防燥的知识精选

秋天的气候由温转凉，阳气渐渐收藏起来，阴气渐盛，万物即将收获。肌腠紧密，气血趋向到体内，秋季三个月被称为“容平”季节。这个季节，起居要“早卧、早起、闻鸡起舞”，要使意志宁静，情绪安定，为冬季神志内藏做准备。初秋的天气干...

时间过得像流水般飞快，炎热漫长的三伏天终于走到了尽头，那么人们在换季的时候，女性想要进行养生的话，该抓住什么关键点呢?其实就是要抓住秋分的这个时节了。为什么呢?由于这时候是大自然由夏转凉，温度由热转凉的过渡性变化...

入秋之后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。秋风起，皮肤会变得干涩缺少光泽，要如何抵挡秋风对肌肤的肃杀之气呢?理当内外相结合，方能更有效。Tips1：适时添衣秋天，空气中的湿度...

治疗秋燥的原则是“燥者润之”，因为燥邪容易损伤人体的津液水分。秋燥有温燥和凉燥之分。在久晴无雨、秋阳曝晒时感染病邪，或者患者体质以阴虚为主，阳气偏亢，感邪后容易从热而化，即可出现温燥;如果在深秋季节，气候偏凉，秋风...

秋高气爽时，地面的水分会迅速蒸发，从而使空气中的湿度下降。同时人体，尤其是呼吸道表面的水分迅速蒸发出去，使水分丢失过多，造成抵抗力下降并诱发疾病。最多见的便是呼吸道疾病，那些原本就有呼吸系统慢性疾病的人，更易“老病...

导读：冬意渐浓，防燥清润的身体调理工程也开始了，让美味的食物成为滋补的主角，不但获得味觉的愉悦更让身体获得能量，轻松度过季节更替。菊花紫薯凤尾虾口感：爽脆清甜，紫薯和虾的混合口感，更是别具风味功效。富含硒元素和花青素...

秋季的天气，早上的风是凉凉的，到了中午之后又是炎热的太阳。所以很多人在这样的天气中伤风或者感冒。在老一辈人口中秋季就是‘多事之秋’，那么在秋季中怎么样去保健自身的身体健康呢？如何吃早饭一碗粥晚饭一碗汤立秋之后...

话说，一旦到了秋天人就容易被秋燥伤身，至于为什么呢?原来燥邪在五行的排位当中是属金的，因此说若按照五行的理论来说的话，由于肝是属木性，而往往金又克木，所以说若秋天的燥气过旺，那么就容易对我们机体产生一定程度的损害，从...

春季气候干燥，风沙大，人体内部很容易缺水，即为春燥，预防春燥可以从以下几点做起：多喝25℃低温水：应该多喝水温在25℃左右，晾凉的开水。这种水的生物活性比自然水要高4—5倍，与人体细胞液非常接近，最容易渗入细胞，被人体吸...

秋天，历经立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《素问·四气调神大论》曰：“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。”时至秋令，碧空如洗，地气清肃，金风送爽，万物成熟，正是收获的季节。秋...

你有好好利用家里的乳液吗?它也是一瓶多功能的按摩霜喔，保湿去皱防干燥!下面一起来看看如何用乳液按摩加分，抚平各种皱纹，把它们消灭在萌芽之时!保湿去皱防干燥肌肤干燥，布满了干纹和细纹，应该如何来保养自己的肌肤，抵挡皱...

不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的，你可以根据你自己的需求选择适合的水果，那样既可以养生，又可以大饱口福。哪些水果可以防秋燥呢？吃草莓培养耐心补充维生素吃草莓能培养耐心，由于它属于低矮草茎植物，生长过程中易...

NOl.干燥环境要加湿不管是办公室还是家中，开空调后难免会让空气中的湿度降低，甚至会带走肌肤表面的水分。因此，置身于这样的环境中，要放置水盆、摆放加湿器、种植植物等。N02.洗澡时间勿太长洗澡过后是不是觉得皮肤格外的...

防止局部干燥造成脱妆①可多风的季节，双颊、鼻部的肌肤容易干燥脱妆，外出前，要针对局部使用美容液提升肌肤的保湿力，使底妆能抵抗外界的影响。②用轻轻拍按的手法涂抹少量美容液，充分滋润易干燥的肌肤。Step1、用防晒底乳...

①饮食宜凉润，预防“秋燥症”，可多食萝卜、豆腐、甘蔗、梨、柿子、香蕉、青菜、葡萄、橄榄、胡萝卜、菠萝等。②适当多吃有助于改善脏器功能、增强身体素质的食品，如红枣、银耳、百合、莲子、菱角、山药、枸杞、栗子粥、...

肌肤之所以干燥，是因为水分含量减少。为了增加肌肤的水分，最有效的成分就是神经酰胺。使用含有神经酰胺的美容液，即使在开着空调的屋子里，肌肤也应该不会变干燥。但是，有的美容液虽然打着含有神经酰胺的口号，其实质量很差，并...

慢性咽炎是耳鼻喉科常见病。主要症状是咽部不适，有异物感，总感到咽部有异物、干痒，或早晨咽喉有少量痰，会刺激性干咳，刷牙时因刺激咽部而引起恶心。常常会因为感冒、讲话过多、过食辛辣煎炸食品而导致急性发作。秋天多晴少...

虽然秋季的温度没有那么高了，太阳没有那么毒辣，脸也不会那么容易出油了，那么秋季却容易令我们的脸部皮肤变得越来越干燥，那么对于预防干燥，有哪些方法呢?下面就和小编一起来看看吧。多吃些保湿的食物其实很多东西药补不如...

冬季防干燥下面的7个防干燥的小妙招一定要知道哦，水嫩的肌肤你也可以拥有的！生活便利贴★寒冷的冬季大多数人都选择洗热水澡。但是，对护肤最有效的水温却是温水，因为热水把皮肤表层的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你...

随着冬季的到来，温度也随着变化，而且皮肤的敏感程度也就变得越来越敏感，那么你知道冬季要如何保湿肌肤，预防干燥的出现呢?下面就和小编一起来看看有哪些方法吧。及时补水冬季是容易缺水的时候，而且一旦缺水引起干燥的情况，...

冬天天气本来就很干燥，肌肤如果保养不及时，很容易就会出现缺水状况，缺水的肌肤会变得干痒，再严重一些还可能会出现蜕皮状况呢，想知道冬季怎么给肌肤做护理才能让肌肤水嫩嫩吗？下面四个简单的小步骤轻松帮你搞定冬季干燥肌肤...

秋季养生，饮食应防秋燥。入秋后燥性升容易造成燥气伤人，常会损及人体肺胃津液，以致于产生秋燥症候群，常见症状包括皮肤燥痒、干咳无痰、大便干结、小便短赤，以及口鼻、咽喉等呼吸道干燥，适合吃梨以符养生。梨子味甘微酸，性寒...

秋季是一个养生的好时机，秋天湿气下降，天气变得比较干燥，秋季就需要滋阴润燥，那么，秋天滋阴润燥的甜品有哪些呢？秋季的到来，令很多人都觉得十分干燥。那么，在干燥的秋天，人们可以吃哪些食物防干燥呢？下面我们一起看看以下七款滋...

病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，临床上分为“...

从秋天开始到明年夏天之前，唇部都要进行专门的护理。润唇膏可以作为日常的护肤必需品放在书包里随时使用；而含有维生素E成分的润唇膏被称为唇部晚霜，每天晚上在睡觉之前，涂上一点，完全可以预防双唇干燥脱皮。在涂层口红之...