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重新找回小脸自信 西班牙古法瘦脸按摩操

局部减肥 阅读(2.5W)

新兴的西班牙古法按摩,以简单的指压按面手法配以香薰瘦面产品,简单易学,每晚睡前和起床后操练,很快可让你重新找回小脸的自信。

西班牙古法瘦脸按摩操 重新找回小脸自信

1、改善下巴轮廓

深呼吸,从右边的面颊开始,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10-20次。然后换另一面重复此动作10一20次。

此动作能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓。

西班牙古法瘦脸按摩操 重新找回小脸自信 第2张

2、消除脸颊浮肿

深呼吸,从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨的下方按到唇边,循环做10~20次。

此动作能抚平笑纹,消除脸颊浮肿。

西班牙古法瘦脸按摩操 重新找回小脸自信 第3张

3、预防面肌松弛

深呼吸,由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10~20次.

此动作可控制荷尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。