平时利用一些中药材来调养身体能够收获许多的好处，西洋参作为常见的中药材，营养价值较高，可以发挥许多功效。因此，想要促进健康的人平时可以适当用西洋参来泡水喝，获取里面的多种营养物质，对健康有促进效果。但是便秘严重时也用西洋参，容易导致症状更明显，需要远离。那么西洋参的功效与作用？
1、提高抵抗力
通常西洋参泡水的好处很明显，可以提高人体的免疫功能。免疫力的高低与是否及时获得营养有关，西洋参含有人体所需的多种营养成分。适当使用西洋参，往往可以提高免疫功能，从而保证身体健康，减少疾病的流行。所以想提高免疫功能的人可以多吃西洋参。
2、保护心血管系统
经常服用西洋参可以抗心律失常和心肌氧化，同时有利于抗心肌缺血，同时在一定程度上加强心肌的收缩力。对于心慌气短的冠心病患者，长期服用西洋参会有明显的效果，还能调节血压，帮助心律失常、脑血栓、冠心病、高血压患者恢复。
3、糖尿病的辅助治疗
很多人都不知道西洋参对于治疗糖尿病有一定的好处，因为西洋参可以降低人体的血糖，让人体的胰岛素分泌变得更稳定。对于人体的新陈代谢也具有非常大的好处，所以，用西洋参来治疗糖尿病也是具有非常大的作用的。
4、调节内分泌系统
西洋参能够促进骨髓蛋白的合成，促进了身体对脂肪的代谢，增强了肝脏解毒的功能，适合于贫血、癌症以及老年人。西洋参也能够抑制癌细胞的生长，抑制了单纯性的疱疹病毒，同时促进了新陈代谢的速度，增强体力。
5、消除疲劳感
用西洋参来泡水喝能够消除身体的疲劳感。因为西洋参含有多种营养物质，能够维持正常的生命活动，达到抗疲劳的作用。因此，想要消除身体的疲劳感，平时可以适当用西洋参泡水喝，获取里面的多种营养物质。
