简易的知识精选

①毒蛇咬伤。a.绑扎伤肢。在咬伤肢体近侧约5〜10厘米的近心处绑扎止血带，以阻止含有毒素的血液回流，然后用手挤压伤口四周或口吸将毒液排出体外。b.用肥皂水和清水清洗伤口周围的皮肤。c.药物治疗。常用的解毒抗...

甜美指数：★★★★受宠指数：★★★★☆将蓬松的公主卷发用一只白色小发卡固定在一侧，俏皮而甜美的造型让人难忘。甜美指数：★★★★受宠指数：★★★★细节部位微微挑出凌乱效果的高位盘发，配上华丽的丝质发带，林依晨塑造高贵...

Step1、仰卧，膝关节弯曲，脚板平放在地板上，抬高胸部、腰部、臀部，保持肩膀触地。Step2、呼气，抬起左脚，屈曲，大小腿呈90度，臀部收紧。Step3、吸气，左脚下放，换右侧重复练习。...

【导读】五个月宝宝的辅食种类有哪些?五个月宝宝需要从辅食种摄取一定的营养物质哦。那么，五个月宝宝的辅食种类有哪些，五个月宝宝吃什么好?一起和6681小编来看看五个月宝宝的辅食种类的介绍吧!五个月宝宝的辅食种类五...

云南曲靖一男子游野泳被困电线杆顶民警用简易小皮船救出云南网讯(记者赵岗通讯员胡道成)一名男子在游泳时被困在水库中央，情急之下居然“蹲”上了水库中央的电线杆。8月19日，云南网(微信：yunnancn)从曲靖市公安局获悉，该...

蔬菜饭材料：大米30克、料酒3大勺、酱油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鲍菇10克、扇贝2个做法：1.将洗干净的大米放入电饭锅中，然后倒入料酒和酱油，盖上锅盖开始煮。2.将水芹菜、韭菜、杏鲍菇切成相同的大小。3....

俗话说，一白遮百丑，很多女性朋友都很在意自己的面容和皮肤是否白皙，经常出门可能太阳不是很大也都需要做好各种防晒措施来防止皮肤被晒黑了;为了保持皮肤美白很多女性朋友可以说是煞费心思，今天小编要为女性朋友们介绍两...

瑜伽中有很多可以提臀的动作，如蛇击式、猫式和桥式等.这些瑜伽动作对提臀的效果都很不错。但众所周知，提臀效果最显著的是猫式瑜伽。猫式瑜伽有最显著的提臀瘦臀功效，几乎能满足你对自己臀部的任何要求。动作的具体介绍：1...

起伏的波浪线条是制胜关键松散随意并不意味着毛躁凌乱，生动蓬松的卷发光泽质感是基础。将卷发固定在脑后隆起，形成好看的弧度，才是女人味十足的大人气王道发型。侧面波浪曲线圆润有层次的侧面轮廓，展现出女人优雅而温柔的...

孩子们的嗅觉丧失是一个男人的脸，相信爱面子的父母不希望自己的孩子有这个问题。如果你有脚臭也不怕，下面就来帮助你。小孩脚臭怎么办盐姜水洗脚治脚臭热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚...

少女的美甲总是充满了卡通的童趣，喜欢彩绘出各种可爱的形象。女生可以自己设计出各种图案将它们放置在指甲上面。Diy彩绘美甲并没有你想象的困难，今天给大家介绍的两款风格各异的趣味美甲，一款热烈，一款童趣，一起来看它们...

牙痛不是病，痛起来要人命。在遭遇牙痛困扰时能掌握一些简易的治疗方法往往可以事半功倍，大大缓解哦。那么，牙痛的偏方有哪些呢？我们一起看看吧。治疗牙痛止痛的偏方1、牙痛最常见的诱因要数冷、热、酸、甜的食物了。由于...

【导读】三明治怎么做美味营养?三明治是一种常见的早点，做法简单，味道不错哦。那么，三明治怎么做美味，三明治有哪些做法?一起和6681小编来看看三明治怎么做美味的介绍吧!三明治怎么做美味营养做法一材料白吐司8片，美生菜2...

闪腰简易疗法闪腰为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。现代人，由于缺乏锻炼，或长时间保持一种姿势，导致腰部韧带变得很脆弱，在活动或抬重物时冷不防就被闪一下。这时，很多家庭简...

很多MM都知道经期活动对于经血流通的好处，但恼人的经期身体不适，会降低女性对运动的积极性，如果动作过于复杂或激烈，更会造成运动伤害,以下这套简易的生理期保健操，能让你轻轻松松地活动身体，从而达到促进血液循环的目的.st...

对于那些本身身体上的肉肉就比较多的女孩来说，夏天的时候肯定一定更怕热。因此，除了搭配的麻烦之外，在追求舒适和凉爽更为重要。如果你擅长搭配，那就选择休闲套装。夏装主要的选择就是舒适的棉和麻。它们不仅轻盈透气，而且...

中新网9月19日电据澳洲新闻网报道，近日，澳大利亚一名资深的国家安全专家预测，澳大利亚的公共交通工具正面临遭受大规模恐怖袭击的风险，因为恐怖分子能够轻易制作简易炸弹，对乘客造成威胁。澳大利亚战略政策研究所(Australi...

做菜啊，最麻烦的就是事前的处理和煮完的清理了，有些蔬果还需要削皮实在很难搞!如果你是一位不擅于削皮的苦手，今日就让觉得作菜很麻烦、削皮更麻烦的小编来教你「懒人削皮法」吧，超级简单的唷♥《白萝卜》萝卜...

简易脊柱扭转是有助于消除背痛的体式，尤其适合不能做完全脊柱扭动式的人。练习频率：4〜6次/周，6〜10组/次难度系数:★★做法与步骤Step1、取坐姿，腰背挺直，双腿向前伸直、并拢，双手自然放于身体两侧。Step2、弯...

无论是哪一个季节，相信很多美眉都为搭配的事在烦恼。春夏的懒人单品有连衣裙;到了秋冬则有套装。统一的裙装搭配最为省心的，直接套上加一双百搭的高跟鞋就可以很美了。例如秋冬短裙的套装，设计师已经帮你设计好了上下的...

美白肌肤是夏护肤的主题，夏护肤怎么有效于肌肤美白要掌握一些小技巧，针对MM春夏护肤美白的方法有很多，但是真正实用的还是一些常让MM忽略掉得的护肤小TIPS，不妨再来重温下，让你整个夏季度势必做个白美人八个美白小TIPS势必...

爱美是人的天性。为了美，人们可以花钱购买高级化妆品来进行化妆美容，有些干脆走进美容院请专业美容师来美化容貌等。其实，在我们家庭中间就有许多便宜而有效的美容品，现介绍如下：一、平日可在冰箱中储存一至两瓶冰水用于擦...

看看周围的女孩们，个个都打扮的娇嫩欲滴，十足的我见犹怜模样。你也想让自己的女性魅力得到百分百的展现，却无法直面镜中自己脸蛋上赶都赶不走的青春痘。这些烦人的小痘痘，不仅仅损害了你的好肌肤，更让你的自信心down到谷底...

热身作用：热身、加速血液循环时间：５～６分钟利用家里的楼梯，右脚先踏上阶梯，随后左脚跟上；然后右脚先下随后右脚跟下，一分钟后，换由左脚先上，右脚跟进。此运动在操作时，可配合快节奏的音乐或者是在心里默数拍子以增加节奏感。坐姿转...

【导读】简易三明治的做法有哪些?三明治是一种常见的早点，那么，简易三明治的做法有哪些，三明治怎么做好吃?一起和6681小编来看看简易三明治的做法的介绍吧!简易三明治的做法火腿奶酪三明治主料：法棍面包，不光外形粗犷豪放，...