金大坚的知识精选

金大坚，济州人氏，绰号“玉臂匠”。金石雕刻家，善刻当时的苏、黄、米、蔡四种字体，亦会枪棒厮打。宋江被发配江州，因在浔阳楼题“反诗”，被黄文炳发现，向江州蔡知府告发，被抓入牢中。蔡知府依黄文炳之计，写家书给父亲蔡京，以报“...

1.生活规律养成良好的生活规律对预防肥胖很有必要的。专家建议合理的饮食营养，每餐不要太饱，既满足了生理需要，又避免了多余的能量储备。睡眠不宜过多，否则热能消耗少，也会造成肥胖。因此根据不同年龄阶段，调整睡眠时间，做到...

当你要走进婚姻的时候，都希望在自己的手上，有一个他给你的甜蜜束缚，在你选择婚戒的时候，金料不同体现的风格也有差异，选择何种更合适呢?其实，婚戒只是你们的一个彼此约定而已，你们的感情坚定无比才比什么都珍贵。1.黄金材质：...

按摩，让美胸不输给重力用手按摩，时下最简单有效的美胸方式，借由手部的力度和恰如其分的按摩手法，我们完全有可能让出现下垂危机的胸线重新上提。STEP1：双手同时从胸部的中间向外拉圈，缓慢地推至腋下，再继续向肩颈部推。这样...

上周六（5月20日）晚，女团音乐养成真人秀《天生是优我》的少女团，经过前七期激烈角逐后，迎来印度女团讨教战。作为关键一场PK，少女们凭抢眼表现拿下比拼，赢得满场喝彩。连一向对女团有高标准要求的顾问孙坚都带头起立鼓掌，大赞...

中国人民银行副行长潘功胜21日要求，各金融机构要在信贷资源配置、绩效考核、内部授权等方面向深度贫困地区倾斜，加大对贫困地区农业特色优势产业的支持力度，有效带动贫困人口脱贫。贫困地区脱贫金融支持据报道，潘功胜在金...

由兴格传媒出品的超级剧集《将军在上》自10月25日开播以来，剧情发展愈发精彩，众追剧网友表示根本停不下来，称该剧为“下饭神剧”。除此之外播放量屡创佳绩，优酷视频播放量已突破22.7亿，成绩斐然。11月23日曝光主题曲《爱在...

范冰冰的胸部比刚出道时起色不少，更加性感也更女人了。但是网上对她的变化却评论的沸沸扬扬，因为拥有范冰冰那样的胸部，确实令不少女性朋友嫉妒和羡慕。几年的努力换来了今天的成绩，一起来看看她是怎么做的。第一招－－错误的...

法制网北京7月23日讯记者蔡长春国务委员、公安部党委书记、部长郭声琨日前在公安机关防范经济风险座谈会上强调，要深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话特别是在全国金融工作会议上的重要讲话精神，全面落实全国司法体...

改多食少餐为少食多餐将热能相同的食物按一日五餐与一日三餐比较，供给的营养素相同，用前一种方法时，体内产生的热量要少得多。其原因在于，每餐进食量减少，使胰岛素分泌低平，增加了脂肪的消耗；而多餐，既可保证不同营养素的摄入...

近日，由导演杨蕊执导，定档于12月8日的西藏热血传奇大片《金珠玛米》发布了一支导演特辑，导演杨蕊诉说了创作这部电影的历险奇遇。当被问及拍摄中遇到的困难时杨蕊坦然说，拍摄本身就是最大的困难。这话背后的艰辛，没上过高...

6月“南下”资金净流入减半底部的顶部机构坚定看好港股大势□本报记者叶斯琦港股是上半年全球表现最佳的资产之一。不过，6月两个数据令部分投资者心生疑虑：6月港股通“南下”资金净流入量较5月大幅下降55%，同时，6月通过港...

有人一天二十四小时都在发誓又赌咒，却又在每个誓言说出口不到十分钟之后又立刻背叛了它。有人每天都会做出各种各样的决定，却又在每个决定冒出脑海不到一刻钟之后又立刻否定了它。到底哪个星座做的决定才会是坚定不移的...

我和男友就是相亲认识的，我爸和公婆也算有点交情，眼看着我和男友也都到了该谈婚论嫁都年纪，于是他们就为我们说了这们亲。公婆家其实家境还不错，对我也挺客气的，见面的时候一个劲的夸我长得水灵、懂事。男友长得也有几分帅...

本报讯（记者王永晨）邢台市全面落实3月31日全省大气污染综合治理大会精神，迅速对今年和2020年前全市大气污染治理工作进行安排部署，要求全市上下要以勇于担当、敢打必胜的精神，标本兼治、突出重点，全力以赴做好各项工作，坚决...

高中的时候要上晚自习，回去的路上很黑，路上都没有路灯，小雨没有伴就一个人走，后来元元发现她经常一个人走，就偷偷的走在她身后，从此也是如此，看着她进家后自己再原路返回，他返回的时候没有想到还觉得路上有些害怕。坚持到了快...

本报讯(记者朱邪)记者从铜仁市获悉,该市要求10个区县、173个乡镇(街道办),以及市直相关部门,重点围绕精准管理、精准帮扶、资金使用、减贫成效、整改成效5个方面,结合“三真三因三定”定点帮扶和贫困村提升工程,正全...

近日，黄晓明和Baby这段扑朔迷离的婚姻又有新消息了，黄晓明否认与老婆baby离婚，自曝曾陷入事业低谷，妻子baby依旧不离不弃。那么，黄教主baby被传离婚这么久，为何从不回应?黄晓明否认离婚，跟杨幂刘恺威当年一模一样，这是统一套...

下面再给您介绍几种简便易行，短时间内瘦身，塑身的方法，让你享受“S”型女人魅力所带来的快乐！坚持1：饮食少甜少主食从减少甜食与主食入手，尽量不要吃白糖，可用红塘，蜂蜜代替，而且味精和泡面也不要吃。少食用辛辣的食品，如生姜，胡...

在现在这个快节奏的社会里，很多人每天都忙于工作和生活，很少有人抛开一切全身心投入运动当中。近日，在上海体育学院内，一位70岁的老人正在晨跑。大爷已经坚持10多年了，每次都会跑上20公里左右，不论冬夏，就是在40度的高温天气...

●运动：所有的扩胸运动，或是运用到胸肌的运动都有助于乳房的发育与增加弹性，使它呈现自然地坚挺。如：1、平日多做扩胸运动或是利用举哑铃来训练胸肌：直接将两手向外廓或是向上高举，都有助于胸肌的伸展与强化，平日可多做双手...

对于爱情，每个人都会有热恋期，也会有低潮期。有的星座会保持很久的热恋，把每天都当成是第一天，而有的爱情则不一样，他们对爱情的激情会消退的很快。所以我们今天就来讨论一下，各个星座对于爱情的新鲜感能够保持多久时间吧。...

长跑，游泳，骑自行车都是被公认的最佳有氧运动。其中，骑自行车可以说是最简单易行而又有趣的。骑自行车锻炼的好处有很多，它是不限时间、不限速度的。骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。坚持骑自行车锻炼的效果1、...

一天最佳瘦腰时间有三个，把握这三个瘦腰时间做瘦腰小运动，超有效，赶紧看看吧。●时间一：上午11点钟做小范围伸展运动在办公室已经开工2小时了，全身肌肉保持一个姿势已经很长时间，需要做一下小范围伸、展运动了：第一步：双腿站...

肥胖会危及心理健康和人际交往体型肥胖容易买不到合适尺寸的漂亮衣服，被周围的人拿来幵玩笑;坐公交车，也总觉得有异祥的眼光上下打量自己......这些事积累下来，或多或少会影响自己的心理。如果内心不够强大，甚至会慢慢形...