食疗粥的知识精选

正值秋季，天干物燥，人也不例外，所以，赶走秋燥迫在眉睫。秋季最适合就是喝粥，胃部舒适滋养，小编今天给大家推荐几款最应景的祛秋燥食疗粥，让你在秋季喝出美丽容颜。冰糖雪梨粥秋季雪梨非常多，那么，除了直接吃之外，做成冰糖雪梨粥...

粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。从汉代起就有关于粥的记载。明代李时珍的《本草纲目》中列有...

前列腺炎是一种男性影响身体的疾病。前列腺炎带给男性生活与工作很大不方便，下面小编推荐四款食疗粥，轻松治疗前列腺炎。下面为前列腺炎患者介绍几种食疗粥：车前绿豆粱米粥配方：车前子60克、橘皮15克、通草10克。制法：上药...

又一年冬天到了，寒冷的冬天，我们应该在吃什么好呢？推荐5款关于冬季养生食疗药膳，帮助大家有一个暖暖的冬日。①三丁豆腐羹材料：豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆米50克，精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。做法：1）先将...

血对于女人的重要程度有多高，相信不需要多说女性们都能明白，因此女性在日常生活中补血是人生的一个重要任务，而有关的营养专家指出，若想达到这种理想的效果，应该把重点放在养血上。下面为你介绍几款女性养生粥的做法。红枣...

补血对女人来说非常的重要。正常情况下女性大多都会贫血。今天为大家带来食疗方式的补血养生粥类。食疗补血，就是通过调节饮食习惯来达到补血的目的，改善血虚症状。宜多吃常吃具有补血作用的食物。1、龙眼红枣粥龙眼肉1...

①韭菜子粥：韭菜子细末5〜10克，粳米100克，盐少许。先煮粳米，水沸后加入韭菜籽细末、盐煮成稀粥。有补肾壮阳，健脾暧胃的功效。每日早晚服食，7〜10曰为1个疗程。②菟丝子粥：菟丝子60克(新鲜者可用60〜100克)，粳米100克，白糖适量...

前列腺炎是一种男性影响身体的疾病。前列腺炎带给男性生活与工作很大不方便，下面微微健康网小编推荐四款食疗粥，轻松治疗前列腺炎。下面为前列腺炎患者介绍几种食疗粥：车前绿豆粱米粥配方：车前子60克、橘皮15克、通草10克...

烂嘴角是什么烂嘴角，医学上称之为口角炎，可发生在单侧或双侧口角，初起时口角黏膜皮肤交界处发白或苍白，随之病变区糜烂变软，张口时有刺激痛，进而出现溃疡、干裂出血，常有继发感染，有时还会出现小脓包和结痂，有痛感，说话、吃饭时...

五款食疗养生补肾粥1、锁阳羊肉粥原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法：将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。功效：适合于肾亏所致的腰膝酸软...

生活中，孕妇得了便秘后不宜通过吃一些排便的药物，便不知道该怎么办了，就很易出现了情绪上的波动。其实，孕妇便秘是可以通过饮食的调整来进行改善的。那么，下面就为孕妇朋友介绍五种可以治疗便秘的食用粥。一、柏子仁粥：材料...

话说，一旦到了秋天人就容易被秋燥伤身，至于为什么呢?原来燥邪在五行的排位当中是属金的，因此说若按照五行的理论来说的话，由于肝是属木性，而往往金又克木，所以说若秋天的燥气过旺，那么就容易对我们机体产生一定程度的损害，从...

食疗养生粥银耳紫薯养生粥食疗养生粥原料：大米半小碗、银耳4、5朵、紫薯(小个头的)2个。做法：1、将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒。2、用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。3、锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大...

银耳雪梨粥主材料：银耳一朵、雪梨一个、小米一把、红枣5颗，冰糖适量，银耳雪梨粥的做法银耳雪梨粥制作方法：1，银耳先用清水泡发，撕成小块备用。2，大米洗净后和泡发的银耳，红枣放在炖盅里面，水量放置7成满，炖上一个小时。3，把雪梨...

中医认为小儿脏腑娇嫩，阴阳稚弱，机体调节未臻完善，兼之先天秉赋不足或病后虚弱，患儿不能耐受外界酷暑的熏蒸，受暑邪乘虚侵袭而发病。现介绍几则治疗小儿夏热的药粥方：1、荷叶粥取鲜荷叶两大张，洗净煎汤500毫升左右，滤取汁加粳...

感冒患者一般在饮食上会选择比较清淡的，例如粥，面条，蔬菜。但是清淡又觉得没有味道，有没有几款即清淡又好吃对咳嗽有很好效果的饮食呢，小编整理了一些食谱，大家可以试试。1、咳嗽药粥：葱白糯米粥材料：长3厘米的肥大葱白5段，糯...

【导读】七个月宝宝辅食粥食谱有哪些?七个月宝宝的辅食可以添加一些粥类辅食哦。那么，七个月宝宝辅食粥食谱有哪些，怎么做好吃又营养?一起和6681小编来看看七个月宝宝辅食粥食谱的介绍吧!七个月宝宝辅食粥食谱1：鸡肉粥材...

温暖的春天到来，女性朋友也不能忽视对于皮肤的呵护，那么春季要吃什么才能让你皮肤更细嫩呢？小编介绍十款春季美肤养生粥，下面一起来看看吧。1、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大...

我们很多人可能不知道：用小米或大米熬粥后，上面浮着一层细腻、黏稠的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。中医认为，小米和大米都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后，很大一部...

男人的压力很大，专家说，在夏天，最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。下面大家就一起来看看滋补男人的三种养生粥吧。瘦弱男人：白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一...

婴幼儿和儿童是铅中毒的高危人群，如果不注意手和玩具等物品的清洁，很有可能吃下铅；学龄期儿童每天与铅笔打交道，有的学生还习惯咬铅笔，这使得他们发生铅中毒的几率大大增加。六款粥饮辅助食疗儿童铅中毒如果发生儿童铅中毒...

冬令时节，要想增强体质，养生保健，不妨煲一些营养保健粥——牛乳粥先将粳米100g煮粥，待粥将熟时，加入新鲜牛奶半磅再煮片刻，早餐食用。这种粥有补虚损、润五脏之功效。鸡汁粥取1.5～2kg母鸡一只，洗净后，除去鸡油浓煎鸡...

听说最近非常多的人，肚子都不太舒服，经常会拉肚子，以至于整个人都虚脱了。这时候的人，就应该要好好地修复一下自己的元气了，可是这人应该怎么修补自己的元气呢?由于刚拉肚子的时候是需要禁食的，而这时候喝上一些米汤的话，便...

如果说光洁白嫩的皮肤是所有女人的梦想，那么脸上的斑斑点点就是所有女人的噩梦！昂贵的祛斑产品可能不可靠，手术祛斑不想去，那么赶紧动手又动嘴吧。小编推荐：适合自己的精油24种精油的功效吃什么祛斑一——牛奶核...

随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，额头、眼角、唇角出现假皱纹。今天本站就介绍一款有效又好吃的去皱食疗方-银耳菊花糯米粥!银耳菊花糯米粥原料：银耳10克，菊花5朵，糯米50克。制法：将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥。服法：...