三大类的知识精选

睡眠质量差，不但会影响情绪、影响工作，还会减低记忆力、警觉性、注意力和判断力、并且加速老化造成肥胖，甚至引发其它严重的疾病。要改善睡眠状态，不妨试试从饮食调理开始，让我们一起来看看吃什么食物改善睡眠。一、主食类...

身体皮肤以眼周部分最薄，且黑色素活动非常旺盛，加上年龄增长、外来刺激等因素作祟，很容易出现各种问题，黑眼圈的出现就在所难免!如何消除黑眼圈?去除黑眼圈的方法又有哪些呢?你的黑眼圈属于哪一类型?很多人常搞不清自己属...

在冬季适宜补益的食品中，中医又分为几大类。天寒地冻，首选温补类食物。如鸡、羊肉、牛肉、鲫鱼等。上述几种，均属美味，在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品，容易上火。还有一类滋补类食物，具有滋阴益肾、填精补...

美发护发用品可有3大功能，即亮发、保型、调理。每一类产品中，又分为很多品种，可谓名目繁多。由于其功能侧重各不相同，在购买时要看清用途。亮发产品：如发油、发蜡、发乳等，具有护养头发作用，能防止头发断裂、脱发;同时具有适...

>>影响中枢神经系统的药物这类药品会影响身体的基本代谢率以增加能量的消耗，从而达到减肥的目的。此类产品可能导致心跳、心悸、高血压、便秘、口干、失眠、头冒汗等影响心脑血管、消化系统、中枢神经系统及皮肤的不良...

茶在中国有悠久的历史，喝茶对人体有好处是大家都知道的。女生们用的化妆品里有很多都添加了从茶叶中提取的特别物质。不同的茶不仅在口感上不同，在对人体的功效和作用上也不一样。红茶、绿茶、白茶等各有功效，但也有不适...

我们应该祛痘的时候，往往抱怨自己发油的皮肤;到了应该去皱的年龄，又会反过头来感谢上天的恩赐。让我们来看看，不容易长出皱纹的皮肤应该是什么样子。首先，不容易长皱纹的皮肤应该是不缺水的，当皮肤水分充足，含水比例达到15%...

眼影，是描绘眼部妆容的重要工具。原本平凡无奇的双眼，经过眼影色彩的描绘，立刻就能绽放出夺目的光辉。对于菜鸟而言，学会绚烂眼妆的必要条件是认识眼影。市面上的眼影五花八门，如盒装眼影、滚珠眼影、眼影笔，眼影的类型大致...

(1)卸妆油卸妆油是一种加了乳化剂的油脂，能够迅速且完全地卸妆，对于浓重的彩妆，卸妆油具有很好的亲和力，借助手指按摩脸部的动作可以彻底溶解乳化彩妆，将脏污带出皮肤表面，卸妆油易于冲洗干净，而且不会破坏肌肤的天然水分平...

秋冬季节是一年四季最干燥的季节，特别是北方的天气，空气十分干燥，对人的皮肤和健康带来一些隐患，于是加湿器便不可置疑的进入到了人们的生活中，但是在日常生活中许多人却忽略了加湿器的危害，并不重视，其实这是非常错误的做法...

防水性睫毛膏：具有很好的防水效果，即便是遇到汗水、雨水、油脂等都不会化开，持久性最强。唯一的缺点是不好卸除，需使用专门的卸妆液。卷翘性睫毛膏：不需要使用睫毛夹，涂抹后就能使睫毛呈现出自然卷翘的娇美模样，眼神顿时也会...

老人防中风。进入春季，老年人需防脑血管病的发生。这是因为春季气温不稳定，常有寒潮入侵，气压变化大，在每次气温变化的过程中，可造成人体血管的伸缩难以适应而导致中风发生。婴儿防抽筋。每年春季，小宝宝患抽筋的症状明显增...

三类降为劣五类：洞庭湖“新侵湖运动”猖獗洞庭湖三类水质断面比例下降为零，采砂问题突出，生态破坏严重，劣五类的黑臭水不断增加……7月31日，中央第六环境保护督察组(以下简称督察组)在湖南督察反馈会议上发出严重警告。资...

目前市场上所销售的减肥药，从原理上讲主要有三大类:一是食欲抑制剂，如右旋本丙胺类，其主要作用机制是刺激饱觉中枢神经，引起食欲减退，从而达到减少进食的目的。另一类是脱水剂，如番泻叶等，其主要作用机制是刺激大肠黏膜，促进...

沙拉别以为一份蔬菜沙拉就是减肥食品了，其实本身蔬菜并不会让人发胖，但是蔬菜沙拉中的沙拉酱可不能小看了，沙拉酱中的脂肪含量真是不看不知道，一看吓一跳啊。例如：法式沙拉调料，每2小匙该种食品含有的主要营养成分的热量是1...

要说国内有什么药是包治百病的，那么肯定会有网友说板蓝根的。板蓝根是常用药的一种，每次出现一些流行性疾病的时候就会有人造谣说吃板蓝根能够预防，引起哄抢。事后证明全部都是谣言，只能交了智商税。然而下次出现的时候还...

美国时间1月7日，第75届金球奖颁奖典礼在美国比佛利山希尔顿酒店举行。影片《三块广告牌》获剧情类最佳影片奖和最佳剧本奖，弗兰西斯·麦克多蒙德凭借该片获剧情类最佳女主角，山姆·洛克威尔凭借该片获最佳男...

众所周知新生儿的皮肤娇嫩，在免疫力方面也很弱，不是所有人都能抱的，如果被以下三类人抱了，可能会给新生儿带来疾病。下面就让小编来总结一下吧：第一种是本身有疾病的人，这类人容易把病传染给宝宝，比如患有流感或者其他具有传...

绿豆的功效与作用？绿豆有寻些使用禁忌？中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳，解一切事物中毒。...

三类粗腿型的瘦腿要诀粗腿分肥腿、壮腿、肿腿是粗腿三种类型。瘦腿之前搞清楚自己属于什么类型的腿，这样才好对症下药。粗腿分三类，看看自己属于哪一类吧一、肥腿：特征是肉软软白白的，小腿肚并不结实，特别是大腿后侧，皮肤看...

女性知道怎么关爱自己的乳房吗?大家不知道怎么办吗?可以在我们这里学习一下哦!丰满的胸部是女性身体最美的曲线，大小并不是最高的评判标准。在减肥的时候，如何不让胸部缩水也是很多女性最关心的问题。1、夹书丰胸具体做...

面膜按质地一般可以大致分为水洗式面膜、撕拉式面膜和片状面膜三个种类，根据皮肤的不同需求合理选择，达到最佳的美容效果。【一、水洗式面膜】水洗式面膜包括霜状、凝胶状、泥膏状三种。水洗式面膜的服帖度要优于片状面...

叫床声太大很害羞?小编以前就说过爱爱的时候如果讲一一些淫声浪语才能引起对方的性欲!但是叫床声那么多，你认为你自己是哪一种吗?叫床声可以分为3种派系，赶快来看看你男友喜欢哪种类型的吧!欲拒还迎派有些人想要又不敢...

不少人都会犯一个错误，就是只关心早餐吃什么，却从没想到早餐不能吃什么。早餐做为一天中的第一顿饭，其意义更重要，早上吃哪些食物对身体不好？早餐怎么吃最营养？清晨最不该吃哪三类食物？六大错误的早餐吃法一天之计在于晨，我们...

蜂蜜在日常生活中常常用来代替糖，它的甜味和白糖比起来更加的清甜，不喜欢太甜的人用蜂蜜就刚刚好。蜂蜜中含有多种对人体有益的微量元素，在中医中被大量的运用。除了我们已知的通便蜂蜜还有其他的功效，今天就来看看蜂蜜的...