一步的知识精选

晓彤和大林是一对三天一小吵，五天一大吵的夫妻。昨晚又因为孩子的家长会吵了起来。晓彤是一名老师，孩子开家长会的时候，她也需要在自己班级开家长会。于是便让老公去参加儿子的家长会，但是老公却以工作忙为理由，不想去参加...

亚洲人的皮肤通常是黄色的，很少是白色的，比如我的皮肤是黄黑色的，而且我在美白的道路上走了很多错误的路，但我发现穿着是最省时省力的美白方法。任何肤色只要你知道如何搭配和找到一种方法，你就可以体验到迷人，如果你对它感...

亚洲人脸部比较平坦，所以在画腮红的时候主要会选择显得脸小、青春活泼有气色的腮红，而欧美人轮廓深邃，喜欢将腮红作为修容的一部分，打造立体的感觉。很多女生在化妆的时候一味追求白，却会让底妆看起来死气沉沉，没有起色。底...

肤色暗沉改善成分：维生素C肤色暗沉通常是由于氧化氧化造成的，在众多美白问题中，改善暗沉，提亮肤色是最好实现的，只需要使用含有维生素C的美白精华就可以实现。维生素C是一种抗氧化成分，它能抑制酪氨酸酶，防止黑色素被催熟并...

怎样丰胸效果最好很多丰胸产品就差这一步我们提倡丰胸，并不是简单意义上的将胸部增大。一双较大的乳房是女人雕琢完美身型的千年魔法，但是怎样丰胸效果最好呢?现代人身处充满环境污染的时代，穿的衣服、住的环境、饮用的...

导语：世界杯已经进入到半决赛了，最终的胜者将在德国和阿根廷之间诞生。纵观阿根廷的每场比赛，队长梅西的表现是可圈可点，他正在朝着球王一步步的迈进。只要最后战胜了德国，梅西距离球王只差一步，但这也是最艰难的一步。1998...

北京时间6月9日，在总决赛第二战，圣安东尼奥马刺在主场以96-98不敌迈阿密热火，总比分被扳成1-1平。马刺核心蒂姆-邓肯出战38分钟，14投7中得到18分15篮板1助攻1封盖，成为NBA季后赛砍下两双次数最多的球员。但最后关键的防守...

大家都知道，清洁是保养的第一步也是基础，如果脸洗不好，后续涂多少瓶瓶罐罐，在美白、保湿、抗老上做多少努力，效果也是要打折扣的。其实洗脸有很多讲究，不是把洗面奶糊到脸上搓一搓就可以的。今天，小编就来更大家聊聊洗脸这档...

赵丽颖合照清华被酸，赵丽颖14日上传3张和北京清华大学的合照，有网友批评赵丽颖的学历以及出身，甚至还有人狠呛，大学没毕业的人别来，令许多粉丝倍感心疼、纷纷留言要她加油，并且给予肯定，这篇贴文更有高达100万转发次数。好朋...

冬季的清晨一觉醒来，你一定感到喉咙干痒。摸摸皮肤，干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中排出了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨是给身体和肌肤补水的首要时机。解决方案...

清！可想而知洁工作对于护肤可是重要的第一步，洗面奶的选择是至关重要的。第一别指望洗面奶也能美白！洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。因为洗面奶在面部的停留时...

不知有没有观众发现，童星杨紫是越来越美了，观众们纷纷为她在各部剧集中贡献的精湛演技和娇媚容颜买单，无数网友变成了葡萄迷、杨紫迷。那么杨紫走到现在，真的没有动过刀子吗?如果真的有，在群众的雷达目光下是逃不了的，咱们...

准备材料牛腱子肉600克，八角、桂皮、藤椒、香叶、草果各2克，干辣椒3克，葱条20克，姜片15克，香菜叶少许，甜面酱20克，料酒25毫升，生抽40毫升，老抽5毫升，冰糖30克，盐3克，鸡粉2克，白胡椒粉2克，食用油适量开始制作1.牛腱子洗净，冷水下锅，烧...

随着年龄的增长，我们的体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上了。肌蛋白的减少是随年龄增长而出现的典型病症。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身体极度地虚弱，摔倒和骨折是比较常见的。研究表明：力量训练也能...

我们说粉底是肌肤护理的最后一步，也是彩妆开始的第一步。粉底不是整个彩妆最出彩的部分，却是最基础的部分。粉底的完美运用能为我们的妆容加分，粉底涂抹的不好，哪怕其他部分做得再好，整个妆容也会大打折扣。底妆看上去简单...

为推动“礼在北京让出文明——市民爱心斑马线专项行动”走向深入，由本报和首都文明办、市直机关工委、市交管局、团市委、市交通委共同发起的“认领爱心斑马线”活动今天正式启动。作为发起单位之一，我们的初衷是，通过邀...

微信运动栏目现在越来越流行了，很多人都会习惯每天晚上去看一下自己一天的步数统计还有步数排行榜。晒排名，比步数成为近期的一种潮流。但是，你可知道，其实女孩子并不是步数走得越多越好，为了拿到排名第一走那么多路有时候...

如何追女生？七个步骤让你一步步掌握女生的心理。但与其说掌握心理，不如说把握节奏。男女关系间互相吸引产生爱情，除了一见钟情，还有随着对彼此的认识，从某些方面产生好感之类的，通俗的可以说日久生情。那么你要是真的喜欢她...

说起暗恋，每个人的这一生都会经历这一个迷茫的阶段，真的从心里喜欢一个人，但是又不想让他知道，那么这又是怎样的一种感觉呢?真的就是进一步没有资格，但是退一步却又舍不得，这样的一个纠结的阶段才是被称为暗恋的感觉吧。八...

都说夫妻有七年之痒，但其实能走过七年，就不说什么痒不痒了，可能她裸着身子在我面前，我的心也不痒，身子也不会痒，因为她实在是不能挑起我的性欲。这么说好像我很渣一样，但其实这是很多夫妻都会遇到的事情，当恋爱时的冲动褪去，结...

导读：要了解眼线铅笔、可替换式眼线笔与眼线胶、眼线液之间的区别!调整好眼线笔的角度是如何画出精准漂亮的眼线的关键。因为不同类别的眼线产品有不同的使用角度，因此要牢牢地记住!眼线铅笔从眼尾开始，向眼头方向，画1cm...

你是整天坐在办公司的OL吗?由于忙碌而忽略了对头发的护理?我们现在就介绍一种简单快捷、只需15分钟的护发方法，只要天天坚持，就会有hair秀发SPA效果，立即让你的头发焕然一新。step1：梳通秀发在经过一天忙碌的生活后，洗发前...

华尔兹（Waltz），又称圆舞，一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。现在许多们在减肥的健身操中也加入了华尔兹，当然也有些人不是很熟悉，下面就随...

根据自己的节奏来跑步，其实就不会那么辛苦，即使对自己的体力没有信心，最初从散步开始也完全没有问题。尤其重要的是迈出第一步。只要体会到了一次这种快乐，就会欲罢不能哦。给坚持下去的自己不断的表扬，效果也自然就看出来...

是否能与猎艳目标顺利炒饭，这基本要看女人的态度，但作为坏男孩，是绝对不愿空手而归的。下面我们一步一步教会你如何从完全陌生到共享夜晚。找到你的猎物在此之前，你需要记住，无论你的搭讪技巧有多高超，如果你选择了错误的对...