居家的知识精选

冬季瘦腰对于大多数mm来说是一件不太容易的事，因为冬季mm们胃口大开，正式吃美食的好时机，这个季节运动也减少了，从双方面原因都不利于mm们减肥，那么mm们冬季瘦腰就没办法了吗？淡然不是我们虽然食欲大增但是可以适当的控制，我...

风油精能喝吗风油精是我们常见的一种药品，也是我们很多人在犯困等时候经常会用到的。而在风油精的包装上竟出现口服等字样，那么风油精真的可以喝吗?风油精还有哪些养生功效呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。风油精能喝...

原本蓬松的大卷发就洋溢着热情的味道，再加上有深褐色发束做点缀，让人活泼起来，且增加了几丝惬意、甜美气息。必备工具：润发素、发蜡、发束、吹风机、小发卡、像皮筋、定型膏。美发步骤：Step1、给发丝涂抹些许润发素，然后用...

夏天想要做个美美指彩，但指甲边缘脱皮、甲面黯淡无光，就算画上漂亮的指甲油色彩也无法完美呈现!这时，手部保养好重要!快运用家里随手可得的工具，照着步骤一起动手，就能轻松完成专业级手部保养喔!居家手部保养程序公开!Step...

仰卧骑行式作为普通仰卧起坐的改进版，腹外斜肌将得到更充分的锻炼，有利于缩小腰围，塑造曲线。1.平躺于垫子上，让后腰尽量的贴近平面，腹肌会因此而受力2.双手交叉放在头后，右腿伸直，左腿抬起，膝盖向胸部靠拢，借助腰部力量让上身...

扭出来的“圆环”稳稳立在头上，斜向一边的刘海不小心露出一丝慵懒，尽显南方女子的娴静。居家、上班时做此发型都是不错的选择!STEP1、将发蜡涂抹于整个发丝林中，垫高发根，之后收起刘海，其余的发丝再扎成马尾。STEP2、将马...

张国强演绎居家小男人张国强与“女儿”张子枫由完美世界(李波工作室)、世纪伙伴传媒、中盟世纪联合出品，著名导演扈耀之执导，实力派演员张国强、姜宏波及小演员张子枫主演的家庭情感剧《情感战争》即将登陆央视荧屏。剧...

精致是一种生活态度，没有哪一个女生真的愿意自己的生活的地方是衣服堆成一团的，无处下脚的。如果有那也只是因为还没有找到适合的居家小物。女生的一大愿望就能够有一个精巧的空间，东西摆放有序。生活是一种态度，精致的女...

生蚝也称为牡蛎，它的肉质嫩滑，生鲜煮熟都非常美味。使用生蚝也有着非常高的营养，它作为一种海鲜不会让人体重发胖，甚至有利于胆固醇的控制，因为胆固醇偏高而不敢吃海鲜的女生也不必担心。它其中有高含量的锌、矿物质、氨基...

爱美的MM们，你们还在使用那痛苦不堪的节食减肥方法吗?节食，相对于喜欢美食的MM来说是痛苦的。那么怎样让节食减肥变得更轻松呢?快来看看7种控制食量的居家减肥方法。在吃之前，把盘子划分为几块这里有一个简单的办法来规...

根据媒体报道，自新冠疫情爆发后，云南瑞丽市已采取无死角、全覆盖网络化管控措施。可是，为什么无症状感染者在瑞丽生活了这么久才被发现呢?瑞丽市的外籍人员究竟是怎么管理的?瑞丽市治安怎么样?去瑞丽应该注意什么?云南瑞...

精油的芬芳，只需一滴，就不可一世地弥漫，家中的温馨也借着这一丝香气有了另一份表达，在家，享受精油，不需要很复杂，就能让自己在香气中彻底沉醉。蒸熏营造浪漫满屋将清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油；燃点蜡烛放置在香熏...

运动能够加速新陈代谢，可说是达到排毒的最好方式。但很多时候都懒得出门，待坐在家中却又容易增胖。其实，只要利用家里现有的浴巾、垫子，或是篮球、排球等，就可以简单操作居家运动。热身作用：热身、加速血液循环时间：5～6分钟利...

现象一：冰箱冷藏室出现反复结冰解决方法：先检查下冰箱的温度。一般温度调在3～4度之间。如果温度不在这个范围内，有可能会出现这个现象。如果不是温度的问题，查看下冰箱里存放的食品，是否温度太高。避免将温度太高的食品置于...

说起古力娜扎相信大家都不陌生，她是外表娇小依人，性格自信要求的大女人，长相惊艳，脸立体有型，身材极好，360度无死角的美，但也许正是因为这份得天独厚的待遇，引得嫉妒，让她在美誉中受尽敌意。今日古力娜扎居家护肤技巧推荐，跟着...

妙招一：食盐祛痘将半汤匙白醋、一汤匙食盐，用冷开水融化后浸湿化妆棉，敷在痘痘部位，一天一次，长久坚持能在去除痘痘的同时美白肌肤。妙招二：牛奶消眼袋将脱脂牛奶冰镇后，用化妆棉或棉片浸湿敷在眼部，早上起床及晚上睡前各一次...

年轻的时候，婚姻是围城，外面有人渴望进去，里面有人想逃出来。年老的时候，养老院是另一座围城，只不过城外的人若非无可奈何，大多不想进去；真到了不得不去的地步，没有后门还进不了。城外望城内，别有一番顾忌、无奈在心头。看着心...

Step1、将所有头发用浪板夹夹发根，使发量看起来多而蓬松，然后将刘海三七分开，并用大号卷棒将刘海向外翻卷，接着将剩下的头发全部用卷棒卷起。Step2、卷好后用手将头发的卷度梳理自然。Step3、将左侧的头发用三股编的形式...

每到年底都要进行大扫除，别小看大扫除这虽然是力气活，但学会一些小技巧可以让你更省时省力，今天小编就来分享15个居家打扫小秘招，学会之后就再也不用害怕打扫啦!1、书夹就是简易的海绵沥水架海绵用过之后总是湿淋淋的，虽然...

蒸面是非常有效地清除面部肌肤污垢的方法之一。居家蒸面中，我们何不加上一两滴精油呢？只要应用得体，既能增加功效，又不失为一种享受，那就让我们看看，这场居家美肤SPA之旅如何开启吧！最简易的蒸面方法将开水倒入水盆，加入1滴精...

瑜珈其实并不复杂，也并不一定要到健身场所去练，我们在这里介绍的是瑜珈的6个经典动作，平时在家里的地板上练一练，可以帮助你消除压力，保持一颗平静的心，更是保持瘦身的秘密武器。一起来练练吧，“狠”减肥的。1、树姿势：双脚并...

居家风水是风水研究的一部分。它研究的对象是人与环境，研究如何能使二者相融、相宜、相合。它可以对家居的外部环境和室内环境进行细致分析、观形察势。1、厨房风水厨房在家居风水学里面代表的是家中女主人的运势，所以...

在我们的日常生活中，存在着许多自以为是正确的行为习惯。即使是在人们认识最深刻的饮食事宜中，也有着许多误区。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家要警惕这八个居家饮食误区，一起来了解一下吧！误区一：肉骨头汤补...

近日，演员胡宇威曝光了一组居家写真。照片中胡宇威文艺静谧，时而慵懒的躺在沙发上，时而拿起相机进行拍摄，无意间显露完美侧颜。...

平时喜欢做饭的美眉们都应该做过粥，那么蔬菜鸡蛋粥应该也是平时比较常见的一种养生粥，在家里有小孩子的都喜欢做这款粥给小孩子吃，因为非常养胃，又养生，那么蔬菜鸡蛋粥怎么做呢?亲们快来看看吧~蔬菜鸡蛋粥做法1.首先，去菜市...