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脾气不好 当心情绪病 这些情况应该引起重视
2021-03-18
某某脾气不好、谁谁性格不好,这样的话在日常生活中经常听到,不少人也乐意承认自己是脾气不好的人。然而,根据深圳市康宁医院临床心理科主任刘仁刚博士的临床实践,有些人其实是病了,他们患有一种叫心境恶劣的情绪病。事实上...
女性如何科学的承认自己的错误 为什么人们即使错了也不会认错
2020-10-07
为什么有时候我们明明知道自己的不对也不会向他人承认我们的错误呢?今天我们就来探讨一些这背后的心理原因和人格特质以及我们应该怎样做出改变。我们常常无法承认自己自己的错误是因为承认自己的错误本质上是对自己...
快从这几个方面入手治疗 发现自己是回避型依恋人格
2022-07-07
小编往期的文章有提到如何鉴别自己是否是回避型依恋人格,感兴趣的小伙伴可以去找来补个课哦,看过的小伙伴就跟着我一起往下看该如何自我治疗和调适回避型依恋人格吧。首先我们要明确回避型依恋人格的病因在哪里,不同性格...
什么样的女性容易陷入到不健康的友情关系? 有毒的朋友
2020-06-30
朋友我们生命中一个重要的主题,我们可能会因为和父母之间的思维和行为差异而很少和父母分享和披露自己的生活和内心,也可能会因为害怕过分暴露自己无法在亲密关系中保持独立和主动。而只有朋友似乎总是处于一个恰当的位...
请回答1988里德善为什么选择阿泽?
2022-07-26
请回答1988里的德善和正焕是多少人的意难平呢,为什么德善喜欢过正焕,而最后却选择了阿泽呢?你站对cp了吗?德善选择阿泽,对她来说,是最正确的决定。其实德善就是很典型的谁喜欢我,我就喜欢谁的类型。她初高中喜欢正焕,就是先...
错的时间对的人是一种悖论?女性如何理解? 爱情时间
2020-06-28
我们常常在面对和回顾那些没有结果但是仍然难以真正放下和舍弃的感情时候,会觉得彼此的最终错过仅仅是因为相遇、相知在一个错误的时间点,正是因为这一切发生在具有交错性的时间点上,两个合适的人最终无法走到一起,然而这...
独立就是冲破和获取父母权威?女性如何顺利完成成人礼? 心理层面的弑亲
2021-03-18
人生中有很多谬误,我们在小时的时候以这些谬误为养料,思考,成长然而有一天会突然发现,自己曾经所坚信的东西有那么多无法自圆其说,自相矛盾的地方。成长就是这样一个过程。一方面,社会赞颂和鼓励个体的独立和自由,一方面,个体...
女性如何面对父辈的创伤所带来的影响? 创伤的代际传递
2021-03-25
一位朋友告诉我,有一天,当她回想从1998年到2008年这段她人生中目前为止最痛苦的时期的时候,她突然转换了一种视角—不再以自己的感受为中心,来看待其他家庭成员对自己的行为—而是以自己的父亲出车祸这一偶然事...
90%的男人都是这么想的
2021-11-16
男女相处是很复杂很微妙的事情,写这些东西就是让女人了解男人的真实想法和立场,聪明的女人会从中得到很多启示:1、90%的男人不愿陪老婆逛街,去了,90%也是被老婆拉去的。上帝赋予男女不同的性别,也赋予了各自对生活的不同...
投射性认同对女性的影响 容易接受他人的否定
2020-08-16
为什么有的人在面对他人与自身品行并不相符的恶意评价的时候总是会暴跳如雷,火冒三丈?而有的人则云淡风轻,淡定从容?这是因为后者的内心更加强大吗?还是仅仅是一种故作镇定表现?生活中很多人都会倾向于用自身的喜好评价...
这10个前兆要注意! 抑郁症的可以提早预防
2022-09-19
抑郁症是一种常见的精神类疾病,可能有这10个前兆,大家要注意提早预防。抑郁症临床症状表现为长时间处于闷闷不乐的状态,也要根据个人经历或者家庭原因等综合判断的,而且症状有时候也不固定的,个体之间存在一定的差异,下...
却很少出现心理问题?真实答案有点扎心 为何以前的孩子天天挨打
2023-04-25
过去的时代和现在的时代环境不同,人们的生活方式、思想观念、家庭结构等方面都发生了变化,这些变化也会影响到儿童的成长和心理健康。过去的时代,家庭、社会以及教育方式相对较为保守,家庭对孩子的管教方式普遍比较严格,父...
缓解期盼性焦虑的4个妙招
2020-08-18
①开怀大笑:人在开怀大笑时,处于紧张心态的心脏、躯干和四肢会得到迅速放松。在开心笑过之后,由于血压、心跳和肌肉的紧张有些缓和,全身有一种如被卸掉重担似地格外轻松感。②和盘托出:将心中的焦虑坦率地说出来,能使你感到...
那什么是做自己呢?(自我认知) 要做自己才能爱自己
2022-07-29
自我认知是一个终身的课题,有些人究极一生都在找寻真正的自我,而这有些人,大概就是芸芸众生。那么,走向自我认知的阶段体现是什么呢?一、第一阶段:无知无知是我最原始最常规的状态,这个无知指的不是我们什么都不知道,而是我...
跨期选择 延迟满足的女性更有可能获得成功
2021-12-01
吃完饭打开书准备看一会,朋友让我陪她去散步,结束了一天的高强度的工作之后浑身无力,我很想休息一会便回答道:半小时之后我们再去吧,等我看会书,话还没说完她便十分激动和在地上暴跳,说自己没有延迟满足的能力,为什么我现在不...
从这六招解决! 改掉拖延症
2022-08-02
拖延症化在我们的日常生活当中,是比较潜在无形的,时刻萦绕在我们的脑海当中,却又无法化成一种动力落实。所以,改掉拖延症是十分必要的,一起来看看如何调节自己的拖延心态落入实践吧~一、化整为零当我们的最终目标很宏大的...
女性焦虑来源 扭曲的思维方式
2020-10-26
很多人焦虑的原因不仅仅是因为对未来的不确定性,而更多是以自身主观的思维模式和情感窥视这个世界,从而没有看到甚至完全未曾意识到除了自身的经历范围外世界所存在的其他可能性。而这其中包含着我们在成长和生活中所形...
他停止看色情片的理由 看色情片让我学会了什么
2021-03-18
在最近看的一个演讲上,一位男性分享了自己看色情的故事以及他为什么放弃看色情片的原因。看色情片就像看任何一个无营养的电视节目一样,它都能够潜移默化带给我们很多影响,这位演讲的男性举了自己生活中的一个小例子,有一...
这五种表现都要重视治疗 抑郁症的症状有哪些表现
2022-01-20
抑郁是一种消极情绪,抑郁症患者会整天焦虑、自我否定,常伴有思维迟钝、意志活动减弱,有时还会烦躁易怒等症状。到目前为止抑郁症的病因病机尚不清楚,也没有明显的体征和异常的实验室指标。一般来说它是生物、心理、社会和...
你有大女人主义倾向吗? 心理测试
2024-01-27
在古代,男尊女卑的观念深深扎根,大男子主义因此而生。随着时代的变迁,女性地位逐渐提高,大女人主义也开始兴起,部分女性可能过分强调女性至上,对男性持轻视态度。你是否潜藏着大女人主义的特质呢?我们一起来做个性格测试,看看...
成为一个不好惹的女人需要具备的特质 做个看着温柔实际不好惹的女人
2024-01-27
小时候,电影《渴望》风靡一时,刘慧芳的形象深入人心,被誉为国民好媳妇。现实中的生活并非如此简单。这并非真实故事,只是一段虚构的插曲,但它引发了对于现实中女性处境的深刻思考。生活中,善良似乎并非总能得到好报,有时候反...
治疗失眠小窍门让你远离失眠烦恼
2020-05-07
一、改善睡眠环境1、睡眠应当在安全、舒适、安静和令人放松的地方。2、仔细选择睡床和床上用品,因为你生命中1/3的时间将与它们共度。3、床太软或太硬都会使腰背酸痛。4、避免外界打扰(光线和噪音)。5、保持卧室的空气...
别让情绪化误事! 容易情绪化怎么办
2022-07-29
当我们感受到情绪化会给日常生活带来困扰,并自己也想拜托这样相对敏感的自己,以免对自己造成主客观两方面都难以控制的后果。那么我们应该如何应对情绪化呢?一、情绪自觉有很多人其实可以感觉到自己的情绪,但可能很难发...
/被中断的完整性体验 女性的创伤情结为什么无法过去
2020-07-17
试想一下,你现在因为某个人所做的某件事感到充满了各种将要爆发的情绪,但是迫于某种原因他并不知道自己的所作所为伤害了你并且你也无法向他表明和释放这种情绪。所以在这种情绪最为强烈的时候它被迫中断了,你只能尝试压...
自我认知是终身的命题。 做自己是什么意思
2022-08-18
她很漂亮,因为她一直都在做自己。现在就很流行做自己,但是很多人究其一生都在寻找真正的自己,所以怎样才算做自己的呢,又该怎样去找到自己?自我觉知是一个非常漫长且悠久的事情,有很多人就算过了一生,却都认不清自己到底是...
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