动手的知识精选

《爱情回来了》近日在安徽卫视热播，剧中人物的恋爱观和婚姻观让不少观众产生共鸣，反响热烈。尤其是戚薇饰演的“明亮”，妙语连珠，时不时的爆出类似“我一个人的幸福我一个人承担”的金句，让粉丝和观众朋友们奉为经典。而戚...

对于很多即将面对婚姻的年轻男女，在此之前他们大多都会选择出去旅行，一方面是觉得可以增进双方的感情，另一方面也是在这段时间相处过程中会更好的了解到对方的优缺点。虽然旅行相对来说是一件浪漫且幸福的事情，但是吵架也...

【导读】蛋糕的做法大全有哪些？生活中很多人都喜欢吃蛋糕，不仅好看也好吃，那你知道蛋糕怎么做吗？下面小编就来跟大家介绍蛋糕的做法大全。蛋糕的做法大全1.蛋白蛋黄分离，盛蛋白的盆要保证无油无水，最好使用不锈钢盆2.面粉需...

女人的双手是第二张脸孔，极致的美丽要追求到指甲。美甲从产生之际就受到了很多女生的喜爱。在美甲店一边和朋友聊天，一边做着美甲，是很多女生在悠闲的午后会做的事情。但是也有一些人喜欢自己DIY美甲，除了省钱也是一种乐...

原料如下：菠萝一个，盐少许，柠檬汁。做法如下：1、将菠萝去皮切薄片，泡在加了少许盐和柠檬汁的水里;2、沥干水分，将菠萝平铺在垫了烘焙纸的烤网上;3、烤箱开90度，烤大概1小时左右，直到菠萝片干透;4、从烤箱里取出来，放置在通风处...

《想想办法吧爸爸》再过一段时间就要播出了，我们从预告片当中已经差不多了解的李承铉和Lucky，相信这一对父女会给我们带来许许多多的欢乐。lucky一点都不怕生，和每个人都可以玩的非常的好，甚至在线陌生的环境都可以表现得...

4月29日11点钟左右，在南宁市民族双拥路口发生一起三车连撞的交通事故。发生事故后，本来有话可以好好说，该怎么赔就怎么赔，可没想到，肇事者竟然撞了别人之后，还给了对方一顿暴揍。交警接到报警后来到现场进行处理，只见三辆车...

在夫妻矛盾中，家庭暴力恐怕是女方最不能忍的，往往经不住丈夫的拳脚相加选择离婚，对于读者宋女士来说也是如此。常年生活在暴力恐惧之下的她，勇敢向记者倾诉，希望能有解决之道。数十次相亲挑中心仪硕士男昨天，记者在观音桥嘉...

现在的一些家长可能会注重抽出时间来陪孩子玩耍，或者经常懂得和孩子交流沟通，培养和孩子的感情，也帮助孩子更好的成长;但是很多爸爸妈妈可能都会不舍得让你的孩子动手，经常如果你在忙碌于一些家务活，比较做家庭清洁的时候，...

可以瘦手臂运动一、手伸展运动(每日任选其一)这是简单、有效的结实手臂肌肉，美化手臂曲线的运动，它的好处在于：效果显著，容易操作，不需要任何辅助工具。A：伏墙挺身1.脚并拢站立，距离墙面约1.5公尺;2.两手贴于墙面，掌心向下，掌...

【导读】射手座容易被感动吗？有些人天生特别容易感动，哪怕是一点小事也会很感动，那你知道射手座容易被感动吗？下面小编就来告诉大家究竟射手座容易被感动吗。射手座容易被感动吗射手座：有趣的分享射手很乐观开朗，希望自己重...

本报讯(通讯员姚煦)日前,云岩区“远教牵手创新创业”系列活动,在水东社区渔安创新型远教示范站点正式启动。本次系列活动包括创客沙龙、民族手工艺培训、专场招聘活动、扶持微型企业发展政策宣讲会等,旨在结合渔安新...

手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，可以反映全身五脏六腑的健康状况。轻轻按揉手指，就能达到事半功倍的保健功效，没有比按摩手指更简单的养生方法了。下面就跟着小编一起，学习手指按摩养生方吧。手指按摩养...

我们的眼部经常面临很多挑战，除了干燥天气，还有那日渐强烈的紫外线。于是眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你，养护我们的眼睛应该马上行动了！1、清洁和卸妆。干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为...

手球运动是一项快速、连续、激烈的对抗性球类集体项目，更是一个充满活力的球场运动。而且很好玩，即使只是观赛亦很刺激。首次观赛的人形容手球就好像是用手去拿足球般，但亦都会发觉当中不少有些相近篮球，水球，冰球，曲棍球的...

瘦手臂三套运动教给你，别再苦苦叹息自己没有纤细的手臂，不能穿无袖衫了。简简单单的运动，不用去健身房跟老师学，也可以塑造迷人的手臂。一、徒手伸展运动(每日任选其一)这是简单、有效的结实手臂曲线的运动，它的好处在于：效...

【导读】瘦手臂的瑜伽动作，很多人手臂都会比较肥壮一点,因此都会选择瑜伽来进行瘦手臂,那么瘦手臂的瑜伽动作有哪些呢?小编给大家讲讲瘦手臂的瑜伽动作。瘦手臂的瑜伽动作仰卧蹬腿式仰卧在垫子上，双臂置于头部两侧，握住...

口述者：艳芝(化名)女36岁艳芝是个漂亮的女人，虽说早过“而立”，但白皙的皮肤依然光洁细腻，脸上几乎没有多少岁月留下的痕迹，身材也保持得很好。只是那欲言又止的表情，让人一望便知，她是个把内心包裹得十分严实的人。蓝颜知己...

做法：最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后，皮质便无法负担下赘的肌肉，所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。1、抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜之后，在颊...

手臂粗怎么办？炎炎夏季，不管去哪里做什么。总是有露手臂的时候，手臂粗不敢露？那么如何瘦手臂呢？下面就来教大家手臂运动减肥，让你轻松告别粗手臂。一起来看看吧！一、手伸展运动(每日任选其一)这是简单、有效的结实手臂肌肉，美...

对于不经常运动的办公室一族来说，手臂是最容易沉积脂肪的地方。那么，怎样瘦手臂呢？小编教你简易瘦手臂瑜伽动作，瘦手臂超有效，轻轻松松瘦手臂，赶快试试吧！瘦手臂瑜伽动作针对人群：长期久坐面对电脑的文职人员，手臂因为一直保持...

手球其实是一种很好的运动，它是根据篮球与足球的特点发展的一种运动项目，起源于德国。可以说是一种适合很多不同年龄阶段人士参与的活动，更是一种“全民运动”。手球的特征：球的体积小，很容易控制，因此也较易发挥出球之劲力...

性感美臂精雕版——主要部位：正面的肱二头肌、后侧的肱三头肌(体积占整个大臂的2/3，最容易堆积脂肪，是手臂减肥的重点。)动作一：(左)站姿拉力器肱二头肌弯举。(中)站姿拉力器颈后臂屈伸。(右)仰卧单臂哑铃...

工具：量杯（量筒也可）一个，玻璃搅拌棒（如果没有可用汤勺，一定要是玻璃或陶瓷的）一只，玻璃杯一只。材料：玫瑰精油10滴，天竺葵精油5滴，葡萄籽油20毫升。做法：将上述材料在玻璃杯中混合，用搅拌棒轻轻搅，使之充分交融。步骤/方法按摩方法...

人类经过进化，从四肢爬行到直立行走，上肢比下肢更加灵活。手指功能越来越多和越来越精细，极大地促进了大脑发育，这便是经常活动手指可促进大脑功能的保持与强化，延缓或阻止大脑衰老之理。生活中有不少活动可以运动手指，具体...