约舞的知识精选
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![跳《青春修炼手册》约舞TFBOYS 向佐李亦航]( "跳《青春修炼手册》约舞TFBOYS 向佐李亦航")
跳《青春修炼手册》约舞TFBOYS 向佐李亦航
2018-08-12近日，向佐李亦航在节目中齐跳TFBOYS的《青春修炼手册》，在观众和粉丝网友中引起热议。向佐发微博孩子们听到偶像们的歌曲多么兴奋啊，TFBOYS三小只随即转发可爱的小朋友们、有机会可以一起跳。而向佐与三小只的互动短时间... -
![化身唐朝舞娘翩翩起舞 徐冬冬练舞短片曝光]( "化身唐朝舞娘翩翩起舞 徐冬冬练舞短片曝光")
化身唐朝舞娘翩翩起舞 徐冬冬练舞短片曝光
2020-08-25徐冬冬娇俏动人明星网资讯日前，人气“大嫂”徐冬冬曝光一则练习舞蹈的视频引发网友强烈关注。视频中，徐冬冬身着浅色玫红汉唐服装，轻纱质地使其舞动起来非常飘逸唯美，好似古代绝世佳人，让观者大有身临其境之感。一直以霸气... -
![约60厘米砍刀画风秒变武侠片 男子长刀当街挥舞]( "约60厘米砍刀画风秒变武侠片 男子长刀当街挥舞")
约60厘米砍刀画风秒变武侠片 男子长刀当街挥舞
2021-10-05图为男子手持长刀当街挥舞新平县公安局供图男子长刀当街挥舞;约60厘米砍刀画风秒变武侠片【图】中新网昆明5月16日电(杨晶)云南省新平县公安局16日对外披露，近日，该局民警吴传灵、赵静华夫妻在回家途中成功制服了一名持... -
![肚皮舞的肚皮舞展现女人柔性美 肚皮舞风采]( "肚皮舞的肚皮舞展现女人柔性美 肚皮舞风采")
肚皮舞的肚皮舞展现女人柔性美 肚皮舞风采
2019-07-14近几年，肚皮舞开始风靡，受到广大健身爱好者的青睐。如果你既想锻炼，又希望掌握一项展示自身魅力的技能，那就不妨来学跳一段肚皮舞吧！肚皮舞的练习者中女性占了绝大多数，其中包括20岁出头的年轻学生、30岁左右的成功白领，也有... -
![跳拉丁舞的好处有哪些 学拉丁舞]( "跳拉丁舞的好处有哪些 学拉丁舞")
跳拉丁舞的好处有哪些 学拉丁舞
2019-08-05拉丁舞是一种比较开放的舞种，跳拉丁舞不仅自由有趣，而且对人体健康也是大有益处的。跳拉丁舞的好处有哪些？小编和大家一起来学习一下。心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任... -
![肚皮舞舞曲模式 肚皮舞音乐]( "肚皮舞舞曲模式 肚皮舞音乐")
肚皮舞舞曲模式 肚皮舞音乐
2019-07-15肚皮舞音乐，肚皮舞的音乐是专门配合这肚皮舞舞步的舞曲，由很多步骤组成，虽然是不同的音乐，但是却能很好的融合在一起，形成一个完美的整体，给人一种很好的享受，在跳舞的过程中也会让舞者能够跟着这些节奏尽情的舞蹈。那么肚皮... -
![拉丁舞恰恰的基本舞步有哪些 拉丁舞]( "拉丁舞恰恰的基本舞步有哪些 拉丁舞")
拉丁舞恰恰的基本舞步有哪些 拉丁舞
2019-03-20现在很多人喜欢跳拉丁舞，那么你们知道拉丁舞有哪些舞步呢？今天小编就给爱跳拉丁舞的朋友们讲讲拉丁舞有哪些舞步，下面一起来了解下吧。一、恰恰基本舞步练习方法要领：主要是前后走的步子，节奏为2-3-4-1。向前迈步时，重心在... -
![热辣瘦身肚皮舞舞姿要点 肚皮舞]( "热辣瘦身肚皮舞舞姿要点 肚皮舞")
热辣瘦身肚皮舞舞姿要点 肚皮舞
2019-07-14肚皮舞源于中东地区，是一种优美的身体艺术。肚皮舞塑造腰腹的柔韧和纤细是由几年前从好莱坞的一些影星为塑造自己平坦腹部的一项主要运动，从而开始在欧美流行并愈来愈热。接着北京和上海的一些健身场所也根据这个热潮而... -
![玩转简约黑白风 《歌手》迪玛希舞台造型曝光]( "玩转简约黑白风 《歌手》迪玛希舞台造型曝光")
玩转简约黑白风 《歌手》迪玛希舞台造型曝光
2020-11-13湖南卫视2017原创音乐节目《歌手》本周六晚22:30播出。本周，终极“双补入”即将登场，首发歌手纷纷放招应战，其中，迪玛希再次挑战高难度歌曲《allbymyself》，呈上完美演绎。近期，迪玛希最新一期舞台照流传网络，热衷简约黑白风... -
![了解迷人舞姿肚皮舞的特点 肚皮舞入门教学]( "了解迷人舞姿肚皮舞的特点 肚皮舞入门教学")
了解迷人舞姿肚皮舞的特点 肚皮舞入门教学
2019-01-15肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为... -
![高空吊威亚与男舞伴热舞 何洁练跳舞]( "高空吊威亚与男舞伴热舞 何洁练跳舞")
高空吊威亚与男舞伴热舞 何洁练跳舞
2019-08-08何洁练跳舞!早前，何洁独自一人现身真人秀节目《与星共舞》的录制现场。惊曝离婚的她虽然才刚刚生完孩子度过哺乳期，但勇敢地扛起生活的重担，为赚孩子的奶粉钱简直拼了老命。何洁一身白裙，不顾还略显臃肿的身躯，大胆上演"水... -
![有氧舞蹈的风格 什么是有氧舞蹈]( "有氧舞蹈的风格 什么是有氧舞蹈")
有氧舞蹈的风格 什么是有氧舞蹈
2019-03-04年轻的美眉们都喜欢选择有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。跟小编一起来练习吧。1、有氧舞蹈（AEROBICDANCE）是配合音乐有节奏地舞动的... -
![拉丁舞恰恰恰舞技巧是哪些 拉丁舞的技巧]( "拉丁舞恰恰恰舞技巧是哪些 拉丁舞的技巧")
拉丁舞恰恰恰舞技巧是哪些 拉丁舞的技巧
2019-06-23拉丁舞恰恰曲为4/4拍，速率为29-32小节/每分钟，其节拍为二、三、4&1，其拍值1拍，1拍，1/2拍，1/2拍，1拍，拍子的1、二、3各走一步，第四拍是两步，是以偏偏恰舞由5步组成。和小编一起来了解如何跳拉丁舞恰恰恰舞。每一个舞步都应在... -
![“昆”的活化与舞的新生 昆舞]( "“昆”的活化与舞的新生 昆舞")
“昆”的活化与舞的新生 昆舞
2021-08-28昆舞：“昆”的活化与舞的新生——写在中国舞蹈家协会昆舞专家委员会成立之际昆舞作品《花梦》剧照表演者：山翀韩波近日，中国舞蹈家协会成立昆舞专家委员会，昆舞为更多人所关注。昆舞是昆曲中的舞蹈吗？究竟何为昆舞？昆舞是一... -
![超前点映引 《异形：契约》曝法鲨采访即兴热舞]( "超前点映引 《异形：契约》曝法鲨采访即兴热舞")
超前点映引 《异形：契约》曝法鲨采访即兴热舞
2020-08-28近日，《异形：契约》爆出“法鲨”迈克尔·法斯宾德接受记者采访视频。视频中，法鲨与导演雷德利·斯科特接受采访时心情大好，法鲨更是扭动身姿即兴起舞，绽放出迷人般的笑容。此次在《异形：契约》中“法鲨”一人分饰两角同框飚... -
![孩子学舞就学少儿拉丁舞 时尚拉丁舞]( "孩子学舞就学少儿拉丁舞 时尚拉丁舞")
孩子学舞就学少儿拉丁舞 时尚拉丁舞
2021-11-14拉丁舞是大众民间舞蹈，是一项时尚的有氧运动，它能体现一个人的气质，对身体也有很大的益处，如今很多人都追求时尚，拉丁舞成为了人们最喜爱的舞蹈，很多家长从小就开始让孩子学习舞蹈，少儿拉丁舞可以训练孩子自身的协调性和韵律... -
![拉丁舞是既减肥又健身的舞蹈 健身舞]( "拉丁舞是既减肥又健身的舞蹈 健身舞")
拉丁舞是既减肥又健身的舞蹈 健身舞
2020-02-03拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞属于国标舞的一种，有恰恰、伦巴、捷舞、森巴及斗牛舞等五种舞科，西元1924年，英国皇家舞蹈教师协会（I、S、T、D）公布制定拉丁舞为标准舞，拉丁舞开始风行全球，获得大众的热烈爱好。世... -
![舞者泪洒《舞力觉醒》 尚雯婕叹跳舞辛苦]( "舞者泪洒《舞力觉醒》 尚雯婕叹跳舞辛苦")
舞者泪洒《舞力觉醒》 尚雯婕叹跳舞辛苦
2019-06-22北京卫视《舞力觉醒》第二期节目中，世界冠军杨凯、曾代表国家参加世界街舞大赛的公孙无名及中国waacking第一人刘娜的徒弟，都逐一亮相，并带来精彩的表演。杨凯等人展示出了，他们对于街舞文化传承、发展的思考和努力，令尚雯... -
![肚皮舞舞曲模式大解析 肚皮舞音乐]( "肚皮舞舞曲模式大解析 肚皮舞音乐")
肚皮舞舞曲模式大解析 肚皮舞音乐
2019-07-11肚皮舞音乐，肚皮舞的音乐是专门配合这肚皮舞舞步的舞曲，由很多步骤组成，虽然是不同的音乐，但是却能很好的融合在一起，形成一个完美的整体，给人一种很好的享受，在跳舞的过程中也会让舞者能够跟着这些节奏尽情的舞蹈。那么肚皮... -
![将压轴音乐节舞台 朴树低调签约恒大音乐]( "将压轴音乐节舞台 朴树低调签约恒大音乐")
将压轴音乐节舞台 朴树低调签约恒大音乐
2019-04-24日前，国内三大音乐节之一的2014恒大星光音乐节全国巡演曝光了首站阵容，被称为“唱片时代最后一个偶像”的著名歌手朴树将压轴音乐节舞台。消息一出狂热的歌迷们就在论坛以及贴吧炸开了锅，关于朴树的各种话题再次升温。出... -
![有氧舞蹈 什么是有氧舞蹈 有氧舞蹈的风格]( "有氧舞蹈 什么是有氧舞蹈 有氧舞蹈的风格")
有氧舞蹈 什么是有氧舞蹈 有氧舞蹈的风格
2018-11-01年轻的美眉们都喜欢选择有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。跟小编一起来练习吧。1、有氧舞蹈（AEROBICDANCE）是配合音乐有节奏地舞动的... -
![跳什么舞 跳舞可以减肥吗]( "跳什么舞 跳舞可以减肥吗")
跳什么舞 跳舞可以减肥吗
2020-05-24自去年开始，学习街舞的人似乎一下子就多起来了。这种舞蹈确切来说，应该是一种表达，各个动作都有其特定的健身效果，对于改善心肺功能、减少脂肪的功效非常明显。另外，如果有心理压力的年轻人，也可以通过跳街舞的方式来缓解压... -
![甩鸟舞 邪恶的舞蹈]( "甩鸟舞 邪恶的舞蹈")
甩鸟舞 邪恶的舞蹈
2019-03-14什么是甩鸟舞?这个问题是很多朋友都想知道的，舞蹈的历史非常悠久，但是甩鸟舞的历史并没有很长。今天小编就这个问题为大家做一个详细的介绍。甩鸟舞甩鸟舞起源于美国迅速蹿红的电子&舞曲乐队LMFAO的2011新作《Sexya... -
![2017黑池舞蹈节中华少年舞团民间舞惊艳众人]( "2017黑池舞蹈节中华少年舞团民间舞惊艳众人")
2017黑池舞蹈节中华少年舞团民间舞惊艳众人
2020-04-28中华少年舞团少年舞者孙靖雯王溪岳表演《浪妞妞》2017黑池舞蹈节于当地时间5月25日在英国北部小镇黑池冬季花园举行，由舞蹈家张平、中华文化促进会舞蹈委员会等专家成员组成的访问交流团受邀参与此次黑池舞蹈节，并选送... -
![拉丁舞音乐有哪几种 拉丁舞教学]( "拉丁舞音乐有哪几种 拉丁舞教学")
拉丁舞音乐有哪几种 拉丁舞教学
2019-01-19拉丁音乐是一种以节奏为中心的流行音乐。它的节奏所具有的不仅仅是简单的强弱规律，而是作为一种音乐的灵魂使其上升到主导地位。因此，在了解拉丁音乐的过程中，首先需要了解的就是它的节奏。下面着重介绍几种具有代表性的...
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