愈好的知识精选

运动与饮食控管是减肥的不二法门，「运动」更是瘦下来后，hold好身材的方法，但是到底运动前后，该如何正确的饮食，才不会让自己，因为吃错方法，最后功亏一篑?同样一公斤的肌肉，一天可以消耗12大卡的热量，但若是脂肪只能消耗4大卡饭...

越早睡皮肤的更生成效就会愈好吗？事实上，晚上10时至凌晨2点是皮肤新陈代谢黄金时间，如果可以在这几个小时里睡觉，再配合适当的护肤品，睡觉也可以是一种美容疗程。要注意太早躺再床上反而容易导致失眠，因此只要在十点开始准...

面部按摩的优点有很多如加快面部血液循环，加快新陈代谢，增加肌肤弹性，促进护肤品的营养成分的吸收，等等。有不少护肤品的使用说明上注明，涂抹后要轻轻按摩几分钟，加快吸收。很多人则认为面部按摩的时间愈久效果愈好。实际上...

最近在香港大学的研究中发现，熟透香蕉上的黑斑具有香蕉凝集素，被认为有抗爱滋病毒、抗肿瘤以及增加免疫力的能力。不只如此，日本的研究中也指出了，香蕉能够产生包含肿瘤坏死因子TNF-α等能够增加免疫力与槓肿瘤活性...

咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之证。当久咳不愈时我们可以选取下列偏方，可以起到事半功倍的效果。1、久咳不止。用粟壳，去筋，蜜炙为末。每服五分，蜜汤送下。2、久咳不止（痰有脓血）。用莨菪子五钱，先煮后炒，研...

有这样的一个流言传说，指剪头发、剃毛会使毛发变得更多更粗更黑......真相：对于这个流言，真是几家欢喜几家愁。头发少的人希望通过常剪头发来增多头发，需要除体毛的女士担心体毛越来越多，越来越粗，越来越黑。实际上，毛发是多...

中新网7月18日电近几年来，国内安防业几乎每年都在以两位数的增长率快速发展，2016年安防业总产值突破5400亿元，预计2020年将达到万亿规模。市场不断扩大，需求不断增强。按道理，整个行业应该更加欣欣向荣，众多安防企业应该活...

感冒之后的咳嗽一定灵很多人感觉非常不适。当然咳嗽了也不一定要上医院，平时家里常用的蔬菜也可药用，除此以外我们还可以利用合理的推拿来帮助我们改善感冒咳嗽的症状。下面就给你介绍一个食疗方，可用于治疗风寒咳嗽。大...

白居易倡导新乐府运动，韩愈则推崇古文运动。两个人虽然都是同一时代的文学领袖，却因为文学观点等原因互相不怎么友好。不过，看得出来，白居易还是想和韩愈交朋友的，毕竟老白给韩愈写过五六首诗，而韩愈却只给老白写过一首，高冷...

近段时间以来，“苏北”稻香村的商标之争到现在尚未有结果，值得注意的是，在本次商标纠纷案件中，北京知识产权法院两次对此案进行判决，但结果却大相径庭，让人傻眼。近年来，稻香村品牌乱象不止，这对于两家稻香村以及消费者而言，都...

对于爱美的女生来说，自己的肌肤是否白皙细腻，绝对是自己在美容护肤的时候最为关注的一个地方。像激素脸这样的肌肤问题，应该没有一个女生想要碰上。但是激素脸本身就是一种比较常见的肌肤问题，想要说自己百分百不会得上，那...

一般来说,正常的女性到中年大约48岁就会出现卵巢功能衰退的现象,可是这个现象开始提前到40岁,会伴有烦躁,易怒等更年期症状,随即出现早衰的现象。那么,卵巢早衰吃什么好?下面是本站小编为大家带来的5款食疗方帮你治疗...

性生活的好处调准月经在爱爱时，女性体内会分泌胺多酚，是一种具有止痛效果的物质，同时，房事可以促进速血液循环，从而减轻盆骨部位的压力，进一步减轻经期不适感。而且，性生活越规律，女性体内的激素水平就越恒定，一些相关的生理现...

1.咳嗽时间超3周理论上来说，得了普通感冒就算不吃药7天也会自愈。不过要是感冒超过3周，就需要引起警觉了。纽约西奈山医院呼吸科专家莎娜·莱文说：感冒后咳嗽超过3周尤其需要引起重视。如果其他感冒症状消失，而咳嗽...

前日，电视剧《复合大师》展开了新的故事单元，由闫妮饰演的烘焙网红女主播顾小意，在剧中嫁给了患有“人冷感症”的蒋默然（高鑫饰），但是，蒋默然的过于理性给予了顾小意非常差的婚姻体验，甚至他的冷漠让两人的女儿也患上了轻微的...

现今社会，女性所承受的压力越来越大，这就导致心情不好的时候越来越多，而这个时候也未必总能找到安慰你的人，那你一个人心情郁闷了该怎么办呢？女人心情不好的时候怎么办？心情不好，找人倾诉有多么重要——心理学家可以证明：“倾...

骨折是指骨结构发生断裂现象，如果处理的及时，可以恢复原来的功能，也有可能会留下后遗症。骨折的临床表现为，发热、骨折处大量出血，并且伴有剧烈疼痛，骨折严重者，若没有及时处理，很容易发生休克，下面有关骨折愈合时间，以及康复训...

岁月对人并不是特别的宽厚，人体的功能不仅会渐渐衰退，容貌也开始不复从前，有了更加深刻的划痕。我们终于在时间长河里，逐渐老去，可也有那么一些人，无论过了多久，在她们身上仍可见青春气息，令人艳羡!正如这几个星座便是如此。...

「早餐是人一天热量的重要来源，但是，别误以为怎么吃都不会胖」，大家常听到一句话：「早餐要吃得饱、吃得好」的口号，就认为早餐就是要吃饱，才有体力维持一天的活动。但是要小心的是，如果长期食用含有高油脂、多淀粉的「催肥早...

咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之证。当久咳不愈时我们可以选取下列偏方，可以起到事半功倍的效果。1、久咳不止。用粟壳，去筋，蜜炙为末。每服五分，蜜汤送下。2、久咳不止（痰有脓血）。用莨菪子五钱，先煮后炒，研...

前段时间看了《吐槽大会》，蒋方舟的那期让我印象深刻。她分享了发生在自己身上的讨好型人格事件。有一次男朋友打电话给你他，对着电话骂了她将近两个小时，而她对着电话道歉了两个小时。挂断电话后，男友还是不断的打电话，她...

口腔溃疡吃什么好的快引起口腔溃疡发生的原因有很多种，比如精神紧张，经常熬夜，以及营养不均衡等，尤其是缺少维生素B、维生素C等，会增加口腔溃疡发病，并且容易反复发作，所以，平时的饮食应注意补充。蜂蜜蒸梨水鸭梨1个，枸杞子5粒...

《悟空传》花絮《悟空传》将于下周上映，又是一部西游题材的电影。近些年“西游记”已成为国产电影第一IP，缔造不少票房奇观，贡献不少行业话题。也正因如此，其成为了资本狂热下注、暴力开发的主要对象。眼下仅仅讲述“女儿...

本报讯（记者孙杰）愈演愈烈的“兜底增持”玩出了新花样，也招来了监管层关注。骅威文化实控人日前倡议员工增持，并承诺如员工亏损或收益不足10%将予以补足。面对“诚意满满”的承诺，昨天深交所却下发关注函，要求公司说明增持...

涉事女学生秀出与“狼师”的对话记录(图片来源：“中时电子报”)【环球网综合报道】补教名师骚扰学生的风波在岛内持续延烧，才女作家自杀事件发生后，她所出版的书被网友认为是“死谏”，避免更多年轻少女受害。有台湾网友贴...