体力劳动的知识精选

仰卧起坐是一项非常累的体力劳动，一般的人都会坚持不下来，也有很多人勉强坚持下来，缺人手这腹部的酸痛，这种感觉非常的不好，有的人，只是尝试了一次，就坚持不下去了，只好宣布放弃，仰卧起坐真的那么痛苦吗？但是为了自己有一个完美...

体力劳动者体力消耗大、易饿，对糖类及水的要求更多，他们的饮食一定要足量足质。体力劳动者宜食：1、主食宜足量。体力劳动者多以肌肉、骨骼的活动为主，他们能量消耗多，需氧量高，物质代谢旺盛。一般中等强度的体力劳动者消耗...

劳动人民最光荣!相信大家一定听的不少关于五一劳动节赞颂劳动者的诗歌，但是作为演讲的话，选择怎么样的演讲稿比较好呢?小编盘点了一些2017五一劳动节演讲稿，相信可以为通过演讲方式歌颂劳动者的你点上一盏明灯。庆祝五一...

【环球时报报道驻外特约记者赵龙辛斌孙秀萍记者赵觉珵】菲佣要来中国，而且月薪高达人民币1.3万元？据《菲律宾星报》7月31日报道，菲律宾劳动就业部7月30日发布一份报告称，中国大陆打算聘请菲律宾家政服务人员前往北京、上...

①忌供给热量过多。脑力劳动属轻体力劳动，摄入过多热量不能吸收，易在体内沉积。②忌偏食酸性食物。脑力工作者若食用酸性食物过多，易使人疲劳，抵抗力降低，并且出现便秘、龋齿、软骨病等症状，特别是使脑力劳动者思维能力下降...

工作了一天的你，是否感觉到疲惫不堪，深深吸一口气才会觉得全身通畅？今天小编教给大家一个简单的瑜伽动作，帮您消除疲劳。一起来学习下吧！眼镜蛇变式的作用促进甲状腺与肾上腺机能正常，消除疲劳，缓解视力疲劳，增加心脏和肺活量...

大家都知道五一国际劳动节是一个歌颂劳动者的日子，那么，我们就少不了需要几首歌颂劳动节的诗歌供我们传唱，今天小编就为大家带来了关于五一劳动节诗歌供大家欣赏，一起去感受一下五一劳动节的魅力吧。五一劳动节诗歌：致铺路...

经济日报·中国经济网记者祝惠春“中国是全球化做得最好的国家之一。”在3月18日举行的中国发展高层论坛2017年会“深度对话：全球化与中国的不平等”分论坛上，诺贝尔经济学奖获得者、美国哈佛大学教授埃里克·马斯金表...

中新网上海8月31日电(记者许婧)上海市人力资源和社会保障局就业促进中心31日发布的《乐业报告》系列之《上海市来沪人员就业状况报告(2017)》显示，当前首次在沪登记就业人数减少，外省市劳动力流入上海的规模呈现缩减趋...

夏天一到，中午不睡一觉，感觉下午工作都没力气!但是，相信很多人也有这样一个疑惑——午睡后头疼、腰酸、精神呆滞、眼睛无法聚焦……总之，怎么越睡越困了?是不能睡午觉么?都别傻了，那是因为我们还没学会午睡!午睡一刻你得到...

脑血管疾病是严重威胁中老年人健康及生命的疾病。在以往脑出血发病率的统计中，性格内向的中老年人往往被临床医生忽视。脑力劳动者多发脑血管疾病在所统计的内向型患者中，大多数是脑力劳动者，由于这部分人的大脑皮层长期...

脑力劳动者应特别注意保证有足够的优质蛋白质和维生素的摄入，减少纯糖、纯油脂食物的摄入量，增加蔬菜、水果的摄入量，科学安排一日三餐。1、富含不饱和脂肪酸的食物：如葵花子、南瓜于、花生、西瓜子、核桃、鱼、灯等。2、...

还有半个月事件，我们期待的五一小长假可就要来了，你想好要做一版怎样的黑板报了吗?五一劳动节黑板报又需要写一些什么内容呢?小编整理了五一劳动节黑板报资料，这些劳模资料做黑板报可是极好的哟~五一劳动节黑板报版面设...

新华社柏林６月１７日电（彭睿婕）经济合作与发展组织（ＯＥＣＤ）日前发布的《２０１７就业展望》研究报告显示，德国等发达国家技术工人岗位急剧减少，劳动力需求两极分化加剧。报告说，１９９５年至２０１５年期间，德国等发达国家的劳动力市场结构发生了显著改变，对中等技...

人民网乌鲁木齐5月20日电（李龙）5月18日，新疆于田县在托克日尕孜乡召开农村富余劳动力外出欢送仪式，隆重欢送104名农村富余劳动力赴疆内企业稳定就业。当日，104名群众在库尔班·吐鲁木纪念馆广场整齐列队，他们将踏上新的征程...

5月8日，乌兰察布市化德县白音特拉乡白音特拉村村民李凯珍在化德县恒利农业公司蔬菜大棚内清理菜地里的杂草。李凯珍夫妇是村里的贫困户，二人靠劳动力入股，每年可以在恒利农业公司收入5万多元。据悉，恒利农业公司采用订单...

口腔溃疡的发病跟季节无关，以中青年人群为发病主体，尤其青睐女性患者。主要是因为你熬夜、夜生活过多、工作压力过大、患有感冒等因素诱发的。因为在这些时候，人的精神压力大或身体疲劳，免疫力降低，病毒（口腔溃疡的致病原）就...

人民网乌鲁木齐6月9日电（李龙）日前，来自新疆喀什、和田地区的264名少数民族城乡富余劳动力抵达乌鲁木齐市新客站，这是新疆维吾尔自治区人社厅、国资委于4月启动喀什、和田地区城乡富余劳动力有组织转移至国有企业就业的又...

下面让我们来熟悉一下瑜伽的六式动作吧一、弓步压腿式要领：前腿膝关节置于脚尖后方，成大弓箭步，后侧腿放于地面上，重心放低，上体直立，双手合实举于上方，眼睛看手。功效：减少臀部及大腿后侧的多余脂肪，使臀部重心上移，减少腹部多...

在学校，除了手抄报以外，每个教室或校园中的黑板报也是很好的一种活动形式，和手抄报一样，黑板报不仅能够弘扬中国传统节日或传统美德，更是能够锻炼同学们的集体协作能力。那么，如何做一块好看的五一劳动节黑板报呢?又写一些...

传真本报讯（记者刘春华）记者5月4日从省人社厅获悉，我省正在开展技能培训脱贫和就业促进脱贫两大行动，以实现今年贫困家庭劳动力新增转移就业10万人，贫困家庭劳动力参加职业技能培训10万人的目标。“在抓好面上就业扶贫的同...

小周接到女房客丽丽的电话特别开心，丽丽在电话里轻声细语地说，自己住的房子门锁坏了，能不能请小周找人过来帮忙修一下。小周自己有一套房子，三室两厅。为了多租一些房租，小周就把房子分租了出去。丽丽来租房的时候，小周就特...

在白天的工作生活中，总是会有很多的事情让女性感觉到疲惫不堪甚至是身体僵硬酸痛，这种不良的状态会持续到女性睡觉的时候，失眠多梦还有第二天的落枕。这一些睡眠问题都会让女性觉得睡觉不像在休息，反而像另一番的苦修。想...

①糖。人脑每天大约需用116〜145克糖，当血糖浓度降低时，脑的耗氧量也下降，轻者感到头昏、疲倦，重者则会发生昏迷。因此，一定的血糖浓度对保证大脑“运转”是十分重要的，脑力劳动者需要保证每日糖的摄入量。②富含钾元...

大城市外来人员多，而房价高、房租贵，居大不易。于是，他们的低成本居住需求催生了群租行为，由此引发了诸如消防、治安、卫生等问题。需求不可忽视，问题不可不治。很多城市也都在创新管理思路，或堵或疏。那么，出路到底在哪里?...