如果决定怀孕，应该注意尽量减少人为因素对自己的影响，尽量不要饲养宠物。这是因为许多宠物身上寄生着弓形体原虫，感染弓形体原虫后会排出弓形体卵袞(这种卵囊一般在猫狗的粪便中)，当卵囊污染的水源和食物被人误食，就会感染人体。此外，人与宠物逗着玩，或手脸被小动物舔后，也可能会受到感染。
弓形体原虫进入人体后，通过血液播散到全身，会引起弓形体病。由于侵犯部位不同，弓形体病的症状表现也不一样，一般多为隐性感染，或有乏力、低热、头痛、肌肉关节酸痛等，这些症状很容易被忽视。
所以，饲养宠物的女性，孕前最好做一下TORCH检查，以便知晓自己目前是否适合怀孕。如果化验结果显示正在感染，则表示暂时不能怀孕;如果在怀孕3个月内，女性的TORCH检验显示感染了弓形虫，则应立即中止妊娠，以免生下不健康的孩子。
