什么时间补水保湿最有效果呢？补水也要分阶段，要找对质和量很重要，还要找准给肌肤补水的最佳阶段。只有挑最合适的时间来补充水分，才能做到事半功倍的效果哦！
早上起床时
睡眠时，虽然没有做什么激烈的运动，但肌肤的新陈代谢却一直在运动着，一夜也消耗掉人体2000毫升的水分，所以早上起床后首要的任务就是要给肌肤做补水工作。
干性皮肤的MM只要用清水清洗脸部然后在进行保湿工作，油性MM可选择洁面产品清洗之后同样也要做好保湿工作。
洗脸后
每天都要养成正确的洗脸习惯，这也是预防缺水的有效手段，洗脸的时候水温不宜太热也不宜太冰，最好就是每天早晚两次就可以了。
洗脸后可以用干毛巾或是等脸部水分干的差不多时，注意不要等到全干，这个时候就要为肌肤涂抹保养品。
去角质后
每次去角质后一定不要把肌肤丢在一边不管部问，因刚去角质的肌肤很弱，抵抗力很差，整个时候对肌肤进行补水效果也会很明显。
精华液、按摩膏、面膜都是在肌肤去除角质后的最佳保养品。
日晒之后
一般在外面奔波了一天，脸上的水分也快被吸收的差不多了，肌肤也会产生一连串的问题，发炎、角质变厚、大量的缺水等等，这个时候就只有水才能来安抚焦虑不安的肌肤。
日晒后的肌肤需要大量的水分来补充，所以要涂上比平时多一倍的保湿精华液，然后再敷上保湿面膜。
睡觉前
千万不要因为懒就忽略这个补水的黄金时间哦！在睡觉前一定不要忘记了做好一天总结似的补水工作。
只要在晚上12点之前做好一天的最后一次保养工作，就可以美美的睡觉了。第二天你的肌肤一定会水润当当。
