-01
蛔虫是寄生在人体内最为常见的虫体之一,它虽然通常作祟于人的肠腔,但它还有一个癖性,就是嗜好钻孔,且喜碱恶酸。那么如何预防蛔虫病呢?如何预防蛔虫病?1.传染源蛔虫病患者及带虫者粪便含受精卵,是主要的传染源。每条雌虫每...
盛夏空调开几度最合理
2019-08-29
在赤日炎炎的盛夏,人们都希望用空调带来一片凉意。那么空调的调控温度多少最适宜呢?相关数据表明,27℃是一个最为合理的温度。据有关医学测试资料显示,当人的正常体温为37℃时,人体皮肤表面的温度约为33℃左右,当室内温度高...
如何有效降低电脑辐射 电脑对人体的危害是什么
2018-08-30
电脑对人体的危害是什么第一、长时间对着电脑对视力肯定不好,这是毋庸置疑的,因为眼睛长久的盯着屏幕很容易产生视力疲劳,视力下降等,而且长时间也会有黑眼圈。建议长时间对着电脑的同学,偶尔起身眺望下。这样对缓解视力疲...
指甲油对人体的伤害居然这么大 指甲油干了怎么办
2019-08-16
如何选购质量好的指甲油?面对一整架的指甲油,除了颜色之外,到底要从何选起?这里提供几个重点供大家参考:1、选购时将指甲油毛刷拿出来看看,顺着毛刷直下的是否流畅的呈水滴状往下滴如果流动很慢代表次瓶指甲油太浓稠将不...
葡萄糖的使用禁忌 葡萄糖的作用
2019-08-07
葡萄糖又称为玉米葡糖、玉蜀黍糖,甚至简称为葡糖,是自然界分布最广且最为重要的一种单糖,它是一种多羟基醛。纯净的葡萄糖为无色晶体,有甜味但甜味不如蔗糖,宜溶于水,微溶于乙醇,不溶于乙醚。水溶液旋光向右,故亦称“右旋糖”...
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