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的人的知识精选
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5大人群冬季不宜食用苦瓜 什么人不能吃苦瓜
2020-02-02
不知道大家都喜欢吃什么瓜类食物呢,日常生活中我们的瓜类蔬菜很多,营养价值也各不相同,今天大家就跟着本站小编一起来了解一下苦瓜吧,我们知道苦瓜营养很丰富,但是也有很多人不能吃,一起来了解下哪五类人群不宜食用苦瓜吧。...
过敏体质春季户外锻炼的6个健康忠告 怎样改善过敏体质
2019-05-18
不少女性在春季都会遇到鼻子像被东西堵住了一样不通气呼吸不顺畅,甚至有时候还会头晕。大多数人会认为自己是鼻炎,有时候也会被误诊为鼻炎,吃了许多治疗鼻炎的药却收效甚微,到了夏季情况会好很多。这种情况多数并非真的得...
什么体质的人不适合喝茶 哪些人不宜喝茶
2019-07-07
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些体质的人不适合喝茶?孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中...
6个喝茶的坏习惯会喝掉健康 喝茶的注意事项
2019-07-07
茶除了关乎文化和礼节之外,还涉及到个人的喜好,而且在中国有这种嗜好的人还不少,应该有几亿人之多:不过这么多人中真正懂得健康饮茶的人却是少之又少,因此,常喝茶的这些人不但没有获得健康,反而喝出一些问题来。那么,喝茶都有...
什么蔬菜热量低 低热量的减肥蔬菜有哪些
2020-04-20
许多减肥的人认为,只要多吃蔬菜就会减肥,实际上含碳水化合物过高的蔬菜也会使人发胖,所以,减肥的人在吃蔬菜时也应科学地选择。下面“本站”为大家介绍几种低热量蔬菜。什么蔬菜热量低1、白萝卜:白萝卜含有丰富的纤维素、...
红枣怎么吃最补血 什么人不能吃大枣
2020-02-02
大枣是一种滋补养颜,温润养生的食物,很多人都爱吃。可是吃枣也是有禁忌的,那么,哪些人群不宜吃枣呢?大枣又应该怎么吃才能发挥它的最佳功效呢?下面我们就带大家一起来了解一下大枣的功效与禁忌吧。什么人不能吃大枣?红枣怎么...
食用大蒜的禁忌 大蒜的食用方法
2020-04-16
大蒜含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质,几乎不含脂肪。大蒜含有较为全面的微量元素,尤钾和磷的含量较高。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素。大蒜的饮食宜忌发了芽的大蒜食疗效果甚微。大蒜能使胃酸分泌增多,辣素有刺...
夏季吃冷饮要注意什么 夏季吃冷饮有哪些禁忌
2019-09-03
夏季酷热难耐,许多人喜欢吃冷饮,但不要过量吃,激烈运动﹑大量流汗之后,切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人,应避免吃冰冷食物。许多冷饮或冰品,都是高糖份﹑高热量的食物,糖尿病或...
选准时间吃对水果 吃水果要讲究时间吗
2019-08-19
每次只要一说起吃水果的事情,马上就会有一大堆问题接踵而至:饭前吃水果听说会伤胃?饭后也不能吃水果,听说水果会在胃里发酵?是不是有些水果空腹坚决不能吃?听说晚上吃水果伤身体,早上是金水果,晚上是烂水果?看来,“吃水果得讲究...
手表受磁处理法 手表受磁怎么办
2020-05-08
手表一旦受磁,会影响走时准确。消除方法很简单,只要找一个未受磁的铁环,将表放在环中,慢慢穿来穿去,几分钟后,手表就会退磁复原。...
饭后散步对身体好吗 饭后多久可以散步
2021-11-12
中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九,饭后不要走”,这两种说法哪个更靠谱呢?对有些人来说,饭后“百步走”,非但不能活到“九十九”,还会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。饭后是...
卫生间里的 健康时刻表 女性健康 女性处处要保健
2019-11-27
女人如花,美丽娇柔,却也脆弱。所以,女人要小心呵护自己,处处要保健。女人的卫生间里就有一张“健康时刻表”。上厕所时间:十几分钟专家指出,由于个体差异比较大,对于正确的如厕时间没有一个严格界定,但一般来说,一次如厕控制在...
就记住这20句话 想在社会上混好
2020-03-24
想在社会上混好,就记住这20句话1、说话要用脑子,敏于事,慎于言,话多无益。很多事成也是嘴,败也是嘴。平时一定要把好门,否则会给自己带来许多麻烦。讲话不要只顾一时痛快、信口开河,以为人家给你笑脸就是欣赏,没完没了的把掏...
夏季清热祛湿的妙招 炎热夏季如何清热祛湿
2019-07-18
夏天很多地区都进入了雨季,如果身体素质不够好,湿热邪气就会乘虚而入。夏季,当湿与热纠结在体内,就会表现出很多湿热方面的症状,湿热的人如果不及时加以调理,就不仅是生疮长痘了,身体会还会向病理转化,容易患皮肤、泌尿生殖、...
榴莲的功效与作用 吃榴莲有什么好处
2020-02-20
平时走到水果超市,闻到榴莲的那种烂洋葱味,很多人会躲的远远的。其实榴莲的营养价值非常高,经常食用榴莲对身体还有很多好处。榴莲的果肉酥软味甜,吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素...
磨光家具去污法
2019-12-29
取石腊一两支,切碎装入瓶内,然后加入六七倍煤油或汽油,将瓶置于盛有热水的容器内,隔瓶加热至石腊全部溶化后,用布或刷子蘸取制好的石蜡液,涂于镀光家具生污的部位,即可除去污斑。...
夏季出汗多会影响身体健康吗 夏季出汗多好不好
2019-12-26
出汗与气候、运动、情绪或药物无关者多是机体的阴阳失调,营卫不和,腠理开阖不利所致。《素问·阴阳别论》说:“阳加于阴谓之汗。”《素问·评热病论》说:“阴虚者,阳必凑之,故少气时热而汗出也。”汗出...
春季养肝护肝的食物有哪些 春季易重视养肝护肝
2019-11-15
阳春三月是人体调养身体五脏的大好良机,按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节血气,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、梳理气机的作用。春天气温上升,使用温补药反而会加重...
怎样去除双面胶
2019-12-29
【1】把擦脸油涂上去,抹匀,先用指甲把他抠掉,然后拿湿毛巾一擦就掉了。【2】用电吹风吹,把胶烤热就可以弄下来了。【3】用风油精一擦,过一会儿就掉了,试试看。【4】可以试一试用橡皮。但是在刚开始的时候你也许会觉得越擦越...
如何克服社交恐惧症
2020-01-12
一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张,对一些性格内向的人来说,在社交过程中常感到惶恐、脸红、出汗甚至口吃等情况,但这并不会影响到他们出席。对这部分人群来说,在社交中如何克服社交恐惧症就...
吃辣椒不上火的烹饪小技巧 怎样吃辣椒不上火
2019-09-11
辣椒中含丰富的维他命E、C,此外还含有只有辣椒才有的辣椒素,而在红色、黄色的辣椒、甜椒中,还有一种辣椒红素(capsanthin),这两种成分都只存在于辣椒中,辣椒素存在于辣椒果肉里,而辣椒红素则存在于辣椒皮,它的作用类似胡萝卜素...
经常跑步有什么好处 跑步的好处
2019-10-12
提起跑步这项运动想必大家都不陌生,我们的生活中几乎每天都在重复这项运动,都知道跑步能锻炼身体,但跑步究竟有哪些好处呢?下面给大家介绍一下经常跑步的一些好处。跑步的好处:经常跑步有什么好处1、跑步是全身运动跑步是...
爱皱眉头者离婚率高 拍照表情看婚姻持久度
2019-09-01
据心理学家称,在过去的照片里经常开怀大笑的人,拥有将婚姻生活维持得更久的能力。而总是皱着眉头的人的离婚率是经常笑的人的离婚率的5倍。拍照表情看婚姻持久度爱皱眉头者离婚率高想结婚的人往往都有这样的犹豫&md...
什么人不宜吃大闸蟹 哪些人不能吃大闸蟹
2019-06-05
大闸蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。蟹肉味咸性寒,有清热、化瘀、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。蟹壳煅灰,调以蜂蜜,外敷可治黄蜂蜇伤或其他无名肿毒。蟹肉对各种癌症都有较...
桃子吃多了上火吗 桃子吃多了会怎么样
2019-09-12
桃子是大家熟悉的美味水果,不过许多人由于贪恋桃子的味道而吃过多,身体就出现一些不良反应,那么桃子吃多了会怎么样呢?桃子吃多了会有上火、腹胀、拉肚子等情况,特别是有胃病的人应少吃。桃子一次吃多少合适?桃子吃多了会怎...
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