瑞丽女性馆
首页
母婴护理
爱美
健康保健
生活
热点资讯
十二星座
当前位置:
瑞丽女性馆
>
四部曲的知识精选
四部曲的知识精选
中影股份献映四部曲三部佳片今日率先上映
2021-03-31
由中国电影股份有限公司出品发行的献映影片《六年,六天》、《你若安好》、《南哥》、《辉煌中国》四部佳作齐聚今秋。其中,《六年,六天》、《你若安好》、《南哥》三部影片率先于今日登陆各大影院与观众见面。据悉,此次中...
展现每一天明亮眼眸 睡前护眼四部曲
2019-07-29
都说夜间是肌肤修护的最好时机,脆弱的眼周肌肤当然也不例外。可是,很多MM会发现,一觉醒来,却发现眼睛还是问题重重,这是为什么呢?美容专家告诉我们,要想早晨起来明眸善睐,睡前要做好以下四点哦!舒缓每人每天眨眼大约一万次,到了...
糖醋带鱼四部曲 带鱼做法
2019-08-26
红烧带鱼1、带鱼切成5厘米长的段,加入1/3汤匙盐、1汤匙料酒、1汤匙酱油和1/2汤匙生粉抓匀,腌制15分钟;姜切片,蒜剁成蓉,葱切段。2、取一空碗,放入1/3汤匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙白糖、1/2汤匙生粉、1汤匙酱油和1/2杯清水,与...
让你必瘦无疑 清晨四部曲
2019-05-14
7:00晨起一杯白开水起床后喝一杯白开水,不但有助于快速排尿,还能补充细胞水分。较低血液粘稠度。通常饮用白开水半个小时以后,身体就会排出前一夜的代谢物。另外,白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,绝对不会影响减肥效果...
Olay prox淡斑美白护肤品 四部曲精华套装补水保湿洁面
2018-08-04
Olayprox淡斑美白护肤品,美白四部曲精华套装补水保湿洁面。那么,olay是哪个国家的品牌?Olay护肤品怎么样?olay淡斑小白瓶和olay小白伞怎么样?口红一哥李佳琦力推的olay淡斑小白瓶有用吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧...
背部曲线紧急修炼 冬令时节
2020-01-20
虽然现在冬季来临,但爱美的MM依然想拥有完美的背部。如今的露肩装、露背装不计其数,很多的性感淑女辣妹们开始追逐时尚潮流,让自己完美的肩部和背部曲线展现在世人面前,留下自己完美的背影。爱美的你还在犹豫什么?赶快行动...
拒绝做油妹 初夏控油五部曲
2019-05-29
去油第一步:补充维生素B2肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2所致,想要去油第一步得从根源做起:补充维生素B2。多吃一些富含维生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橘子、橙子等。尽量少吃脂肪、糖类、煎炸...
如何拥有迷人的臀部曲线
2019-04-03
新西兰维多利亚大学的BarnabyJ.Dixson教授和他的同事用眼动仪来记录男性对女人的反应,发现男性看女性的时候,人格,乳房大小和体重都不要紧,要紧的是腰臀比。跨越种族和历史,男性最钟爱的永远是是那些腰臀比是0.7的女性。美...
三步曲 腹部减肥
2019-06-15
下面介绍的腹部减肥“三步曲”对肥胖者也许有所帮助。第一步:先用热毛巾敷腹数分钟,然后用减肥霜抹腹,再用双手掌进行顺时针按摩,直至减肥霜被完全吸收。第二步:用腹部减肥机治疗。患者平卧,将枕头大小的减肥机固定在腹部。...
消除颈部赘肉的运动三步曲
2019-05-30
>>推荐阅读:4种运动瘦身只要15分钟动作一:头歪向一侧,手从下巴处直线向锁骨按摩,力度为中度,来回10次,既帮助淋巴循环又能防止肌肉形成赘肉。配合按摩霜的话效果更佳。动作二:从耳根下的下颌角开始点按5~8下,这个地方很容易由...
墙面翻新四步曲
2021-12-06
图/CFP万事万物都会经历由盛变衰的过程,房间装潢亦是如此。从最开始的光洁亮丽,到后来的斑驳老旧,时间的痕迹仿佛最容易在老房子的墙面上体现出来。开裂、起皮、发黑发霉……墙面上一系列的老化痕迹都随着时间的推移接踵...
水桶变水蛇 每日瘦腰三部曲
2019-06-15
一:清晨瘦腰去除腰部前的赘肉直坐于床上,双手举起与床平行。双手保持与床平行的动作,用10秒的时间让身体慢慢向后倾斜,做此动作时,眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身体复原,重复8次。让腰看起来纤细的腹斜肌仰卧,左手放在头后,左...
护理手部肌肤的3部曲
2020-03-22
第1部曲:深层清洁手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻,增加手部的美感,而这一切的前提是保持手部的清洁。取适量的洗手液于双手,轻轻揉搓至泡沫产生,用柔软的毛刷细心清洁每一个部位,最后用清水冲洗干净。第2部曲:去除角质在温...
立现小蛮腰 瘦腰三部曲
2020-02-02
瘦腰第一步吃:要多喝水,少喝碳酸饮料,碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球;不要常吃薯条,盐分会保持水分,尤其是在生理期前;不要一直嚼口香糖,嚼口香糖会让你吞下过多的空气,肚子因此会发胀而鼓出;如果感...
瘦腰减臀9部曲
2019-12-27
1.食物中的考究建议:豆类和浆果都是好的选择豆类和浆果都是好的选择。纤维食物能让你迅速有饱的感觉,因此可以用来减肥,还可以预防便秘。建议每日大概摄取25-35此类食物。如果你不习惯吃这些食物,可以慢慢增加摄入量。还...
细嫩双手的护理3部曲
2020-05-09
1、每天每次洗手后,都应涂上护手霜,保持双手的润泽。手部皮肤一样有敏感问题,应选用不含香料的护手霜,手膜则以滋养功效为主。记住,做家务时一定要戴手套保护双手!2、白天用含有SPF防晒成分的护手霜,可减低黑色素斑点的形成...
打造性感美背的四步曲
2020-04-21
背部线条的优美度,可是直接影响女人的性感分数。性感美背可是瘦不出来的,紧实具有曲线的背部,才是健康性感的代表。一起来伸伸手臂,下下腰,成为性感美人吧!。双腿并拢站立,双手置于脑后交叉。胸前倾然后回来,前倾时只上半身...
瘦手臂的两部曲
2019-11-03
利用椅子和一对3-5磅重的小哑铃,就能帮助你塑造出线条优美的胳膊曲线。第一步:坐在椅子的边缘,膝关节弯曲90度,双脚放平,自然分开。双手各握一个3-5磅的哑铃,拳眼朝前,双臂下垂,肘部微曲。同时俯下上身,使握住哑铃的双拳分别位...
戴玉强 《五湖四海》片尾曲《五湖四海》
2020-06-29
五湖四海片尾曲:五湖四海演唱:戴玉强不管你从哪里来山高路远情义在不论你往哪里去水流千里归大海有着相同的血脉渴望共有的情怀四海之内皆兄弟和而不同走到一起来曾经的记忆在尘封的岁月里停摆难忘的故事在讲述中面对...
还你干净细腻的脸部 底妆三部曲
2018-11-22
秋冬季一来阿,我们会发现四周的空气总是开始变得越来越干燥,而且凌冽的寒风也是很有可能会割伤我们的肌肤。所以对于爱美的女孩子来说,在出门前画一个美美的妆容绝对是一件非常1重要的事。但是要知道,化妆一直以来都不是...
外面就餐减肥三部曲
2019-07-20
上班族们平日里总是在外面吃饭,容易吃得很油腻,体内积攒了很多毒素,可是又没有更好的办法去解决,这个时候就需要在点菜的时候下点功夫,类似江湖中的“以毒攻毒”——用食物吃掉体内毒素,同时还能起到补充其他营养...
护肤三部曲 冬季美白
2020-01-14
俗话说:“秋收冬藏”。冬季万物休眠,但其实是肌肤保养的季节,也是恢复美白的最佳时节。冬季的紫外线指数比较低,正是修复夏天受紫外线伤害的最佳时机,只要我们善于保养勤于防晒,那么来年就能重现嫩白肌肤。冬日美白第一步:改...
练就紧实挺翘臀部的四步曲
2019-07-29
1、俯卧抬肩动作过程:俯卧在垫上,双臂向前伸直。慢慢抬起上身到最高点,微微抬头,再缓慢降低至起始姿态。保持腹部及以下紧贴于垫上,不要猛然用力。2、俯卧臂腿抬高动作过程:俯卧在垫子上,双腿伸直,双臂伸直。慢慢抬起右臂和左...
电视剧《爱情睡醒了》主题曲片尾曲全部歌曲简介
2020-04-13
袁成杰:《爱情睡醒了》;戚薇:《如果爱忘了》;by2:《大冒险》《这叫爱》《凑热闹》《爱的双重魔力》《无敌帅》;林俊杰:《criesinadistance》《街道》《主角》《背对背拥抱》《我还想她》《妈妈的娜鲁娃》《握不住的他》《...
拥有更完美的胸部曲线 如何让胸部更突出
2020-02-23
如何让胸部更突出,拥有更完美的胸部曲线。如果想突出你的胸部曲线,那么做这套运动再好不过。它完全可以帮你实现你的梦想——拥有一个丰满挺拔的胸部。因为这些动作是从多个角度来锻炼你的胸部肌肉。下面一起来看看怎样...
热文推荐
1
结.分@谎情式分集剧情介绍第89集
2
原因竟然是生吃青蛙 大妈身体长寄生虫
3
你应该没想到它还可以这样 红枣是用来补血的
4
土大香的功效与作用和营养价值
5
女性痛经可饮山楂红枣汤 痛经怎么缓解
6
警方三天火速破案 宝马女司机被轮奸
7
金钱松叶的功效与作用及药用价值
8
如何修复化妆后的肌肤
9
她到底有多性感? 林采缇自贴裸露照
10
治疗痔疮的五则民间偏方 痔疮怎么治
11
神奇动物女主万磁王再续 《异形:契约》曝海报
12
近2000人因病致 也门霍乱疑似感染人数升至50万人
13
追骨风的功效与作用及药用价值
14
如何画漂亮眼妆装靓情人节
15
短腺小米草的功效与作用
猜你喜欢
1
广西下达37亿余元推进"全面改薄"
2
究竟会变得多么美丽 女生坚持每天早起
3
高速路“小铁盒”缓 五一小长假你还敢出门吗?
4
甜馨迎财神画面超级萌 李小璐晒女儿近照
5
东北往事之黑道风云20年分集剧情介绍第13集
6
睡眠不足小心这些疾病 中医治疗失眠的方法推荐
7
谁料丈夫出轨初恋情人 夫妻分房睡一年半
8
生态退化趋势 青海五年实施千余项生态保护项目
9
咸秋石的功效与作用及药用价值
10
"重庆李嘉诚"101亿伦敦买大楼 够土豪!
11
成毅阿拉蕾雅涵热拍《营救汪星人》萌翻现场欢
12
姚笛和老板男友日本甜蜜旅游
13
新研究说全球有超过6万种树木
14
沙上跑 今年英国最流行健身方式
15
萧亚轩《不解释亲吻》莫文蔚接新单
友情链接
:
777小游戏
上升星座
好好学习
家常菜菜谱
电脑单机游戏
练习题
社保法律规定
农业养殖
家常菜谱
关联词造句
生活小妙招
品质生活
教学大纲
新房装修步骤
手机在线游戏
学习经验
星座月份表
学习方法
美食菜谱
单机斗地主
习题库
社保
养殖行业
美食菜谱
关联词造句
热爱生活
家居品质
教学理论
室内装修设计
手机游戏推荐
教育学习
爱情文章
词语谜语
励志语录
育儿宝典
养生攻略
历史人物
备孕注意事项
高中语文基础知识
娱乐新资讯
小学生写人作文
中国服饰
大学英语作文
养花小知识
小学四年级作文
美术图片
工作报告范文
个人陈述范文
国学大全
国家学习
锁骨发型图片
生活知识
钓鱼入门
美容美体
实用文范文
生活技能