种护的知识精选
-
![春季要多吃这7种护胃蔬菜！]( "春季要多吃这7种护胃蔬菜！")
春季要多吃这7种护胃蔬菜！
2019-08-10春季是养胃的黄金时期，因此，春季比起其他季节养胃效果更佳。但肠胃很是矫情，那么，我们该如何来讨好“它”呢？讨好你的胃的六个技巧1、放慢吃饭速度多项研究发现，狼吞虎咽的吃饭方式，容易导致体内积食，增加肠胃负担，减缓肠道蠕... -
![熬夜族必吃的13种护肝养生食物]( "熬夜族必吃的13种护肝养生食物")
熬夜族必吃的13种护肝养生食物
2020-03-16现在的人生活压力大，都有熬夜的经验，其实熬夜是一种非常不好的习惯，对身体伤害很大，不仅会使人精神，而且容易对肝造成伤害，产生各种疾病，例如中风、肝硬化、高血压等等。但是有些人也不是自愿要熬夜的，绝对不能放任身体状况一... -
![六种有氧运动护心脏 什么有氧运动护心脏]( "六种有氧运动护心脏 什么有氧运动护心脏")
六种有氧运动护心脏 什么有氧运动护心脏
2020-07-24有氧运动不单需要氧，还能加速血液循环给身体带来更多的氧分，是真正的护心运动。那么做什么有氧运动最适合护心脏?下面为大家推荐几种最适合护心的有氧运动。1、跳绳跳绳不仅能加快胃肠蠕动和血液循环，促进全身的新陈代谢... -
![可以护发的3种水果]( "可以护发的3种水果")
可以护发的3种水果
2019-12-14那些水果可以护发？泰国人的头发乌黑闪亮，走在泰国街头常常会看见用芒果洗头的人。假如你家里有条件，可以把芒果榨汁，把芒果渣与一汤匙柠檬汁混合涂抹于头发，然后轻轻按摩，戴上浴帽20分钟，再冲洗干净。如果你的头发干枯或者多... -
![6种食补方案 中医护发]( "6种食补方案 中医护发")
6种食补方案 中医护发
2019-12-21从现代营养学的观点看，药补不如食补，下面就介绍从中医理论角度挖掘出的让干枯秀发惊天变的6种食补方案。1。大麦又名饭麦牟麦糯麦等。性味甘，微寒。含有蛋白质脂肪糖类钙磷铁维生素B维生素B纤维素等。功效为清热消渴，益气... -
![哪一种护发素好 哪款护发素好用]( "哪一种护发素好 哪款护发素好用")
哪一种护发素好 哪款护发素好用
2019-10-25想要了解护发素什么牌子好用是很重要，但是人们光知道哪个品牌名称是没有任何作用，根据自己的头发选择合适的护发素品牌，才能够知道护发素什么牌子好用。建议人们在平常选择护发素的时候要能根据自己的发质选择：1、如果你... -
![3种自制珍珠粉护肤品]( "3种自制珍珠粉护肤品")
3种自制珍珠粉护肤品
2019-03-21自制珍珠粉护肤品，通常需要借助很好的霜剂，如雪花膏等当作介质，然后再添加一些比较适合自己的营养品。以下三种自制珍珠粉护肤品的方法是比较常见的：第一种是在10克雪花膏中加入0.1克珍珠粉，混合调制成糊状，涂于面部。每晚... -
![六种护肤方法让你美起来 护肤小窍门]( "六种护肤方法让你美起来 护肤小窍门")
六种护肤方法让你美起来 护肤小窍门
2018-10-15美容护肤，对于女性朋友们保持容颜具有无可替代的作用，女性朋友们也一直在寻找适合自己的方法。那么，大家知道护肤小窍门有哪些吗？下面小编就为大家介绍一下。护肤小窍门 护肤小窍门护肤方法一补充水每天至少要喝足6-8杯... -
![那种头发护理好 掉头发该怎么护理保养]( "那种头发护理好 掉头发该怎么护理保养")
那种头发护理好 掉头发该怎么护理保养
2020-03-21想要了解护发素什么牌子好用是很重要，但是人们光知道哪个品牌名称是没有任何作用，根据自己的头发选择合适的护发素品牌，才能够知道护发素什么牌子好用。建议人们在平常选择护发素的时候要能根据自己的发质选择：1、如果你... -
![有效美容护肤的5种茶]( "有效美容护肤的5种茶")
有效美容护肤的5种茶
2019-10-13美肤茶：取绿茶适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤，富有弹性。护眉茶：取隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽... -
![7种菜养肝护阳 养肝护肝的食物]( "7种菜养肝护阳 养肝护肝的食物")
7种菜养肝护阳 养肝护肝的食物
2019-09-20很多女性在春季容易情绪不好，心情低落，这是肝功能失调的原因。中医认为春与肝相应，所以，春天养生先养肝。阳指人体阳气，泛指人体的功能。春季气温逐渐上升，人的阳气慢慢上扬，所以要吃一些温补人体阳气的食物，充实人体阳气，增强... -
![T区四种护理方法]( "T区四种护理方法")
T区四种护理方法
2018-09-06与脸上其他部位相比，前额和鼻梁的T型区更容易变暗。如果面部的光泽比较差，可以通过下面四种方法来改善：一、增加每天洗脸次数。除了早晚常规的清洗之外，中午再增加一次清洗。只要在室外活动1小时以上，回到室内以后，就要及时... -
![精油护肤的3种方法]( "精油护肤的3种方法")
精油护肤的3种方法
2019-04-02精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。用精油的芳香来美容护肤、美白祛斑的方法自古以来就被沿用，一直被人们称之为“心灵的处方”。很多时候... -
![各种皮肤如何护理]( "各种皮肤如何护理")
各种皮肤如何护理
2020-01-24大多数女生都是了解自己的肤质的，但是也有少数女生不知道，接下来小编先帮助每个mm更好的了解自己的肤质。如果你脸上毛孔细小，T字部位和脸颊两边都很干，偶尔会脱水起细小的皮屑，甚至连鼻头都不出油，那么你属于干性皮肤。干... -
![八种水果养护黑亮长发 护发方法]( "八种水果养护黑亮长发 护发方法")
八种水果养护黑亮长发 护发方法
2019-04-12一头乌黑的秀发是每个女生都所希望拥有的，所以想法设法的护养自己的头发。但是你知道可以从饮食入手吗？下面介绍的几种水果，可以帮到你哦！什么水果可以养发护发奇异果奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精... -
![让你不花钱也能护肤的六种另类护肤法]( "让你不花钱也能护肤的六种另类护肤法")
让你不花钱也能护肤的六种另类护肤法
2019-11-05一定要花高价买昂贵的化妆品吗？未必哦！其实，生活中有很多既省钱又有效的护肤方法。下面就来介绍6个取经与祖母的另类护肤法，让你不花钱也能把自己打扮得漂漂亮亮的。●皮肤粗糙每晚睡前做过面部清洁工作后，以食醋：甘油=5：1的... -
![春季7种菜养肝护阳 养肝护肝吃什么]( "春季7种菜养肝护阳 养肝护肝吃什么")
春季7种菜养肝护阳 养肝护肝吃什么
2019-07-02很多女性在春季容易情绪不好，心情低落，这是肝功能失调的原因。中医认为春与肝相应，所以，春天养生先养肝。阳指人体阳气，泛指人体的功能。春季气温逐渐上升，人的阳气慢慢上扬，所以要吃一些温补人体阳气的食物，充实人体阳气，增强... -
![吃这14种食物养肝护肝 养肝护肝吃什么]( "吃这14种食物养肝护肝 养肝护肝吃什么")
吃这14种食物养肝护肝 养肝护肝吃什么
2020-01-03肝脏是人体很重要的代谢器官，拥有一个好的肝脏是健康的源泉。肝脏不好很容易衰老，肝脏不好的症状有哪些？常吃什么食物可以养肝护肝呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！养肝护肝的食物1、草莓。对于肝火旺盛的人来说，草... -
![10种天然护肤法]( "10种天然护肤法")
10种天然护肤法
2019-12-04爱美的女性都想用天然的护肤方法，今天就为大家推荐10招，让你在家轻松护肤。1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3.把姜... -
![四种不同类型的护发素 护发]( "四种不同类型的护发素 护发")
四种不同类型的护发素 护发
2018-11-221、置留型护发素：毛巾擦干头发时，将这种润丝精用于头发上；这种产品仅有防止热伤害功用，可以在每根发丝上形成薄膜，使头发直径稍增，可以增加头发的光泽，让头发更易于打理。适用于防止头发干燥、受损，使头发易于梳理及造型，特别... -
![10种天然护发方法 护发方法]( "10种天然护发方法 护发方法")
10种天然护发方法 护发方法
2020-10-16护发方法护发方法，下面介绍几种方法：干枯发质针对易断干枯发质可以建议增加饮食中蛋白质的摄入，鸡蛋、家禽肉、大豆可以帮助你的头发长得更强韧，长得更健康。细软发质如果你的头发属于发丝很细那种，香蕉、鸡蛋和油脂可以帮... -
![那种对头发比较好 哪种护发素最好用]( "那种对头发比较好 哪种护发素最好用")
那种对头发比较好 哪种护发素最好用
2018-09-06护发素，亦称润丝，是用来保护头发和改善其外观的一种化妆品。根据使用状态可分成透明护发素、冲洗型护发霜和免洗型护发素。一般是在洗净头发后，再使用护发素，它可以中和残留在头发表面带阴离子的分子，形成单分子膜，而使缠结... -
![秋季护肤7种水果必不可少 秋季护肤]( "秋季护肤7种水果必不可少 秋季护肤")
秋季护肤7种水果必不可少 秋季护肤
2019-03-10一到秋天，空气中水分减少，暴露在空气中的皮肤会因为缺水而出现紧绷、脱皮甚至干裂的现象。尤其是敏感肌肤的MM，一换季就会出现皮肤过敏的现象，脸老是红红的，非常难看。这时候除了补水保湿工作要做足，其他的护肤习惯也要进行... -
![那种护发素品种最便宜好用 用护发素好吗]( "那种护发素品种最便宜好用 用护发素好吗")
那种护发素品种最便宜好用 用护发素好吗
2020-09-04想要了解护发素什么牌子好用是很重要，但是人们光知道哪个品牌名称是没有任何作用，根据自己的头发选择合适的护发素品牌，才能够知道护发素什么牌子好用。建议人们在平常选择护发素的时候要能根据自己的发质选择：1、如果你... -
![夏季三种肤质如何护肤]( "夏季三种肤质如何护肤")
夏季三种肤质如何护肤
2019-05-12编辑推荐：让女人越吃越美的6道美食油性肌肤：勤清洁少辛辣皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗，肌肤纹理较粗，表面有光泽；洗面20分钟后绷紧感消失；易长粉刺、痤疮和脂溢性皮炎。此类人每日洁面次数不限，特别是夏天出油多，要及时对颜面进行清...
热文推荐