茼蒿拌鸡丝的知识精选
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![还能减肥消脂 茼蒿拌鸡丝：不仅能养心润肺]( "还能减肥消脂 茼蒿拌鸡丝：不仅能养心润肺")
还能减肥消脂 茼蒿拌鸡丝：不仅能养心润肺
2019-07-20现在这个季节是野菜和水果盛产的季节，但是对于想要减肥的小伙伴们来说却显得尤为苛刻了，因为想要减脂的小伙伴不能吃糖分高的水果，但是野菜倒也是一种减肥的新选择，野菜好吃的秘诀就在于野味，就像是凝聚了山野草地的芬芳，野... -
![茼蒿的营养价值、功效与作用 茼蒿怎么做好吃]( "茼蒿的营养价值、功效与作用 茼蒿怎么做好吃")
茼蒿的营养价值、功效与作用 茼蒿怎么做好吃
2020-04-13茼蒿，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。亦称“蓬蒿”。它含有丰富水分和蛋白质，还有粗纤维、胡萝卜素和维生素等营养物质，具有消食开胃的作用。茼蒿怎么做好吃？茼蒿的营养价值、功效与... -
![炝拌三丝]( "炝拌三丝")
炝拌三丝
2019-12-21夏日凉拌菜每天少不了，爽口美味，还有利于减肥。凉拌菜要好吃，关键在于调料汁的味道，我为了夏日的凉拌菜，我做一坛剁椒、一瓶麻辣红油，凉拌的时候将这些自制的调料加入，好吃又简单，可是无数网友家里反馈没有这些材料，所以，我今天... -
![茼蒿的营养价值 茼蒿的功效 茼蒿怎么吃]( "茼蒿的营养价值 茼蒿的功效 茼蒿怎么吃")
茼蒿的营养价值 茼蒿的功效 茼蒿怎么吃
2019-11-15茼蒿又名蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、打妻菜、艾菜、花冠菊。茼蒿，是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，一般营养成分... -
![凉拌鸡丝]( "凉拌鸡丝")
凉拌鸡丝
2019-04-28某天家里实在是没什么菜了，更别说肉，最后在冰箱翻腾翻腾，找出了一块冷冻的鸡胸肉，再然后泡发了一点黑木耳，一共4，5块钱就做出了一盘美味又低热量的肉菜，你看鸡胸才4块钱，其他辅料几乎都少的可以不计入在内了。有了这盘肉菜打... -
![生拌茼蒿]( "生拌茼蒿")
生拌茼蒿
2020-02-02生拌茼蒿主料:茼蒿,300g辅料:油,适量;盐,适量;蚝油,适量;蒜蓉,适量;香油,适量;白醋,适量;干花椒,适量;干红椒,适量生拌茼蒿的做法1.茼蒿洗干净放两勺盐泡一刻钟后洗净捞出2.蒜蓉加糖和盐3.加白醋4.加蚝油5.将拌料倒进... -
![茼蒿的六种家常菜营养做法 茼蒿怎么做好吃又养胃]( "茼蒿的六种家常菜营养做法 茼蒿怎么做好吃又养胃")
茼蒿的六种家常菜营养做法 茼蒿怎么做好吃又养胃
2018-09-27茼蒿有着独特的香味，经常用来煮火锅烧汤。它也被称为菊花菜，有着维生素、胆碱、胡萝卜素等众多营养，有着养胃补气的作用，在吃肉之后来一盘清淡茼蒿能够解腻助消化。茼蒿怎么吃美味又对身体好，这六种营养做法最简单。茼蒿怎... -
![保证你看了就会 茼蒿炒鸡蛋的做法]( "保证你看了就会 茼蒿炒鸡蛋的做法")
保证你看了就会 茼蒿炒鸡蛋的做法
2023-09-10健康功效茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茼蒿炒鸡蛋食材用料茼蒿鸡蛋油盐茼蒿炒鸡蛋茼蒿炒鸡蛋的做法1.茼蒿洗净焯水2.焯好的茼蒿沥干水分切段3.鸡蛋打匀加入葱花4.油热后打入蛋... -
![茼蒿怎么做好吃又简单 茼蒿菜的功效与作用]( "茼蒿怎么做好吃又简单 茼蒿菜的功效与作用")
茼蒿怎么做好吃又简单 茼蒿菜的功效与作用
2018-07-25不知道大家对茼蒿这种蔬菜熟不熟悉，反正对小编来说，茼蒿就是一种绿色的看起来就很健康的每次去海底捞必点却永远记不住味道的菜。身边的朋友但凡喜欢吃蔬菜的没有人会不喜欢茼蒿，他们都说茼蒿可是一种宝藏蔬菜，茼蒿的功效... -
![消暑美味——凉拌鸡丝]( "消暑美味——凉拌鸡丝")
消暑美味——凉拌鸡丝
2019-07-13正值大暑，北京人爱喝冰镇酸梅汤，南方人喜爱仙草。虽南北方驱暑食物不同，可也有相通之处:凉那么一道凉拌鸡丝，带给你清清爽爽的凉快，稍解暑一些吧。做法：1、鸡胸肉洗干净后冷水下锅，水中加入料酒和生姜煮沸，可以去除腥味。鸡胸... -
![这样吃能养脾胃 茼蒿怎么做好吃]( "这样吃能养脾胃 茼蒿怎么做好吃")
这样吃能养脾胃 茼蒿怎么做好吃
2023-11-26凉拌茼蒿用料主料茼蒿450克、食盐1/2茶匙、鸡粉1/4茶匙、姜5克、生抽1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙、蒜泥1大匙、红尖椒2个、小葱适量、白糖2.5茶匙、橄榄油2匙。做法1.大号汤锅装大半锅水，置炉上开大火，烧开。放入茼蒿... -
![凉拌萝卜鸡丝]( "凉拌萝卜鸡丝")
凉拌萝卜鸡丝
2019-12-22无酒就不成宴，向来是中国人的一种传统。过年了，全家老小齐坐一桌、吃饭喝酒，推杯换盏，在这欢聚一堂的喜庆时刻，酒的确能调节心情，增添欢乐的气氛，所以，酒是必不可少的，而一两道下酒菜就更不能少了，花点心思就能成就一道满意的下... -
![炝拌鸡丝海带]( "炝拌鸡丝海带")
炝拌鸡丝海带
2019-01-23今天上传一道很清爽开胃的凉拌菜吧——炝拌鸡丝海带。非常喜欢海带，家里备了好多海带，也经常用各种方法吃海带。这次用鸡胸肉和海带一起炝拌了，很清新爽口，还营养丰富，润肠排毒。合适经常吃哦。炝拌鸡丝海带——很清新爽口... -
![选择茼蒿有学问]( "选择茼蒿有学问")
选择茼蒿有学问
2020-04-09茼蒿分为尖叶和圆叶两种类型。尖叶茼蒿又叫小叶筒篙或花叶筒篙，叶片小，缺刻多，口感粳性，但香味浓;圆叶筒篙，叶宽大，缺刻浅，口感软糯。筒蒿的病虫害较少，农药污染较轻。茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，鲜香嫩脆。茼... -
![这样吃能养脾胃 茼蒿怎么做好吃]( "这样吃能养脾胃 茼蒿怎么做好吃")
这样吃能养脾胃 茼蒿怎么做好吃
2018-08-21凉拌茼蒿用料主料茼蒿450克、食盐1/2茶匙、鸡粉1/4茶匙、姜5克、生抽1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙、蒜泥1大匙、红尖椒2个、小葱适量、白糖2.5茶匙、橄榄油2匙。做法1.大号汤锅装大半锅水，置炉上开大火，烧开。放入茼蒿... -
![茼蒿的功效作用与食疗应用]( "茼蒿的功效作用与食疗应用")
茼蒿的功效作用与食疗应用
2021-05-17茼蒿的功效与作用茼蒿味甘辛、性平。具有安心气、和脾胃、消痰饮、利二便、清血养心、和脾利湿、润肺消炎的功效。常食茼蒿，能开胃增食，降压补脑，有助睡眠，对咳嗽多痰、脾胃不和、记忆力减退及便秘者颇有益处。同时由于脾... -
![简单易学 营养丰富的茼蒿的做法大全]( "简单易学 营养丰富的茼蒿的做法大全")
简单易学 营养丰富的茼蒿的做法大全
2021-09-17茼蒿的做法大全茼蒿菜粥材料白米1杯，茼蒿菜300克调味料水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许。做法1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。2、茼蒿菜洗净、切小段，加入粥内同煮，再加盐调味，一熟软即熄火盛出，食用时撒... -
![保证你看了就会 茼蒿炒鸡蛋的做法]( "保证你看了就会 茼蒿炒鸡蛋的做法")
保证你看了就会 茼蒿炒鸡蛋的做法
2021-02-25健康功效茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茼蒿炒鸡蛋食材用料茼蒿鸡蛋油盐茼蒿炒鸡蛋茼蒿炒鸡蛋的做法1.茼蒿洗净焯水2.焯好的茼蒿沥干水分切段3.鸡蛋打匀加入葱花4.油热后打入蛋... -
![开启新一天 茼蒿蔬菜饼：准备营养早餐]( "开启新一天 茼蒿蔬菜饼：准备营养早餐")
开启新一天 茼蒿蔬菜饼：准备营养早餐
2019-06-13我是一个早餐族，平日里都很注重吃早餐，就算有时候时间来不及我也会选择喝上一杯牛奶来替代，但是大多数的时候我都能刚好自然醒，在闹钟响起的前几秒种，我便会坐起身来感受阳光照射进来的温暖。如果时间足够充裕，我还会去外面... -
![营养价值很高的植物 茼蒿菜]( "营养价值很高的植物 茼蒿菜")
营养价值很高的植物 茼蒿菜
2018-10-17... -
![它具有双重的价值 茼蒿的营养价值]( "它具有双重的价值 茼蒿的营养价值")
它具有双重的价值 茼蒿的营养价值
2020-12-16主要价值食用价值蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、... -
![茼蒿的功效与作用 吃茼蒿有什么好处]( "茼蒿的功效与作用 吃茼蒿有什么好处")
茼蒿的功效与作用 吃茼蒿有什么好处
2019-11-10茼蒿是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶，众所周知，茼蒿的营养价值非常高，它的气味清香，下菜口感佳，适合一般人群食用。茼蒿富含维生素以及蛋白质和其他矿物盐，具有清血、养心、润肺、降血压的功效。茼蒿的介绍茼蒿，别名蒿子杆、蓬... -
![茼蒿的功效与作用和营养价值]( "茼蒿的功效与作用和营养价值")
茼蒿的功效与作用和营养价值
2020-10-08茼蒿的别名：又名蓬蒿、菊花菜、蒿菜、同蒿菜、义菜(鹅菜)茼蒿的功效与作用：性温，味甘涩；入肝、肾经。平补肝肾，缩小便，宽中理气。主治心悸，怔忡，失眠多梦，心烦不安，痰多咳嗽，腹泻，脘胀，夜尿频繁，腹痛寒疝等病症。茼蒿的营养价值：每10... -
![假茼蒿的功效与作用及药用价值]( "假茼蒿的功效与作用及药用价值")
假茼蒿的功效与作用及药用价值
2021-11-26... -
![这样凉拌和炒肉都是绝味 茼蒿不只用来涮火锅]( "这样凉拌和炒肉都是绝味 茼蒿不只用来涮火锅")
这样凉拌和炒肉都是绝味 茼蒿不只用来涮火锅
2019-07-26茼蒿，很多时候我们都会选择用来涮火锅，但其实这样就是对一个美食的误解了，因为它绝不是涮火锅的唯一选择，就算是作为其他的烹饪方式也是足够好吃的!那么今天就教给大家茼蒿的做法，一种是凉拌，一种是和瘦肉一起炒，这样简简单...
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