四多三少的知识精选

更年期心烦失眠、情绪不佳，骨质疏松、妇科疾病也纷纷找上门，女性应该注意合理膳食，加强运动，才能平稳度过更年期。更年期女性如何保健？要注意膳食平衡多运动更年期是女性一生当中一个重要的时期，随着更年期的到来，比较明显的...

对于青春痘，很多人会花大价钱购买各种祛痘产品，但是讨厌的痘痘就算下去了，经过不长的时间，又会冒出来，让人防不胜防。其实我们的中医中有很多去痘痘的方法，可以根据不同体质的人，制定不同的治疗措施，从而达到祛痘的目的。但是...

人在年轻的时候都会想着变美丽，而想要变美，除了整容，就是减肥了，不是有那么一句话吗?胖子都是潜力股。所以对于微胖和肥胖的人来说，要想变美，必须要先减肥~那么应该如何减肥呢?在这里分享给大家我的减肥经历，我是早餐一定要...

阳气是一种中医理论，认为阳气就是人体所具有的能量，人类的一生就是阳气由强盛慢慢到衰弱的过程，而已女性由于生理结构的原因，经历月经、怀孕、生产等之后会加速阳气散失，比男性衰老的更加快。因此，女性养阳很重要，谨记：做到3...

小三阳这三个字很多人一听就觉得心惊胆战，事实上小三阳虽然也有三个阳性，但是小三阳指的是乙肝表面抗原阳性(HBsAg)、乙肝e抗体阳性、乙肝核心抗体阳性三者阳性的俗称，绝大部分小三阳患者病情稳定，病毒复制弱，而且传染性并...

初夏将近，这几天气温也是直线飙升，高温袭来，你准备好了吗?一般在高温的情况下，人们容易出汗。出汗就会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同时，高温还会使人体的消化液分泌减少，和其他季节相比，容易出现食欲下降。许多人...

当你感觉到阴道不适，尤其只性交的时候，出现各种疼痛感觉，那么，很大的可能就是宫颈发炎，有了炎症之后，性交就会出现这些问题。女性宫颈炎是很常见的妇科病，日常的饮食对其影响特别大，因此，你想要远离宫颈炎，有四种食物你最好少碰...

优生四项检查是什么1、弓形虫：人畜共患病，经常接触猫、狗等宠物者容易感染。孕早期感染者可引起胎儿脑积水、小头、失明等畸形，建议终止妊娠;孕晚期感染一般不引起胎儿发育异常，只是新生儿期易出现严重感染，引起神经系统发...

2017年8月13日，晚间21点，黄磊的妻子孙莉更新微博，晒出母女三人在家过周末的靓照。在孙莉的微博中晒出三张母女三人过周末的情景，照片中孙莉多多和多妹三人同穿条纹母女装，并甜蜜配文：周末!附带三人可爱头像表情。不少网友看...

三星公司是韩国最大的跨国集团，该企业涉及的商业领域极为广泛，其产品不仅布遍韩国，就连中国都有很多人在使用该企业的产品。曾经有人说过，在韩国你一生中使用的产品都离不开三星公司，那么作为一个这么庞大的企业，三星公司市...

电视剧《四川往事之有多少爱可以重来》剧情介绍剧名：《四川往事之有多少爱可以重来》类型：年代传奇题材集数：40集导演：范元电视剧《四川往事之有多少爱可以重来》演员表/主要演员：王小毅饰演——孟天慕曹磊、高...

提起蔡少芬相信大家都比较熟悉，她有两个女儿，大女儿张楚儿七岁，小女儿张信儿五岁，她带着自己的两个女儿参加了第二季《不可思议的妈妈》，给人们制造了很多笑点。如今对于生二胎来说，很多人都面临着很大的压力，因为很多人都不...

三星官方宣传，三星note8在全球的预售量屡屡打破销售记录，尤其是在韩国以及日本，但这些国家相比较，在中国三星note8预售遇冷，谈及原因，或与去年的三星note7爆炸门事件有关系，要知道note7爆炸门给消费者带来极为深刻的负面影响...

多少人没能熬过那三厘米！竹子用了4年的时间，仅仅长了3cm，从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂地生长，仅仅用了六周的时间就长到了15米。其实，在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此，不要担心你此时此...

对于青春痘，很多人会花大价钱购买各种祛痘产品，但是讨厌的痘痘就算下去了，经过不长的时间，又会冒出来，让人防不胜防。其实我们的中医中有很多去痘痘的方法，可以根据不同体质的人，制定不同的治疗措施，从而达到祛痘的目的。但是...

这两年因为网剧走红的明星越来越多，演员陈瑶出演网络剧《无心法师》岳绮罗一角而走红，随后她又在《青丘狐传说》中饰演狐女花月，最近由她主演剧版《致我们终将逝去的青春》和观众见面，陈瑶的关注度也逐渐上升，人红是非多，陈...

所有关于夏天的记忆，都离不开享受：大汗淋漓时快速喝杯冰水，外出回到家打开空调吹吹冷风，天亮得早用运动开启活力的一天……你舒服了，身体可不答应。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请权威专家提醒，身体在夏天...

你知道现在的中国首富是谁吗，想必很多人都以为是王健林或者马云，却想不到现在是许家印成了中国新首富。许家印资产比去年翻四倍，加压马云、马化腾。那么现在许家印身价多少亿了呢？究竟许家印是怎么变成新中国首富的，下面来...

更年期妇女的保健4个重点：第一点：首先，妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识，要明白这是一个生理过渡时期，经过1至2年就可自然缓解，这样做有利于解除不必要的精神负担。与此同时家庭成员、伙伴、同事们也应多少了解更年...

唇部肌肤很娇嫩，可是不少人并不注意对唇部的护理。来看看下面的护唇陋习，你占了多少呢?①不停地舔嘴唇舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻缓解，但在几秒...

消息称：2017年9月1日起三大运营商取消漫游费，不含港澳台地区。该举动实际影响并不大，由于4G用户已经不存在长途和漫游费，此次资费调整只会影响到老套餐用户。中国三大运营商取消漫游费，运营商通过取消长漫费，推动这部分“老...

【导读】四个月婴儿吃多少奶量?四个月宝宝可以逐渐添加一些粥糊类辅食，那么，四个月婴儿吃多少奶量，应该怎么给宝宝添加辅食呢?一起和6681小编来看看四个月婴儿吃多少奶量的介绍吧!四个月婴儿吃多少奶量奶量应当是体重每...

在这个温暖的春季里，饮食养生很重要，那么春季饮食应该注重什么呢？春季养生吃什么？接下来小编给大家盘点了一些春季饮食原则，赶快到下文看看学学如何通过饮食保健吧。春天到了，大家对春季的保养尤其是饮食调护非常关心，那么春...

受爆炸门影响三星Note8预售遇冷，在中国预售却十分低迷，三星在中国还有市场吗？三星Note7爆炸事件接二连三，对消费者们造成恐慌，随后三星公司决定将全球召回并销毁，同时也给三星公司造成了巨大的损失已经口碑的影响。三星Note...

压力是每一个人都会背负的东西，每个人在压力面前也会展现出不同的样子，例如有人越挫越勇，有人丢盔弃甲、长吁短叹。科学研究发现，面对压力时人们通常有四种应对模式，快来看看你经常运用的是哪种吧。1、战斗(fight)在面对压...