滋养美白的知识精选

在深冬的季节里，除了做好脸部的滋润之外，手部肌肤同样需要好好保养。这个季节，选择滋润度高的护手霜能缓解手部的干燥感，还能修复倒刺、脱皮等问题。可是，很多女性都有同一个困惑，太过滋润的护手霜会让手部变得油油腻腻的，让...

气血顺畅、精气神足的人，往往容光焕发、面色红润，在此基础之上，白滑细嫩的肌肤才会呈现出来透明健康的光泽，因此，养颜美白的食谱中，应多增加一些益气补肾、润肺疏肝的食材。①碧玉凝脂汤材料：枸杞2匙、玉竹片10克、青菜心300...

美白化妆水的功能在于滋润、去角质、淡化黑色素、使肌肤恢复洁净状态。提前将化妆水或喷雾放入冰箱冷藏后使用，在化妆前或日晒后使用，起提升紧致、镇静效果。迅速为干燥的肌肤补充水分、预防色斑。①T形区涂抹化妆水额...

材料：糯米100克，蜂蜜15克，面膜纸1张。步骤：1、将糯米用水冲一次，再倒一碗水反复搓洗后滤掉米，把淘米水倒入碗中，加入蜂蜜。2、放入面膜纸浸泡一会儿，取出后敷在脸上，轻轻拍平，15~20分钟后取下洗净。功效：淘米水有补水滋养、嫩肤...

每个女孩子都想美美白白的，吃什么可以美白?有了好肤质，不化妆也可以粉美。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色那么，炎炎夏天需要美白水果来滋润肌肤，小编跟大家一起分享，就请朋友们多吃下面这些美白肌肤的水...

材料：秋梨100克，面粉20克，牛奶20毫升。步骤：①将秋梨洗净，削去皮。把梨肉切大块。②将梨肉用擦泥器擦成泥，放入碗中，加入适量面粉，倒入牛奶，搅拌成糊状。③用手指或面膜刷蘸取适量面膜，均匀涂抹在脸上，15~20分钟后擦除洗净。功效...

皮肤白皙了，化出来的妆会特别干净清新，五官也会更有存在感。所以，小编特别为了美白发明了下面这套方法。夏天是美白工作绝不能偷懒的季节，所以我会坚持每周做一次，能淡化雀斑，排除污垢。这个滋养美白法不仅能美白，而且也很滋...

日本研究人员在对红糖的成分含量进行剖析时，发明从红糖中提炼出来的天然“糖蜜”有很好的美白作用，特别是在祛斑方面效果非常好。研究人员还发明红糖具有排毒的功能，它能够进入人体的“有毒”细胞，从真皮层中分别出黑色素...

秋冬气候干燥，需要滋养才能更好的保养皮肤弹性。特别是对于脆弱的眼周肌肤，更需要我们细心的呵护。对于年轻的美眉，更需要选择一款既滋养又不油腻的眼霜，今天，让我们来看看美体小铺VE眼霜的功效吧！记得刚毕业的时候，小编就用...

美白，是无数MM美肤的终极目标。可是，商场里的高档美白护肤品的价格相当昂贵，大多数的MM都无法承受。没关系，我们可以靠吃水果来美白。水果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜素、无机盐等天然美白肌肤的营养物质，集美丽、健...

身体不能缺少了营养，否则必然导致不健康的身体，不能拥有完美的身材，相信大家不希望看到这样的结果哦!所以我们给大家介绍几款减肥食谱哦!五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、...

最滋补食物有哪些？美白是每个女性都追求的护肤梦想，但是当前不少女性使尽了所有的美白护肤方案都对肌肤美白无济于事，有没有想过先不要责怪护肤产品的科技及成分对美白的效应，不妨先用日常饮食的食物中找原因。最滋补食物...

天气变得越来越暖和，人们的身体随着外界因素的变化而不断变化，而你的养生方法是不是也随这天气的变热而该有所调整呢，小编在您调整养生之道前先为您推荐一个一周养生汤，给您的养生调整做个良好的过度。星期一：五指毛桃煲乌...

皮肤和我们的生命是一样的，如果没有充足的水份，就会变得干燥，慢慢的，久而久之就会变得干枯没有光泽，严重的会导致脱皮和长斑长皱纹。所以，皮肤护理离不开补水保湿。现在炎炎夏日，保湿刻不容缓，下面4款DIY保湿面膜，制作最简单，材...

白果，在我们的生活中是比较常见的，也是备受大家喜爱的。其实，白果是一种滋补养生的佳品，具有很高的美容和药用价值，另外，白果还具有保护肝脏、益肺气、治咳喘等功效。下面，小编就为大家来介绍一下白果的食用方法等相关信息吧...

青红萝卜煲龙骨营养功用：清热解毒、清肠胃。原料：青萝卜250克、红萝卜400克、马蹄250克、龙骨600克、赤肉300克。做法：1.将龙骨、赤肉处理干净，切成块备用。2.青红萝卜切成块备用；马蹄去皮洗净备用。3.砂锅放2/3水，烧开后，下...

主料：鲜淮山250克，熟薏仁50克，清鸡汤400毫升，发菜少许，鸡蛋1只，葱少许，水400毫升，香油少许。（淮山又名山药）营养美白汤的特色：淮山含丰富的蛋白质、钙、铁、頮和维生素B、C，在传统上具强壮身体、滋养脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日...

女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。女性由于一生中要经历经（月经）、带（白带）、胎（怀胎）、产（分娩）、乳（哺乳）等生理过程，加之生活、工作压力，更易使肾中精气不足。尤其是中年以后，女性身体机能开始减...

美白是每个女性都追求的护肤梦想，但是当前不少女性使尽了所有的美白护肤方案都对肌肤美白无济于事，有没有想过先不要责怪护肤产品的科技及成分对美白的效应，不妨先用日常饮食的食物中找原因。下面为你介绍最滋补食物，让你...

春日最适合滋养甜品中医认为，冬春换季时节是阳气上升的时节，遵照“天人相应”的养生原则，此时应该特别注意养护人的阳气。由于冬春换季时节气候异常干燥，多吃一些润燥食物，可以保持皮肤水嫩，预防感冒、肺炎等疾病。在这样的...

薏苡仁绿豆粉面膜添加了绿豆粉。绿豆粉中含B族维生素，可使肌肤焕发清净、亮白诱人光彩。【材料准备】薏苡仁粉1匙，绿豆粉1匙，矿泉水适量。【器具准备】计量匙、小勺、面膜碗各1个。【制作方法】将薏苡仁粉和绿豆粉加水搅...

男人想要长出乌黑的头发，养肝护肾才是最关键的。男性多半在肾脏损伤时就会脱发或变华发，中医称，一个人如果肾精不足，头发容易失去光泽，提早出现白发；而肝血亏虚的话，没有足够养分可送达末梢的头皮，就比较容易掉发。而年近岁末...

补阴的食物能够补养人体的阴液和津液，滋养和濡润全身的脏腑器官，而阴虚的脏腑有肺、胃、肝和肾。中医来讲，阴虚主症为五：心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔。对女人来说，阴虚，皮肤就容易产生细纹。只要补阴就能...

桃胶是女性的滋养好物，它是桃树分泌出来的胶状物质。日常食用一般用炖汤的方法，保留更多的营养。桃胶雪燕皂角米是常见的做法，它能够美白滋润皮肤，抵抗黑色素沉淀，对皮肤有很好的抗老效果，女性越吃越年轻。桃胶在四季都可以...

秋天就是要多补充水份的季节，而滋补美颜汤是一个很不错的选择，秋天这个季节给人的感觉总是水润水润的，没有夏天的炎热，也没有秋天的干燥，因此很多人在春季就会容易忽略了保养的事情，其实秋季也是一个肌肤过敏的高发季节，而且...