产后恢复

产后抑郁症是很多女人在生完孩子之后，都会面临到的精神问题，同时也是和自己的心理压力息息相关，那么你知道产后要如何缓解抑郁症吗?接下来就和小编一起来看看吧。不要过度劳累很多女人在产后都会把全部的时间和精力都放...

常常听到不少肥胖的女生说，我就是属于喝水都会长胖的体质啊。这喝水都能长胖的说法，已经成为不少肥胖女孩挂在嘴巴的口头禅了。喝水能长胖，这对于水资源来说，何其无辜啊。其实身体长胖和喝水真的没什么关系，发胖只是因为不...

乳腺炎现在是很多女性朋友都会出现的妇科问题，而在产后的女人中也是非常容易出现的疾病，那么你知道产后要如何预防乳腺炎吗?下面就和小编一起来看看吧。保护乳头卫生对于哺乳期的女人来说，要时刻注意自己的乳头卫生，最好...

很多妈妈们在怀孕的时候身材是严重走样的情况，一旦产后，就会赶紧想要恢复自己的身材，那么你知道产后妈妈们要怎么减肥好呢?下面就让小编来告诉你吧。产后瑜伽现在越来越多的妈妈们在产后都会选择这样的运动方式，而且对于...

产后对于女人来说，最重要的事情就是要赶紧减肥瘦身，赶紧恢复自己的身形，但是迫于体质恢复问题下，产后减肥一再限制，那么你知道最佳时间是什么时候吗?这可千万不能错过啊，下面就一起来看看吧。一般来说在产后坐月子的时间里...

产后不少的妈妈们都想要消除自己肚子上那烦人的妊娠线，但是很多时候自己都找不到好的方法，那么今天小编就给大家发一波好福利，下面就给大家介绍一些有效去除妊娠线的方法哦，有兴趣的朋友一起来看看吧。产后妊娠线这样的情...

哺乳期能吃巧克力吗?哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意适量。哺乳期的妈妈如果吃过多的巧克力，巧克力的成分会通过奶水进入宝宝体内。而作为一种高热量食品，巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合宝...

产后的第一个月是女人的关键期，那是因为这个月里面是坐月子的时候，而且这个也是由来已久的传统，那么你知道产后要如何做好月子吗?其实还是需要多加注意的一些事情，下面就和小编一起来看看吧。产后是产妇恢复身体的时间，而...

虽然说容貌是父母给的我们无法改变，但身材却是后天形成的。那么，女性产后胸小怎么办?如何才能有效滋养胸部达到丰胸效果?北京卫视推出的《辣妈辣么美》节目中，女星熊黛林、黄圣依、霍思燕、张嘉倪强烈推荐摩亭品牌，为摩亭...

对于妈妈们来说，产后应该就像是卸下了沉重的包袱，终于可以好好休息一下，好好地想吃什么就吃什么的时候，可是产后还是有些禁忌不能去做的，那么想要了解的话，就一起来看看吧。只喝汤不吃肉对于产后的妈妈们来说，可能由于怀孕的...

虽然是生完孩子之后，但是肚子上还有很多的肉肉，这是非常让女人所担心的事情，那么你知道产后要如何瘦肚子呢?接下来就让小编给大家分享几个小妙招吧，有兴趣的朋友一起来看看哦。产后瑜伽不少女人在产后都喜欢用瑜伽的运动...

产后新妈妈的月经恢复是一个自然的生理现象，但是过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等，都会造成产后各种月经问题。产后正常来月经的时间新妈妈月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复...

据全球顶级医学杂志《柳叶刀》发表的一项研究结果显示，夫妇如果在女方受孕前吸烟，将大大降低生男孩的可能性。日本和丹麦的科学家从2000年12月到2001年7月，对5372名母亲进行了吸烟情况调查，对在他的诊所出生的11000多名婴...

经常很多女人在产后都会有感冒的情况，那么问题就来了，产后出现感冒的时候要继续喂养母乳给宝宝吗?其实为了健康考虑，有的妈妈会选择停止母乳喂养，那么到底应不应该喂养呢?其实很多时候妈妈们出现了感冒的时候，都会担心自己...

对于生过孩子的女人都知道，产后是很有可能会出现掉头发的现象，想想也是怪恐怖的一件事情，别慌!小编今天就给大家推荐一些预防掉头发的方法吧。保持心情舒畅产后的女人可能会因为情绪波动太大，容易随便就有可能发脾气，而且...

产后对于女人来说都是一个质的变化，自己的身材变的走样，肥胖得有点惨不忍睹，所以一直都想要减肥，那么今天小编就给大家介绍一些产后减肥的方法，让你恢复苗条的身材。坚持母乳喂养可能很多产后的女人在进行母乳喂养的时候都...

现在的产妇在生完孩子之后，由于情绪的低落，很多时候都会直接导致自己出现抑郁症的情况，那么你知道产妇要如何预防抑郁症的出现呢?接下来就和小编一起去来看看吧。培养自己的兴趣产后对于女人来说可以说是一个解放，因为这...

女人在产后对于身体的气血是有非常的大的损耗，所以产后很多时候第一件事情就是要及时补充气血，那么你知道要如何补才能达到好效果呢?如果你不清楚的话，下面就让小编来告诉你吧。加强营养的摄取产后是女人身子最为虚弱的...

剖宫产多久可以同房常规时间一般情况下，产妇在剖腹产后肚腹内的恶露相较于顺产的产妇需要较长的时间才能排干净，因为产妇不光肚子上挨了一刀，子宫里面也被刨开，对元气损伤非常大，子宫恢复不好的话就会造成子宫蓄脓，危及生命...

子宫脱垂是产后女人常见的一种疾病之一，而产生这样情况的原因也是非常的多，那么你知道产后要如何预防子宫脱垂吗?下面小编就给大家介绍一下，想要了解的朋友就一起来看看吧。产后运动产后应该很多女人都会进行适度的运动，...

产后的女人是非常迫切想要追回自己以前的身材，那种想法真的是非常的强烈，那么你知道产后怎么减肥最快而且又有效呢?接下来就让小编给大家介绍一下吧。注意营养产后是恢复身子和营养的时候，所以在不断减肥的时候也要时刻...

妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹...

产后出现妊娠纹是很多女人头疼的一件事，这样不仅会让肌肤出现严重的松弛，而且还会有黑色的纹路，那么就算这样也不用担心，接下来小编就给大家介绍一下，产后去除妊娠纹的方法，一起来看看吧。提高肌肤的弹性产后提高肌肤的弹性...

产后女人的肚子难免会有松弛的情况，而且脂肪也会堆积的比较多，所以不少女人都想要找法子来瘦肚子，那么今天小编就给大家介绍一些瘦肚子有效的方法，有兴趣的朋友一起来看看吧。多喝水其实减肥最好的方法就是喝水，喝水能够促...

产后对于很多女人来说，是减肥的关键时刻，因为不想让自己变形的身材出现在别人的视线中，那么问题来了，产后减肥的时候可以吃减肥药吗?如果你也不清楚的话，下面就和小编一起来看看吧。产后减肥是大部分生完孩子的女人都会经...