嗜睡症的知识精选

一般来说人们每天需要八小时左右的睡眠，才能保证精力充沛，提高第二天的工作和学习效率。如果你熬夜或睡眠不足，你很容易出现健康问题。但是生活中也有一些人，明明睡眠时间充足，有时候睡了十多个小时，还是觉得很困提不起精神...

睡眠瘫痪症是什么鬼压床在医学上被称为睡眠瘫痪症，这种情况发生在人们进入熟睡开始作梦的快速动眼期，这时除了呼吸肌及眼肌外，其他骨骼肌都处于极低张力的状态，这是一种保护作用，可以避免我们随着梦境作出动作，而伤害到自己...

只要出现了睡眠不好的情况下，那么就会出现失眠的症状，而且很多时候自己的精神压力都会直接受到影响，是个非常难受的经历，那么下面一起来看看如何缓解失眠的症状吧。其实生活中有很多原因都会直接导致失眠的情况，主要是有以...

劲爆了，郭美美陪人睡觉图片流出，是不是很想看呢？据说，为了钱，郭美美经常陪睡。不得不承认，郭美美身材还是非常性感的，网曝郭美美陪人睡觉图片更是尺度甚大。大家应该都知道她是卖淫的，陪人睡觉图片尺度大对你来说正常的。虽然...

甜食对于很多人来说是很难戒掉的，甜食吃的过多会让脂肪加速形成，导致减肥失败。那么到底甜食可以吃吗？怎样吃才不用担心发胖？下面本站小编会给大家一个指导，帮助大家快速达到减肥瘦身的目的。 嗜甜族必看：甜食安全...

早起鸟儿有虫吃，这句谚语每一个人都知道，但是做到的人不多，八个小时辛苦工作，又有可能要超时加班，回到家后好不容易有点自己的时间，看看电视加上上网，常常就压缩到睡眠时间，睡不饱变成常态，工作时效率变差，心情受到影响，其实早睡...

经期前后，很多女性都会感到特别困乏，没有精神爱睡觉，通常我们把这种现象称为经行嗜睡。那么为什么会出现经行嗜睡呢？中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。下面就来看看嗜睡的原因及治疗方法吧。由...

都说睡得着睡得好的人是没有烦恼的，很多睡眠不好的人都特别羡慕这类人，但是长时间嗜睡，睡不着的情况就不是很好的了，其实我们日常反应的一些症状都是由身体体内的疾病所引发出来的，能直观的看出身体是否健康，那么嗜睡是怎么...

睡眠一定要充足，但是老想睡也不一定是个好兆头。老是觉得睡不饱，有可能就是嗜睡。嗜睡并不是一种疾病，而是睡眠障碍反映出来的一种症状。最常见的原因可能是“睡眠呼吸中止症”，因为打鼾缺氧造成呼吸中断，睡眠被打断而睡不...

为什么会睡的时间够长了还是想睡?可能有不少女性朋友会存在这样的一种问题，而这样的一种问题简单的来说就是叫做嗜睡，那么关于这种嗜睡问题是什么原因引起的呢?可能是当女性朋友们的身体出现下面的这样一些问题时候会导...

品味葡萄酒已经远远落后了，真正懂得葡萄酒的人不会品味，而是收藏，让它成为典范，成为经典，成为限量，这才是最终目的。葡萄酒收藏已经成为当下最富乐趣、最让人兴奋的爱好之一1.不要跟着年份走：在每一年都出产很多葡萄酒；要找到...

嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发...

导读：唐代文人虽有不同的出身和家境，但是似乎都有一个共同的爱好，就是逛青楼。当然那时的青楼女子是琴棋书画样样精通，所以引得不少文人流连忘返。唐代还有一篇着名的小说叫《游仙窟》。所谓的仙窟即是青楼。一是人们喜欢...

孕妇在怀孕期间的身体会与平时不同。有些孕妇会在孕早期出现严重的孕吐，有些孕妇会出现嗜睡。每个人在怀孕期间的反应都不一样。一些孕妇认为嗜睡是不正常的。担心，那么是什么导致孕妇嗜睡?一、孕妇嗜睡的原因是什么？孕...

晚上睡不着觉是现代人的常见症状，多由情绪紧张引起。这时候建议睡前适当放松一下，放松来帮助促进人类睡眠。放松的方式主要有肌肉拉伸和冥想放松，其中肌肉拉伸是放松身体的效果，而冥想放松是心灵和大脑的放松。如果你不能...

初生儿的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心，有些新生儿睡眠问题比较严重，睡觉会不踏实，或者哭闹不睡觉，看得爸爸妈妈都十分揪心，却又不知如何是好。初生儿睡眠特点美国和荷兰各有一位心理学家，仔细观察、研究了新生婴儿的行为表...

有人觉得嗜睡并不是什么起眼的病，说困了多睡会不就得了。殊不知，嗜睡便是病魔的使者，嗜睡不止的人很有可能患上糖尿病、脑血栓等“时尚病”，然而，值得庆幸的是，我们的身体上便有一道对付“睡魔”的法宝，那就是“丰隆穴”，下面...

嗜睡症有哪些危害？嗜睡是不健康的症状，症状如果时有时无，有时轻有时重，那就表明已经处于亚健康了。那么该如何预防嗜睡症呢？下面就一起来看看吧！什么是嗜睡症?它有哪些危害呢?发作性嗜睡症的临床特点是睡眠的突然发作，白天嗜...

孕妇嗜睡原因孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。一般感到嗜睡通常在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14-1...

睡眠不足的表现1.总想吃东西。不正常的睡眠会把人体的生物钟搅乱，让人一直想吃东西，所以很多人睡眠有问题会反映在体重的骤增和骤减上。2.容易感到头晕恶心。人体免疫系统会在睡眠中得到修复和加强。如果平时身体挺结实...

有人觉得嗜睡并不是什么起眼的病，说困了多睡会不就得了。殊不知，嗜睡便是病魔的使者，嗜睡不止的人很有可能患上糖尿病、脑血栓等“时尚病”然而，值得庆幸的是，我们的身体上便有一道对付“睡魔”的法宝，那就是“丰隆穴”，下面...

睡眠对我们每个人都很重要，正常情况下，经过一夜的睡眠，整个人应该是非常精神的，有足够的精力迎接第二天的工作。但是很多人醒来后总会觉得困，坐着看电视不知不觉就睡着了，和别人聊天也会犯困。虽然这些体征可能与我们的体质...

无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床，这正是“晚睡强迫症”的典型表现。美国国家健康研究中心的最新研究成果表明：熬夜是人们向自己的健...

近十年来，食道癌位居十大癌症死亡率增幅之冠，肝胆肠胃科医师认为，国内食道癌患者逐年增加，与胃食道逆流有关压力沈重。不少人以吃甜食来放松心情，一名23岁实验室助理因此长期胃食道逆流，就医检查发现，食道竟已癌前病变。「食...

在生活中如果你有足够的睡眠时间，你的身体会充满活力，你可以投入到工作中，在工作的过程中你会精力充沛，充满活力。然而有些人整天无精打采，疲惫不堪。这种情况很可能是健康问题造成的，在一些重要器官的功能衰退和身体疾病的...