种巧的知识精选

秋季凉爽了，睡早床的现象也严重了，很多MM为了减肥，总是会不吃早餐，忽视早了餐的重要性。但是，早餐对减肥者来说是最重要的一餐。那么，早餐吃什么减肥呢？下面，瘦身男女小编就给你推荐5款营养减肥早餐，照着吃就能轻松变成S型哦！茶...

忙碌的早晨，粉饼的上妆技巧以“简便”为主。用量、涂抹方向等，都只需要点到为止。而正是这“点到为止”，却是大有名堂。01在使用粉饼前，一定要用纸巾吸去油份上妆时，保证肌肤水润以及角质层的水分充足是非常重要的。但使用...

好多爱美女生开始精打细算，对化妆品也动起了小脑筋。这类新崛起的类型，可以戏称为“米女欧巴桑”，这可和旧时代的欧巴桑不一样，除了会省、还会变新花样玩出自己的巧思保养呢！1.化妆棉湿敷，不粘腻又有渗透力敷乳霜时先用化妆...

口红N种用途：身体彩绘深色口红天马行空易学指数：★★★★★可能有人用过“口红留言”，其实，这种“留言”也能留在身上———变成身体彩绘。其实画一个彩绘并不难，只要有深色的口红以及足够的想像力。下班以...

在平时的性生活中女人对于某些事宜是有反感的，对于女人来说享受一段完美而又极致的性爱是她们的最大的追求，同样性爱也会对女性的身体有一定的调理作用。在性生活中女人喜欢性爱的感受是无疑的，但其对性爱生活中的一些事...

浅蓝色牛仔裤+白色上衣国民男神井柏然就喜欢穿浅蓝色牛仔裤，他用白衬衫来搭配简直帅一脸。清新的蓝白搭不管什么季节都好看，春夏单穿，秋冬作为内搭都时髦又实用。浅蓝色牛仔裤换成白T则更加休闲随性，裤脚卷起更显利落，鞋子...

菊花枕：将阴干的菊花瓣收入枕中，可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。菊花羹：将菊花与银耳（或莲子）煮或蒸熟后，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。菊花酒：也叫“长寿酒”，由菊花加糯米、酒曲酿制而成，味道清凉...

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油是使用最普遍的调味品，同时又是加热原料的介质，兼具调味和传热的作用。油的燃点很高，猪油、花生油可达340℃；菜子油可达355℃。在烹调过程中，油温经常保持在120--220℃之间，可使原料在短时间内烹熟，从而减少营养成分的损失...

大肚子怎么减大肚子怎么减1、快走瘦小腹法瘦小腹快走法要注意的重点就是丹田呼吸以及肌肉运动，这样可以刺激分解脂肪的荷尔蒙分泌，达到脂肪燃烧的效果!2、做家务收腹扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自...

腮红在整个妆容当中，就是蛋糕上的草莓、午餐后的甜点，虽是配角，却绝对不可或缺。裸妆需要靠腮红营造透明肌理感，而烟熏妆也需要靠它来平衡妆容。难怪那么多好莱坞明星都声称：出门前即使不化妆，也要涂腮红！不动刀的修容法宝随...

今天和大家分享的就是把牛仔裤改成短裤的详细步骤，有兴趣的朋友把旧牛仔裤拿出来，试着制作一条时尚的牛仔短裤吧，小编已经拿出来了。长裤改短裤首先，短裤要保留上方的部位，裁剪的时候要注意，不能裁剪的太短，不然制作不当就浪...

怎么化妆让鼻子更高挺呢？多数人的鼻子长得不都尽如人意，那么要使鼻子漂亮、完美，必须借助于化妆，常用鼻型的化妆技巧如下：（1）鼻梁低者。用阴影色由眉头抹向鼻尖处，眉头和眼角之间抹得宽一些，然后再向眼角处匀抹开。鼻梁要涂明...

女人的化妆包里怎能少了唇膏呢？它可以给女人自信，让女人更女人。然而，找到最适合自己的那款唇膏并非那么容易。小编的心得是，不同的唇形应该使用不同颜色的唇膏，并且涂抹方法也不同，只有这样才能让妆效更出众。如果你是薄唇...

相信每个mm在化妆时候都碰到这个问题，究竟额头部分应该怎样化妆才好呢?通常情况下额形一般分为以下几种：宽额、后倾额、中部凸起额、窄额。额位于面部最上端，与发际线连接，额的美感表现为圆润、饱满，上下宽度是面部长度的1...

教你六种说话的技巧避免尬聊最怕空气突然的安静...你是否发现，自己有时莫名其妙就把天给聊死?拒绝尬聊!下面，小编给大家介绍几种说话的技巧。技巧一：面对生人要多开口我们不少人遇到熟人的时候侃侃而谈，而遇到生人的时候...

层次感短发：蓬松，但不要卷曲如何吹头发造型？吹风技巧：用滚刷将发丝一缕一缕地“抓”起，用热风造型，然后用冷风固定，发丝就会变得蓬松、轻盈。或者是以手代梳，在根部喷些发胶，吹低热风，使头发透风，让发根抬起。让发梢稍稍上翘：先在...

当脸色苍白时，为双颊扫上一道色彩，能即时予人神采飞扬的感觉。虽然腮红看似是再简单不过的彩妆单品，但腮红的涂抹方法也有一套学问，不同脸型的MM们涂抹腮红的方法不同，另外使用不同质地的腮红也能带来不同的妆效。粉状粉状...

在刚刚入秋的那段时间，女森们为了既不用凉着又能美美哒肯定想得头都大了几个size。你是否曾经想过用一件外套走遍一整个秋天?事实上劝你还是不要惹~~不如快来挑一挑，战略教程已经为你准备好!1、短外套小个子宝宝可以入...

男士们是不是都想让自己的女人是最幸福的?许多女性都没领会过性高潮到底是什么感觉，由于许多男子在性生活中只思量本身的感觉，从来不会为女人考虑。知心的男子该怎么为女人制造热潮呢，看看下面能令女人必心动的性爱姿势...

冬天，女孩子的装扮更偏向甜美淑女，清甜可爱装扮往往让人感觉到俏丽浪漫的韵味，舒服大方。为大家支招，怎么穿减龄扮嫩，还能穿出可爱的味道来呢?很甜美的一套装扮，毛呢的修身外套简约的颜色不管搭配什么都很好，袖口大V领边上有...

双眼皮眼线膏的画法沿睫毛根部轻细描画上下眼线。眼尾处轻扬，自然收尾。下眼线从外往里描画，至眼线中间。单眼皮眼线膏的画法上眼线从距离内眼角1/3处开始描画，在外眼角结尾处渐宽并微微上扬。下眼线从中间开始，自然贴合...

秋冬是穿靴子最火爆的季节，可是要怎样穿才能穿的好看，还能修饰自己的腿型呢!接下来我们就一起来找找适合自己腿型的漂亮靴子。O型腿女生注意事项O型腿：宜选有翻边设计的中长靴，如果靴子上带有比较明显的图案可以转移他人...

你肯定知道吹头发会导致热损伤，所以最好在湿头发上涂些润发啫喱和护发膏来保护头发免受热风的伤害。但事实上你如何移动吹风机也是个关键问题。吹发如何不伤害发质？发型师透露6种吹发小技巧。把头发分区技巧1：把头发分区...

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