现在很多女孩子都会有血热出现，基本会出现脖子红肿等症状，要是别人不知道，还以为昨天晚上干嘛去了。为了避免尴尬，我们需要早知道早治疗。
血热是在于血分有浮火，或者是内热。如果我们经常工作脾气急，肝郁化火的时候也就会造成血热。还有就是素体阴虚有内热，当内热积蓄的时候，也就会造成血热这种情况。还有一种是我们大量进食，一些辛辣的食物或者是吃一些辛温的一些补品，也会造成血热。血热也往往和体质有关，一些孩子由于自身体质原因，也会造成像：血尿、流鼻血，或者皮肤上出现紫癜或者紫斑这类情况。
由于血热属于内热，一般出现血热的情况，像烦躁、心慌、睡觉多梦、口干口渴、胃里面觉得灼热。要是严重点就会出现热迫血妄行，造成动血伤络的情况。而这种情况一般是：流鼻血、口舌流血、牙龈出血或者是大便里面出现血，还有一些人会出现在皮肤和关节处，紫斑、紫癜或者是关节疼痛等症状。
那么血热，我们应该怎么解决呢?从中医来说，讲的是热者清治。对于学分有热，应该是清血分热。一般传统中医里面的十灰散，十灰散它有用藕汁，以及临床和生活中常用到的马蹄汁，这些都能达到一定的清热凉血养阴的作用，那么在中草药里面，能够治疗血热的中草药，包括像生地、丹皮这些药物。在食物中，能够清热凉血的食物有平时泡的金银花茶、还有梨水、柿子饼、菊花茶、绿豆等，这些都有清血分热的作用。
赶紧试试去食疗一下。
