坐资的知识精选

对于整日坐在办公室的人来说，一坐就是一整天。很多疾病都是由于坐姿不当而导致的。因此并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙，什么样的人该怎么坐，坐姿保持如何的状态最佳，这些可都是你需要知道的。一起来看看吧。一、二郎腿跷...

在昨日恒大股价暴涨12%后，许家印身家超过李嘉诚，直追亚洲首富、电商巨头马云。自今年以来，许家印手中净资产暴增了360.6%，增长了267亿美元。手持341亿美元，许家印超过了腾讯马化腾、香港首富李嘉诚和印度首富Ambani，排名亚...

在辽宁省曲艺家协会第八次会员代表大会上，赵本山高票当选辽宁省曲协副主席。据报道，共有53名理事投票，赵本山拿到了50张赞成票。来自辽宁省文联官网的辽宁省曲协简介显示，辽宁省曲协是一个省级群团组织：辽宁省曲艺家协会是...

瑜伽现在热门的锻炼方式，由于姿势简单，记忆方便，经过几次专业指导之后，几乎每个女生都可以在家里自己完成。和激烈的运动不同，瑜伽将其精华暗藏在简易的姿势中，让每一个人都能够拥有通向健康的钥匙。不需要拿出专门的一整块...

不管每天是辛苦的坐在电脑前工作，还是闲暇时在沙发上看电视，我们在保持一个动作太久时总会造成腹部的隆起。这对于女性来说简直就是不可接受的。所以我今天就给大家介绍一些可以帮助你们消除脂肪堆积的瑜伽体式吧。瑜伽...

刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，如果新妈妈感到热，是可以吹电扇、开空调的。夏季伏天气温高，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大...

坐无坐姿，当心不良坐姿影响你胸部健康！现在的人越来越懒，所谓的站有站姿，坐有坐姿，很多人反而驼背、抱臂、伏案，可是你知道吗，不良坐姿影响胸部健康!这些习惯到底对胸部健康存在多大的隐患?我们如何保护胸部健康呢?1、驼背导...

除了身材变形外，还容易生病。长期久坐,对身体没有好处的!。“静态”生活是如今办公室人群面对的最大问题。此类生活方式带来的后果往往很严重等。长时间接触电脑，最基本的对眼睛早晨造成伤害，长久会早成散光近视等。颈椎...

牢即监狱，而监狱的惩罚功能是指国家使受刑人的身心置于刑罚的条件下，限制其精神和物质生活而产生的心理痛苦效应的总和。梦见坐牢——预示着你因为工作环境的束缚，令你的能力受到限制，不能够大有作为；另一方面也说明你因为...

仰卧起坐是日常常见锻炼方法，很多正在减肥的人都喜欢做仰卧起坐,尤其是那些腹部赘肉比较多的人，爱美之心人皆有之。如今的时尚男女对“大肚子”可谓“深恶痛绝”，但是有体育专家指出，只练仰卧起坐的局部减肥法没有科学道...

小孩子们在生长发育时期，老师怕孩子脊柱受到损伤“长歪了”，在小学教室中经常能看见老师给学生纠正坐姿。你可知道错误的坐姿会伤害你身体的哪4个部位？尤其是在写字楼办公长期在电脑前做着办公的计算机工作者及白领们要...

产妇生产后的一个月，也就是俗称的“坐月子”，这对于刚生完宝宝的妈妈来说，是恢复身体至关重要的时刻，如果月子坐不好，不仅会使新妈妈的身材走样，而且还会落一些麻烦的疾病。炎炎夏日，坐月子要注意哪些注意事项呢？1、室内的温...

这个世界上有许许多多的无能为力的事情，比如眼看着自己的父母老去，但是我们却还没有能够让他们住上大房子的时候，而又或者看着慢慢逝去的光阴，我们却还一无是处的时候，但是，作为父母，我想最无能为力的事就是看着自己的儿女死...

在秋季中天气适中，对于在这个季节坐月子的妈妈们来说是非常幸福的。虽说这个季节很好但是老人们都有说过：月子做的好，百病无烦恼。下面就看看再秋季做月子的妈妈们有那些需要注意的吧！秋天坐月子要注意滋补适宜产后饮食不...

在做仰卧起坐时，要非常注意呼吸的控制，只有掌握好了呼吸才能更好的练习仰卧起坐，练习仰卧起坐是一件非常辛苦的事情，一天的任务练习完以后，腹部就会非常的疼痛，让人感到非常难受，所以就会丧失学习的积极性，仰卧起坐又是一件非...

只要你坚持每天饭后10分钟坐着就能达到减肥的效果，但一定要讲求方法，以下我们就具体为大家介绍饭后10分钟坐着减肥方法。练习雷电坐1、跪姿，两小腿胫骨着地，两脚脚背平放在地板上，两大腿与地面垂直。2、双膝并拢，两脚大脚趾...

哈佛大学的一项研究发现，久坐不动可导致一系列情绪变化，令身体出现病症。科学家提出警告，看太多电视可导致抑郁症风险增加。美国这项研究的数据调查历时14年，对5万名女士每隔两年参加一次调查问卷。参与者填写的问题包括...

久坐MM瘦腰的方法：NO.1利用工作环境1、你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系;2、与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励;3、与同事们交流，寻求他们的帮助，不鼓励他们给你不合适的食物;...

冯轲是少城时代文化传播的ceo，冯轲在和张靓颖在一起前，有过一段婚姻，2005年离婚，前妻和孩子在海外生活，并且冯轲前妻声明，和冯轲在2002年开始就已经彻彻底底的分开了，没有任何的交集，各走各的路。近日，因与张靓颖的恋情曝光，自...

3月2日，有媒体爆料称欧豪[微博]情人节时赶赴横店探班马思纯[微博]，并逗留数天，期间，两人还同房过夜，疑似地下恋情曝光。马思纯欧豪因合作电影《左耳》结缘，彼时就曾传出绯闻，也有媒体曝出两人曾进入同一家公寓，但被双方否认。...

仰卧起坐是我们从小学到大学一直到在接触的运动，每次体育考试，仰卧起坐都是必不可少的项目。仰卧起坐的动作简单，体质要求不高，几乎所有的人都会做。但仰卧起坐最佳时间是下午3-5点，大多时候只是爲了完成考试任务，而自己本...

淑女坐姿：在直角坐姿的基础上，让上半身向左侧倾斜，保持15秒，同样方法再向右侧倾斜。来回进行30次即可，一天1~3次。长期练习对减大腿外侧和腰部脂肪效果明显。直角坐姿：在日式坐姿的基础上，让膝盖弯曲成九十度角，膝盖关节以九...

梦见坐汽车——预示着你前途光明，工作也非常顺利。梦见坐在小轿车内——预示着你在工作上表现不错，让人很羡慕。梦见晚上坐在小轿车内——预示着你有不可告人的密秘。梦见跟异性一起坐在小轿车内——预示着你不久可能会...

白领一族通常被人们称为“坐班族”，他们一天的上班时间都在坐着。据调查研究发现，“坐”是相当致命的行为，会引发肥胖、糖尿病和脂肪肝疾病的风险。白领坐姿对健康很重要，如果您是白领中的一员就要注意下面的内容了。1、...

“交了800元的校车接送费，孩子才坐三天学校就不送了，这叫什么事?”昨天，涟水阳光民办学校的学生家长向现代快报投诉道。据学校校长解释，他们去年花100多万买了三辆校车，谁知道刚接送三天，就被有关部门扣了。对此，吴中教育局...