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山药的知识精选
山药的知识精选
山药虽好但食用中也要注意这些事项 山药的功效与作用
2019-04-29
山药虽然是一种食物,但从中医上看更是一种草本植物,具有药用价值,但是要如何吃山药才可以吃的健康呢?孕妇也可以吃吗?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、山药的功效与作用1、缓解便秘其中含有的大量淀粉以及氨基酸等...
山药参芪丸的功效与作用和营养价值
2021-03-19
·产品名称:山药参芪丸·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字Z20026785·主要规格:每10丸重0.9g...
营养又美白 山药营养美白汤
2020-04-03
主料:鲜淮山250克,熟薏仁50克,清鸡汤400毫升,发菜少许,鸡蛋1只,葱少许,水400毫升,香油少许。(淮山又名山药)营养美白汤的特色:淮山含丰富的蛋白质、钙、铁、頮和维生素B、C,在传统上具强壮身体、滋养脾肺的功能。黑瘦者可常食,每日...
让你越吃越瘦的几种食物 哪些食物能让你越吃越瘦
2019-11-12
现代社会因为人们的生活条件变好了,肥胖的现象自然也就多了起来,而肥胖对一个人的形象造成的不良影响是比较大的,许多爱美的朋友就会想着快速减肥,此时是需要对一些常识有所了解的,下面,专家就来为大家介绍下快速减肥应该了...
这三种禁忌人群除外 女人吃山药的六大功效和作用
2018-11-21
山药养五脏是大家都知道的,它是一种常见的药膳,煮起来口感绵密,可以让强健体质。食材温和,适合大部分的女性食用,能够安定精神补充元气。山药有什么样的功效?有哪一些禁忌人群是不适合吃的?一起来看一下吧!山药的功效和作...
山药的功效与作用及药用价值
2019-11-12
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青椒的做法大全 青椒怎么做好吃
2019-11-12
青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富,可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。对产妇而言是很好的补充维C的食物,可以帮助伤口愈合。下面本站小编就给大家介绍一下青椒的做法大全。青椒怎么做好吃?青椒的做法大全...
让你减肥不伤胃 山药九制芝麻丸
2018-11-24
想必大家都知道山药是能够健脾益胃以及润肠通便的吧?那么若是在九蒸九晒芝麻丸的基础上加入山药的话,那会达到怎么样的功效与作用呢?其实若是人吃了山药九制芝麻丸的话,是会让人增加饱腹感的,而若你目前正想着要减肥的话...
山药的功效与作用,女性常吃抗老,你喜欢哪一种做法
2019-03-30
山药是薯类的一种,吃起来有绵密的粘液,将它制作成美味,大人小孩都喜欢吃。但是女生吃了特别好,因为它有强阴补气的功效,女生吃了可以健脾抗老。其中的多巴胺可以促进循环,让身体保持年轻活力。它虽然也是一种药物,但是食性十...
藏山药的功效与作用及药用价值
2021-01-13
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山药的功效与作用以及营养价值
2019-11-12
山药释义:山药在四月蔓延生苗,五月开白花,七月结实青黄,八月熟落,结一簇一簇的荚,荚都由三个棱合成,坚硬没有果仁。籽则长在一边,大小不一。其根里而白而外而呈黄色,类似于芋。山药的功效与作用以及营养价值山药别名:怀山药、淮...
这些吃法保准让你回味无穷 铁棍山药的功效与作用
2019-01-24
铁棍山药是河南焦作的著名特产之一,已有三千年种植历史,曾为历代皇室之贡品,属于四大怀药(怀山药、怀地黄、怀牛膝、怀菊花)的怀山药中的极品,在国内外享有很高的知名度,现已被焦作市申请为国家原产地保护产品,原产地为焦作...
无斑山药品质好
2019-11-12
山药表皮光洁无异常斑点,才能放心购买。若有异常斑点绝对不能买。因为,只要表皮有任何异常斑点,就告诉我们,它已经感染病害,食用价值也就大大降低了。冬季又是食补时,许多人都将山药请上了餐桌。山药质细腻,肉洁白,是国家卫生...
产妇滋补红豆山药乌鸡汤
2021-11-25
生完小宝宝,产妇及需要喝汤滋补身本的,这个汤采用乌鸡做汤,配上红枣和山药,非常有温补益气,清汤美味,多喝汤可以下奶,让人气色红润,非常适合女性食用。【产妇滋补红豆山药乌鸡汤】主料:乌鸡1/3只、红豆1杯、红枣4粒、山药1根...
山药豆的营养
2019-09-17
山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽,名“零余子”又称山药籽,俗称“山药豆”,有食补作用。山药豆的作用与山药大致相同:(山药的营养价值)补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。山药豆...
清蒸山药拔丝山药的详细步骤 山药的家常菜做法大全
2019-04-18
山药清凉养肺具有活血功能,口感清脆能够润肠是女生减肥的好食材。它能够预防病菌,在秋冬流感季节更要多吃。它的做法很多,它不容易入味保持的清淡口感,是很好的配菜。山药的简单家常菜做法一起来学习一下吧。山药的做法一...
山药薏米红枣粥
2019-01-17
薏米是常用中药,又是食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养...
山药的4大食用方法 山药的功效与作用
2021-07-18
对于朋友们来说山药非常的熟悉,也有很多人都吃过山药,但是怎么吃山药才是最有营养的,很多人都不知道,现在让我告诉你,山药可以做一道非常好的粥,那就是山药枸杞养生粥,这个粥的做法非常的简单,非常容易学会,只要细心学习一定可...
最简单的做法献给你 蓝莓山药的做法
2020-03-05
做法原料1根山药,100克蓝莓果酱。配料100ml清水;50克冰糖;100ml淡奶油;盐1/4茶匙(1克)。蓝莓山药的做法方法1、将山药冲去外层的土,带上厨房用胶皮手套,用刮刀刮去山药的外皮。然后用水清洗干净。山药肉上有一层白色透明...
但这类人群应当少吃才好 女性吃山药自然好处多多
2021-11-10
说起山药你们一定会感到奇怪,不是好端端的食物吗?怎么还叫什么药?其实它也是一种中药材,对人身体是有一定的好处的,但是千万不要说对身体好就无节制的食用,这是非常要注意的,大家都知道山药是甜的,山药长在地下,走肾。山药里...
山药薏米芡实粥补脾清肺养颜 秋季养生
2019-03-25
民间虽有“立秋之日秋风至”之说,但酷夏的余热未消,秋阳肆虐,特别是今年立秋前后大多数地方天气依旧炎热。很多人偏爱生冷刺激食物,如冷饮、冰糕、生冷瓜果等,如此饮食习惯从夏天就为身体埋下隐患,加上湿邪的侵袭,势必会损伤...
有益身体健康 山药炖排骨
2020-12-08
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秋季进补最适合吃什么粥 秋季养生
2019-11-12
人们经过炎热的夏天,身体消耗大,体内的营养物质相对缺乏,故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状,此时调养一下身体是很有必要的。根据中医“虚则补之”的原则,初秋进补对恢复体力、提高抗病能力、迎接寒冬的到来有积...
就选怀山药煮水 女性想食疗养生
2020-02-15
最近的一两个月里,小编做最多的事情便是用怀山药煮水喝了,现在小编的身体变好了,咳嗽也都完全好了,吃什么都是香喷喷的,而且消化也好,整个人也长肉了不少,甚至还感觉自己长高了一点。其实小编和挺多女性一样,从小脾胃就不是特...
山药的功效与作用 山药的营养价值
2019-11-12
山药的营养价值及功效有哪些呢?据古籍记载,多食山药有聪耳明目、不饥延年的功能。而民间也流传山药对于调理生理能力、妇女产后调养,小孩强健体魄等有显著效果。山药的营养价值-山药的功效与作用山药的介绍山药,通称薯蓣,...
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