糙米的功效和作用的知识精选

糙米大家想必有点陌生，像在平时生活中我们大部分都吃白米饭，很少接触到糙米，但其实糙米可具有非常多的营养价值是大米比不上的哦，下面我们就看看糙米的功效以及作用，而它作为一种粗粮，是不是和其他粗粮一样可以减肥呢?下面...

糙米是稻谷只剥去粗糠而保留胚芽和内皮的浅黄米。糙米再播一层米皮就是普通大米。人们常把普通的百米称为死米，而把糙米称为活米。这是因为，我们要是把普通百米浸在水里一段时间，它是不会发芽的;而要是把糙米浸在水里一...

【出处】出自《内蒙古中草药》【拼音名】CāoSū【英文名】HerbofShadyJerusalemsage【别名】山苏子，续断，山芝麻【来源】药材基源：为唇形科植物糙苏的根及全草拉丁植物动物矿物名：PhlomisumbrosaTurcz.采收和储藏：夏、秋...

玉米的别名：苞谷、棒子、玉蜀黍玉米的功效与作用：甘，平，无毒。具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米的营养价值：含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、B6，烟酸、泛酸、胡萝卜素、槲皮素等成分...

【拼音名】CāoKéLínɡXiè【别名】石蟹【来源】药材基源：为菱蟹科动物粗糙菱蟹的肉、壳。拉丁植物动物矿物名：Daldorfiahorrida（Linnaeus）［Parthenopehorrida（Linnaeus）］采收和储藏：全年皆可捕捉，取肉鲜用...

【拼音名】CāoYèWǔJiā【来源】药材基源：为五加科植物糙叶五加的根皮。拉丁植物动物矿物名：Acanthopanaxhenryi(Oliv.)Harms采收和储藏：秋季挖根，洗净，除去须根，趁鲜用木槌敲击，使木心和皮部分离，抽去木心，切段，晒干。【原形...

【拼音名】CāoYèWǔJiā【来源】药材基源：为五加科植物糙叶五加的根皮。拉丁植物动物矿物名：Acanthopanaxhenryi（Oliv.）Harms采收和储藏：秋季挖根，洗净，除去须根，趁鲜用木槌敲击，使木心和皮部分离，抽去木心，切段，晒干。【...

【别名】野苏子、香苏、豯莶草［云南］【来源】唇形科多苞糙苏PhlomisbracteosaRoyle，以全草、根入药。【生境分布】云南。【性味】苦，微温。有小毒。【功能主治】祛风除湿。半身不遂，口眼歪斜，风瘫壅盛，萎痹不仁，白癫风，眉发脱...

...

【出处】始载于《中国高等植物图鉴》。【拼音名】CāoYèQiānLǐGuānɡ【英文名】all-grassofRoughleafGroundsel【别名】毛叶红杆草【来源】药材基源：为菊科植物糙叶千里光的根。拉丁植物动物矿物名：Senecioas...

中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。在所有健胃食品中，小米...

糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时；但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比，糙米的蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质质量较好，主要是米精蛋白，氨...

【出处】始载于《中国树木分类学》。【拼音名】CāoYèShuǐZhùMá【来源】药材基源：为荨麻科植物糙叶水苎麻的茎叶或根。拉丁植物动物矿物名：BoehmeriaplatyphyllaD.Donrella（Roxb.）Weed.［Boehmeriama...

【拼音名】CāoKéLínɡXiè【别名】石蟹【来源】药材基源：为菱蟹科动物粗糙菱蟹的肉、壳。拉丁植物动物矿物名：Daldorfiahorrida(Linnaeus)[Parthenopehorrida(Linnaeus)]采收和储藏：全年皆可捕捉，取肉鲜用，或将壳洗净，晒...

一、糙米的功效-减肥肥胖的人适当吃一些糙米，可以帮助减肥。另外实验表明，糙米含有一种让心脏免遭破坏性蛋白质攻击的化合物。二、糙米的功效-防过敏相当多的孩子被皮炎、湿疹等过敏性疾病所困扰。研究发现，这些孩子之所...

【拼音名】CūCāoFènɡWěiJué【别名】井口边草[云南]【来源】蕨类凤尾蕨科粗糙凤尾蕨PterislaetaWall.，以全草入药。【生境分布】西南地区。【性味】微苦、淡，寒。【功能主治】消炎止痢，舒筋接骨。主治慢性肝炎，痢疾；...

【拼音名】CāoYèShùPí【来源】药材基源：为榆科植物糙叶树的根皮、树皮。拉丁植物动物矿物名：Aphanantheaspera(Thunb.)Planch.［PrunusasperaThunb.］采收和储藏：春、秋季剥取，晒干。【原形态】落叶乔木，高可达20m。树皮黄...

糯米的别名：稻米、江米、元米糯米的功效与作用：甘；温。归脾；胃；肺经。补中益气；健脾止泻；缩尿；剑汗；解毒。主脾胃虚寒泄泻；霍乱吐逆；消渴尿多；自汗；痘疮；痔疮糯米的营养价值：1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维...

促进血液畅通：糙米茶具有清血、分解胆固醇、防止动脉粥样硬化、冠心病，预防高血压、高血脂、促进血液循环、提高免疫力等作用。糙米茶中富含多种维生素：维生素B1、B2、B3、B6等等。这些维生素能让血管中的血液保持顺畅，体...

调理肠胃糙米中含有大量膳食纤维，除了帮助促进新陈代谢和排毒之外，还可以帮助促进肠道有益细菌增殖，加快肠道蠕动，具有通便，预防便秘，肠癌，调理肠胃机能，净化血液等作用。活血造血糙米胚芽中含有丰富的维生素E，能够帮助促进血...

【拼音名】DàHuāCāoSū【别名】老鼠刺【来源】药材基源：为唇形科植物大花糙苏的全草。拉丁植物动物矿物名：PhlomismegalanthaDiels采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用或切段晒干。【原形态】大花糙苏，多年生草本，高...

糙米，在我们的日常生活中是非常普遍的，很多人都会使用糙米。糙米的功效与作用也是很多的，可以治贫血、增强体质等。下面小编就为大家详细介绍一下糙米的相关情况，一起来看看吧。糙米是什么米糙米的功效与作用糙米是指除了...

【拼音名】CāoYèShùPí【来源】药材基源：为榆科植物糙叶树的根皮、树皮。拉丁植物动物矿物名：Aphanantheaspera（Thunb.）Planch.［PrunusasperaThunb.］采收和储藏：春、秋季剥取，晒干。【原形态】落叶乔木，...

...

西米的别名：西谷米、西国米、莎木面、沙孤米西米的功效与作用以及的营养价值：性温、味甘；健脾、补肺、化痰。有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。西米的...