自控力的知识精选

荧幕前的女星们大都是身材纤细，又瘦又美的样子，而为了能够保持好这种身材，就意味着他们必须要控制好自己的日常饮食，还得不时地跑下健身房，练练马甲线什么的，这样才能将自己最佳状态呈现在众人眼前啊!这也是作为女星的基本...

父母们都知道注意力对于孩子今后的学习生涯有很大的影响，不管是上课还是考试，没有注意力都难以吸收知识。虽然有很多所谓的早教班是针对专注力的，但是三岁之前的宝宝在专注力上正在打基础，没有必要去教育机构中锻炼，最好的...

在爸爸去哪儿第五季中，又来了一群萌娃，小山竹、嗯哼大王、小泡芙、neinei、max、小小春，这些萌娃各有各的萌点，要么就是超级奶音小公主小泡芙，要么就是撩妹大王嗯哼、要么就是超级懂事的小山竹、要么就是巨害怕爸爸的小小...

大S在一档节目中提到自己这些年来在拍戏或者主持时为控制体重所做出的努力。很多想要控制体重但总是无法做到的女性纷纷表示羡慕，同时又对自己感到无可奈何。因为大多数人往往在眼下快乐和未来的快乐之间选择前者，比如...

因为眼睛是面部最具神采的部分，更由于眼部肌肤的表皮层极其细腻，由于频繁的眼部运动，眼部肌肤特别脆弱且极易受伤。和眼霜、眼部精华相比，眼膜是最快速有效的眼部护理品。现在离圣诞节还有不足二十天的时间，在“面膜控”计...

□记者张忠德报道本报青岛讯8月13日上午,100台-86℃超低温专业冷冻冰箱,从青岛西海岸新区中德生态园出发,踏上科技援藏之路。这是由青岛西海岸新区管委和青岛中德生态园管委支持主办的基因科技援藏行动,将发挥新区基...

日前，由郭京飞、梁大维等领衔主演的悬疑探案剧《暗黑者》正在热播。梁大维出演年轻有为的理财规划师薛天这一角色深入人心。梁大维可圈可点的演技加之有款有型的帅气外表让其晋升为优质实力小生的行列，并获得了众多“颜...

人的内心好比一座“能量场”，既隐藏着自信、豁达、愉悦、进取等正性能量，又暗含着自私、猜疑、沮丧、消沉等负性能量。这两种能量，可以说是此消彼长的关系。因此，当正性能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，我们的幸福感...

已所不欲，勿施于人古语已经说得非常明白了，拥有非常严重的控制欲的人，总是喜欢逼别人做着不愿意的事情，这多半是因为自私，因为自己的自尊心在作祟。爱情中本就是相互体谅，相互尊重，不要违背对方的意愿，但是却有非常多的爱情，喜...

有人说女人是水做的，很多的时候是比喻女人流泪时梨花带雨的样子，可是随着时代发展，也开始有人把这个比喻为女人情绪容易波动的表现。一个学会自控情绪的女人往往更容易成功，因为理智的她们充满了魅力，她们懂得调节自己的情...

本报荣成8月14日讯(石宣)为有效遏制违法建设行为,维护文明城市形象,今年以来,石岛管理区认真部署,多管齐下,形成高压化、常态化监管机制,确保违法建设行为早发现、早制止、早处理。工作中,管理区加大日常巡查监管力度...

女星的制止力是很可怖的，为了能随时应付出席某活动时，摄像头不经意就对准自己，能以最好状态呈现在众人跟前，所以，女星私底下就得下苦功夫，控制好自己的饮食状态，否则，没有丝毫顾忌，油盐什么的都进入到自己嘴中，那等待自己的很有...

现在越来越多美眉喜欢在家自制面膜，特别是长痘痘的美眉们，祛痘的首要任务就是控油，那么自制控油祛痘面膜通常使用哪些材料呢?通常有金银花、绿茶、芦荟、柑橘、冬瓜，薏米等材料，具体这些材料为什么能控油祛痘，今天小编来给...

当今，社会节奏的加快，生活上的压力也逐步增加，好多人夜以继日的工作，熬夜看球赛等等，第二天无力工作、学习。那么，你的压力主要是来自哪里的呢？如果你到外面去旅行，临出发前重新查看验旅行箱内的物品，却发现忘了带一件重要的随...

几款自制面膜，不但可以控油祛痘，还可以调理油性肌肤。1、生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬...

当我们看到他人或者自己在自言自语的时候，总会觉得有点奇怪或者些许尴尬。因为我们倾向于将对话和两个人以上的人联系起来，但是我们很少察觉自己几乎每天都在以一种内在的方式进行自我对话，而这种自我对话对我们情绪的梳...

貌似除了干性皮肤几乎所有的皮肤都有出油的可能性，尤其是T区域，这里是油最茂盛的区域~我们通常会使用大把金币购买控油产品，虽然会有效但是钱包。。。呵呵好吧，闲话不多说了，我们介绍一下几种自制控油面膜的做法吧~①黄瓜...

优秀的人，自律是基本素养。自律的人不一定都优秀，但优秀的人基本都是自律的。想要减肥的姑娘们也如此，只有自律才能实现自我管理，才能瘦下来享受自己的人生。李嘉诚再忙也会坚持每天看书;柳传志永远不会让自己迟到。冯仑...

所需要的材料有玉米粉2匙和牛奶450毫升。玉米粉是很好的美白、去污产品，它能够在嫩白肌肤的同时，达到去除角质、清除肌肤污垢的作用。能令肌肤进一步得到净化，平衡肌肤油脂，收缩毛孔，防止痘痘的产生。这款面膜适用于油性肌...

近日,泉城济南连续降雨,防汛情况成为市民关心的问题。在济南市应急防汛指挥中心,笔者看到,通过大屏幕可以直观地看到全市关键点位的气象、雨情、水情等实时信息,各类防汛信息实时更新；工作人员通过手机上的移动终端,可...

6款自制控油祛痘面膜让你肌肤清爽一整夏相信很多的女人都非常的讨厌痘痘，白皙干净的脸蛋是每个女人梦寐以求的，但是痘痘总是突然的就出现在我们的脸上!排毒祛痘究竟该怎么做呢，很多女人都喜欢用各种的祛痘面膜，其实很多的...

生活中，肥胖者常受到来自各方面的不解、嘲笑、歧视和排斥，这些不良经历可能会促发紧张、焦虑、抑郁、自杀意念等不良心理及行为。研究发现，有氧运动在控制体重、提高身体素质的同时，还能有效缓解心理压力，提高心理素质，对促...

这是3月18日拍摄的江苏无锡一商品房小区。新华社发（还月亮摄）据新华社北京3月18日电（记者王优玲、安蓓）三月以来，北京、广州、郑州、石家庄、南京等十几个城市启动升级房地产限购政策。针对新一轮因应形势变化而采取的升级...

爱吃不是什么错，但是大家要是需要好身材，一定要明白怎么吃的健康，也可以找到好身材哦!控制自己的嘴，拒绝油炸食品一样是控制，不过不是什么都不吃，而是有选择的吃什么。很多姐妹都会说水果是最好的减肥食品，no，no，吃反季节的东...

这款自制面膜会给你惊喜的喔!!!成本不到5元钱哦～～～囊肿羞涩的mm看过来哟!首先要先测试一下皮肤到底存在哪些问题。因为整天出入空调室，皮肤比较缺水;鼻头黑头严重;下眼睑下方毛孔较以前粗大;额头，鼻尖，下巴，还有几颗小小的粉...