自我的知识精选

自我认知是构建心理健康的重要环节。如今压力的过大，伴随着生活的折磨以及各方面的消极情绪因素，人们的心理疾病骤然而生，很多人不知道，其实生气也是一种自我虐待的方式。只要你明白生气是自己和自己过不去，是自我虐待，你就...

置身于喧嚣的都市，被纷繁、喧哗所包围，匆匆的脚步，焦虑的面孔，着急的眼神。为了追求，人们每天都在匆忙中度过。快节奏的生活，使人变得浮躁，找不到真实的自我，破坏了生活的情趣。如果你心累了、烦了、郁闷了，那么就停下来歇歇吧...

卡森·麦卡勒斯卡森·麦卡勒斯撰写过娓娓动人的小说、戏剧、诗歌与散文，不仅跻身于威廉·福克纳、弗兰纳里·奥康纳等“南方最伟大、最负持久声望的”大师行列，更被誉为“奇迹的创造者”“当代最优秀的美国作家”。今年...

现在患有心理疾病的人越来越多，其中强迫症就是一种，我们应该应用有关心理学和医学的知识帮助患者克服和纠正不良的生活方式，赶紧来一起看看吧！心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有...

昨天下午，全运会男排迎来了京沪对抗。此前0比3被河南男排横扫的上海男排，以3比1击败了两连胜的北京男排。首局比赛，北京男排以25比23拿下，一切显得很正常。哪知从第二局开始风云突变。上海队二传手詹国俊一人独发7个发球...

如果要盘点古今渣男，首选一定是画家毕加索。这个90多岁岁的怪异老头，从小生的风流倜傥，玉树临风，才华横溢，聪明绝顶。毕加索23岁开始撩妹，到了70-80岁依旧宝刀不老。凡是被毕加索撩过的妹子，疯的疯、傻的傻、死的死，没有几个...

【专家详解极端天气】近日来，一些地区高温持续，多地气温突破历史极值，在这种被百姓称为“烧烤模式”的天气下，如何做好防暑降温工作？针对公众关注的相关问题，中国疾控中心环境所副所长、研究员徐东群和北京协和医院急诊科教...

恐惧症的治疗药物有哪些1.抗焦虑药苯二氨卓类药物，对减轻焦虑症状有益，临床上常用的有佳乐定，0.4～0.8mg/次，3次/天。氯硝西泮0.5—3mg/天。2.抗抑郁药单胺氧化酶抑制剂吗氯贝胺用于治疗社交恐惧症有良好的效果，三环类...

今天谈到青春期逆反和早恋的事情。如果家里有女孩，到了上初中的年纪。一定要提前沟通，最好是由妈妈告诉女孩，爸爸告诉男孩。当然，这里面也还是要避免说教，尽量的使用暗示的方法。比如说妈妈对女孩讲。我当年是怎么看你爸爸...

美国斯坦福大学的一项研究显示，改变运动量的自我评估或许有延年益寿作用。也就是说，不但经常运动有益健康，自我感觉自己的运动量足够，甚至超过同龄人也能对健康产生积极作用。研究结果刊载于最新一期《健康心理学杂志》。...

小甜像大多数的女人一样，憧憬着婚姻，进入了婚姻，有了孩子。她生孩子的时候是剖腹产，麻药退去之后再加上伤口感染想死的心都有了，可看到孩子在自己身边熟睡的可爱模样，一切都那么值得。小甜心想：那点痛苦算什么呀，有了孩子才是...

湖南卫视2017全新音乐节目《歌手》，本周六将迎来第九期的播出。返场歌手张碧晨“零压力”下释放自我，带着原创作品《胡桃夹子》重回舞台，在上一场竞演中，张碧晨全新演绎一首探戈版《红玫瑰》但抱憾离开，引发网友热议。不过...

时隔一个半月，酷狗直播间的粉丝们，终于在昨晚等来了他们心心念念的大男孩齐晨！再次登陆酷狗直播，齐晨不仅首唱新歌《西塘》，还自黑逗趣，一改往日一本正经的形象。释放天性后的齐晨惊艳了粉丝，大家不禁惊呼：这才是打开齐晨直播...

什么是自我认知的三种心里因素呢？自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，自我认识是自己对自己身心特征的认识，那么下面一起来了解下自我认知的三种心里因素吧。自我认知的三种心理因素：1、自我认识自我认识是主观自...

妇科疾病一直困扰着女性朋友,由于生活以及工作的压力,妇科疾病频频找上门,宫颈出血是女性常见的一种妇科疾病,宫颈出血表现为阴道不规则出血或者白带夹带血丝,倘若没有及时的进行治疗,会对女性朋友造成严重的伤害。那...

中新网7月15日电15日，中国驻日本大使馆网站发布领事提醒，再次提醒中国公民加强自我保护。提醒内容如下：近年来，日本发生了数起涉及在日中国公民的偷窃、暴力、杀人、抢劫等类型的刑事案件，致使在日中国公民蒙受人身、财物...

宫斗剧中最经典的一个环节就是——变脸。怎么个变法?你永远也不知道那个前一秒还对你言笑盈盈的人，下一秒可能就会将刀挥向你的脖颈。生活中，也大抵如此。每个人都带着面具过活，将自己最真实的一面掩盖起来，留...

引起狐臭的原因为了探究狐臭的原因，记者对省狐臭研究所的王医师进行了一次采访。王医师告诉记者，狐臭，也称腋臭，是指腋窝部发出的近似狐狸的臭味。由于腋窝温暖潮湿，较不透风，常有大量葡萄球菌等微生物滋生，当大汗腺分泌的汗...

中新网4月13日电美国《侨报》编译报道称，美国南加州橙县一所高中最近取下了在女生厕所中的镜子，并代之以自我肯定的口号标语。据福克斯电视台报道，拉古纳岗高中(LagunaHillsHighSchool)的学生制作的手写口号有：“你是非凡...

15:00，举重男子56公斤级决赛。16:00，篮球男子成年组小组赛A组第1场广东vs北京，B组第3场辽宁vs天津。男篮小组赛开战，易建联、周琦、郭艾伦登场亮相。首场比赛，实力占优的广东队与“老冤家”北京队谁将胜出？四年前夺得全运青...

如何晒黑不晒伤?晒黑不晒伤先清洁肌肤为了使皮肤晒出均匀美丽肤色，在进行日光浴前，一定给身体来一次大扫除。清洁面部肌肤，去除身体老化角质，连手肘，膝盖，脚跟等地方也不要放过。晒黑不晒伤最佳日光浴时间避开上午9点到下午...

女生在结婚组成家庭之后，和男性相比会将更多的时间精力放到婚姻中，这经常也会导致自我和家庭的冲突。平衡成为了女性婚后非常主要的主题，如果没有找到合适的方式，就会让生活充满矛盾。夏婷和男友是相亲认识的，因为两个人年...

1现代人工作繁忙，下了班之后有时候还要加班，总是没有自己的时间怎么办?熬夜，这个看似充实自己的行为，其实也有些迫不得已，不管是熬夜加班，还是主动熬夜，很多人把这一行为解释成白天没有自己的时间，夜晚是属于自己的，也有时间去...

7月20日，田亮出席在香港举办的2014年国际自我保健日大中华区启动礼，全球爱心跑、坚持锻炼100天两个大众健身项目也正式宣布启动。田亮现场被委任为国际自我保健基金健康形象大使，获颁证书。继成龙担任国际自我保健日全球...

近日，《演员的诞生》曝光了第七期节目的预告片花。视频中，张雪迎、侯明昊、冯文娟、姚远、刘敏涛、李乃文等实力派挑战选手纷纷现身。舞台上，两位人气颇高的新生代演员张雪迎与侯明昊，紧贴一起甜蜜诉说：“我们要将爱情进行...