不知道女性朋友你们在生活中是不是会碰到这样的一种情况，就是可能有的时候你会觉得自己有排便的欲望，但是可能因为你手头上有些事情和工作还没有处理好，而为了提高工作效率的你，可能就会先憋着不去厕所，想要说等到事情处理得差不多了再去安心的上厕所;
但是可能经常你到了那个时候，或者做了一会事情之后，可能你就会发现你已经没有排便的欲望，这是为什么呢?这样是不是算一件好事呢，因为它可以帮助你来节省时间出来工作?
可能如果经常会这样去做的女性朋友需要注意了，小编今天要告诉你们其实你们这样去憋着自己不去上厕所的行为是对于你的身体有害的。
这是由于很多时候你的身体都会存在一些正常新陈代谢作用的，而你的身体内部的毒素也经常都会通过这样的活动以粪便的形式去排出你的体外。
但是如果你去憋着不及时排出体内粪便的话，可能这样的一些毒素就会继续堆积，而这样的一些毒素长期堆积在你的体内的话，会容易引起一些器官出现病变，严重的话还会导致癌症问题的出现;
所以其实有的时候这样的一句话是没有错的，就是人都有三急，而你不要去控制和强迫自己去压抑自己的便意，这样对于你的身体是极为不好的;
除了粪便之外，平时也是不要去憋尿的，小便也是你的身体毒素正常排出的一种渠道，经常憋尿不仅会不利于你的身体毒素排出，其实对于你的肾脏系统还有膀胱功能也是一种伤害，容易影响这些身体器官的健康。
因此，对于这样的一些生活中很多女性朋友会碰到的情况，希望大家可以更好的去进行处理。
