①同房不宜过少或过频
长久以来人们普遍认为在妻子最易怀孕之前的几天里，男人应当禁欲，目的是使精子的数目积累得多一些。这种说法是不准确的。因为性生活过少，会不利于精子与成熟的卵子相遇，受孕概率自然会较低。而通过医学家的研究发现：同房次数越多，受孕的概率就会越大。但这并不是说每日同房就会使怀孕的可能性增至最大。
有些人为了更快地怀孕，总是执着于频繁的同房，结果往往会适得其 反。如果每日同房，甚至于每日多次同房，就会造成精液量减少和精子密度降低，精子活动率和生存率就会显著下降，这会使精子在女性生殖道内的行进能力、与卵子相会的"后劲"大大减弱，受孕的概率自然就大大降低了。
②隔日同房最佳
隔日同房，怀孕的概率为22%，而每日 同房，仅会将概率增加37%。但是，如果间隔时间过长，比如每周一次，怀孕的概率就会降至10%。因此，在最佳受孕时间段内，隔日同房是既科学又容易实现受孕的性生活频率。
