每一的知识精选

冬天是一个让女生很难为情的季节，因为总是把自己包裹的看起来胖胖的节奏，但是好在南北差异，还有地域差异，甚至是季节差异，现在的冬天是一年比一年的暖和，所以啊，大家还是要好好的爱护我们的地球，不要让我们以后的每一天都是夏...

对于爱追韩剧的妹子来讲，除了对剧里欧巴流口水之外，可能最吸引眼球的就是剧里的美食了!而剧里的人不管吃什么，看起来都好好吃，抵挡不住美色的诱惑，自然也就抗拒不了美食!虽然剧里吃的不是什么豪华大餐，但在整个剧的色调下，对...

参枣茶配方：党参25克，大枣10枚(或陈皮5克)。泡法：将全部药材洗净后放入杯中，加入1000毫升沸水冲泡，盖闷10分钟，或煮5〜10分钟，代茶温饮即可。每日—剂。功效：补脾和胃，益气生津，调和营卫备注：适用于女性贫血、工...

配方：灵芝15克，刺五加10克，淫羊霍7.5克。泡法：将全部药材洗净后放入杯中，加入1000毫升沸水冲泡，盖闷10分钟，或煮5～10分钟，代茶饮用。可回冲数次，每日1～2剂。功效：强心气，补脑力，长饮可补气增智。备注：对于长期用脑者特别有效。小贴士...

导读：近日，江苏居民营养与健康状况调查的公布，认为吸烟跟饮食不合理、运动少已成为造成慢性病的三大危险行为。调查显示，跟5年前相比，抽烟率总体持平，略有下降，江苏居民总体吸烟率为26.2%，也就是每四个人就有一个人吸烟;每天...

本站原创内容，如需转载请注明来源!每天晚饭少一点健康减肥多一点,正常人一个健康的胃大约只有一个拳头大小，而当我们毫无节制大吃特吃的时候就会超过胃的承受能力而将胃拉扯得过大，并且让消化过程受到很大的阻碍。更重要...

配方：炙甘草(夏天用生甘草)、羌活各15克，防风10克，酒黄芩5克(冬天不用)。泡法：洗净全部药材，加水1000毫升煮沸，再转小火煮20分钟，凉后饮用。功效：清热祛风，止痛去痒。备注：甘草甘平，在眼科应用上，可用于中心性浆液性脉络视网膜病...

很多人担心上臂的肉肉在穿衣服时很难看，那下面这个简单的体操可以不借助工具就能完成哦!需要你每天做2次，就可以完成上臂健美的梦想，超级简单，效果显著阿!双手上举相握，笔直向上。双脚与肩同宽，挺胸平视前方。右手臂弯曲90...

配方：贯仲20克，冰糖适量。泡法：清水冲洗药材后，加适量冰糖用1000毫升沸水冲泡，代茶饮用。功效：贯仲味苦，性凉，有清热觸，凉血、止血的作用。加入冰糖，疏风、清热解表效果更佳。备注：药理研究证明，本品对流行性感冒病毒有抑制作用。...

用晒干的柠檬片泡水喝是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？不过，干柠檬片泡水的作用美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营...

“85后”全国劳模胡振球正在车间进行装配工作。（神舟汽车公司提供）人民日报就“五一”国际劳动节发表社论刊2版...

配方：绿茶10克，炙黄芪25克。泡法：将以上药材洗净后稍研为粗末，用沸水500毫升，冲泡15分钟，即可饮用。功效：补中益气。备注：黄芪性味甘温，炙用可补中气，益元气，温三焦，壮脾胃，加上绿茶的提神醒脑功能，提高脑部的供养能力，帮助集中精神，...

本报记者陈玮每天学习十几个小时克服难关在教书育人中,练军峰秉承着“精益求精”的精神,专注于每个学生的培养,他所培训的学生,在全国多个比赛中夺魁,十五人被中国工程物理研究院聘用。上世纪90年代初,国内数控行业与...

西式早餐建议：选择西式早餐，应该再加上水果或蔬菜汤等，以维持营养均衡，保证各种营养素的摄取。MM们为了减肥瘦身，经常以水果、蔬果汁来替代早餐，以为这就是营养健康早餐。蔬果含有丰富的纤维，有利于清肠排毒，确实有减肥的功效...

任何一种米中的营养都是不完全的，而八宝粥、腊八粥在制作过程中，除大米、糯米外，还会加入小米、绿豆、红小豆、核桃仁、花生仁、大枣、山药、莲子等多种食材混合熬制成粥，营养丰富。一般谷类缺乏赖氨酸，而豆类赖氨酸含量比...

配方：藿香、紫苏叶、薄荷各15克。泡法：开水冲洗后，用1000毫升沸水冲泡，代茶饮用。功效：疏风、清热、解表。备注：本方不仅能清热、疏风解表，而且具有芳香化浊的功效。平时代茶饮用，可以预防感冒。本方适用于外感风热，咽喉肿痛，胸...

配方：炮川乌、川芎、荆芥、羌活、防风各15克，薄荷5克，冰糖适量。泡法：将药材洗净，加水1000毫升煮沸，再转小火煮15～20分钟后，加冰糖拌匀，放凉即可代茶饮用。功效：祛风止痒。适用于季节性过敏性结膜炎，中医诊断属风盛者，亦用于沙眼...

苹果为蔷薇科属植物苹果树果实，又名超凡子、天然子、平波、苹婆、柰子等。苹果含苹果酸、奎宁酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果胶、蛋白质、脂类、粗纤维、维生素B1、而维生素C、胡萝卜素、烟酸、铁、钾、磷等成分。中医...

所谓的去角质就是去掉皮肤表皮多余的死皮，多长时间去一次是要分皮肤的，不是所有的皮肤都是一样的，跟你的皮肤性质，你的年龄等是有着绝对的关系的。去除多余的角质，等于是向介于表皮和真皮之间的基底层传达生成细胞指令，这样...

配方：九节菖蒲15克，乌梅肉2枚，大枣肉2枚，红糖适量。泡法：药材洗净。先将菖蒲撕成丝状，然后和其他药材一起放入杯中，加入1000毫升沸水冲泡，盖闷10分钟，或煮5〜10分钟，代茶饮用。功效：芳香开窍，宁心安神。备注：本方适用于心气...

张金刚“杨絮纷飞三月春，洁身一梦踏青云。千里始得西游情，古典绝唱留人心。”在这个杨絮如雪飘满城的暮春时节，《西游记》导演杨洁仙逝。这位身材娇小、气质优雅、谈吐睿智的女性，不知蕴藏和释放了多大能量，打造了这部火爆...

由张艺谋执导的《长城》曾经在国内外引起广泛关注，对于国内影迷来说，张导的作品代表着质量，且选用的演员又很有吸引力，而国外影迷则对这部中美合作的电影题材感到好奇。不料这部由万达投资并由旗下传奇影业拍摄的电影口碑...

配方：黑豆、浮小麦各50克，莲子、黑枣各7个，冰糖少许。泡法：将药材洗净后以1000毫升沸水冲泡，盖闷10分钟，或煮5〜10分钟，滤渣后加冰糖调味，代茶饮用。功效：交通心肾。备注：适用于心肾不交引起的虚烦不眠，夜寐盗汗，神疲乏力，记...

康绍忠院士（右二）向外国专家介绍膜下滴灌水肥一体化技术研究情况。石羊河实验站提供本报记者秦娜7月底，骄阳似火。位于武威市凉州区金河镇王景寨村的中国农业大学石羊河实验站热浪涌动。以中国工程院院士、中国农业大学...

配方：麦门冬20克，五味子5克，枸杞子15克。泡法：将全部药材洗净后放入杯中，加入1000毫升沸水冲泡，盖闷15分钟，或煮5〜10分钟，代茶饮用即可。每曰1〜2剂。功效：养阴润肺，补肾养心。备注：用于记忆力减退，头昏目眩，多汗心烦...