产后经期护理的知识精选

众所皆知，女性每月都有几天不舒服，精神状态也比较差，还会出现腹部疼痛的事情，这就意味着月经要来到了。在大姨妈期间，女性要学会保暖、多喝开水、不能吃生冷的食物、要注意休息和睡眠。然而，很少有女性知道，月经期间对于某些...

自月经初潮起，女性就应该多了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血...

由于生理期刚过，很多女性都会表现出气血不足的症状，各方面都比较虚弱，严重的还会出现贫血。因此，脸部的气色看起来也是苍白不堪，就更别谈肌肤的美丽了。要想让这苍白的脸色变得红润健康起来，抓住时机补血正是内养护肤的关键...

现在很多女性在生产的时候是用剖腹产，一部分是因为身体原因剖腹产更加安全，也有的女性是因为害怕顺产的疼痛和慌乱，所以更加倾向于选择剖腹产。剖腹产在手术的过程中要切开肚皮和子宫，会使用麻醉，但这并不是无痛的，生产后麻...

经期不能吃的食物1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢...

剖腹产妈妈多久可以生二胎?(一)一般来说，如果第一胎是剖腹产，那么在生第二胎时最好是隔2年后再怀孕。这是为什么呢?专家指出，因为剖腹产子宫切口的疤痕，愈合的最佳状态在术后2-3年，而过早的怀孕，对孕妇的健康是有危险的。因...

剖腹产后注意事项不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。不宜静卧：术后知觉恢...

女性经期注意事项有哪些？经期不仅在饮食和住行方面要注意，洗澡也有注意禁忌。那么女性经期如何护理？下面就来看看吧。女人经期如何洗澡健康才有保证呢?老人常说，女性经期里不能碰凉水，不能洗头，也要少洗澡，但真的让女性朋友...

顺产产妇注意事项妈妈们在生完小孩之后，最关心的事情莫过于身材的恢复了。据说一般的顺产要不破腹产身材恢复的要快得多。相对的顺产坐月子的时候的确是比较轻松的，但是，其实这些人群在生活中也是有很多的注意事项的。1....

早产儿是指胎龄未满37周出生的新生儿。早产儿由于组织器官发育不成熟，功能不全，生活能力差，抵抗力低，因此要加强对早产儿的护理。大多数早产儿的出生体重小于2500克。早产儿的死亡率较高，因为早产儿各器官系统发育不成熟，容...

很多妈咪发现，产后月经需要很长一段时间恢复。不少妈咪发现，产后月经和生产前很不相同，有时候会出现月经量过多或过少的情况。而且此后几个月来的月经都是这个情况。产后妈咪先不要紧张，很多产后妈妈都会遇到月不调的情况...

现代人已经越来越重视胎教。胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，近年愈来愈引起人们的关注。那么如何进行胎教呢？1、营养胎教要讲究孕期的合理营养，而非只填饱肚子或认为吃的越多越好。营养要全面。食品要...

产后为什么会脱发？产后大量脱发是非常常见的，不必担心。事实上，大约有三分之一的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力...

有不少女孩子都经历过痛经，对于每个月大姨妈之痛，那是深有体会。还好，怀孕期间可以暂时免受痛经烦恼，但是生产后的新手妈妈又要面临大姨妈的如期到访，产后月经周期其实可以反映产妇真实的身体情况，你知道这么判断产后月经初...

流产后该怎么调养？由于工作或者其他原因，女性不得不去做流产。那么该如何做好流产后护理工作呢？下面就来看看吧。护理常识一充分休息流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的...

女性月经期是一个特殊时期，要做好保养措施，才能够预防疾病的发生。经期应该要好好保养，女性养生要如何做好经期护理？自月经初潮起，就应注意、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可...

月经包括前、中、后三个阶段，这个时候不完全是女性最痛苦的时期。如果在这个时候合理的控制营养，调节生理和心理上的各种不均匀，那么这个时期就是呵护皮肤的最佳时期了!前期调养：在生理周期来临的前几天，女女们往往会有抑...

如果在这月经期间吃了生冷的东西很容易出现宫寒情况。宫寒是导致月经不调的一个重要原因，所以在月经期间要注意饮食问题。很多女性平时没有注意饮食方面的问题，而在经期期间却吃了大量生冷、油腻的食物，不仅不利于经期的...

1、顺产后第一天如何护理?①产后6小时内每小时观察一次宫缩、恶露、阴道流血情况，伤口有无出血、血肿以及产妇有什么不适感;24小时时应计录一下出血量，如有出血量多或其它不适，应及时向医生及护士说明。以后每天还需注意...

早产儿一定要放入暖箱吗坚持做抚触研究证明，很多早产儿长大后表现为好动不安、注意力不集中、动作不协调、胆小害羞、脾气急躁，需要爸爸妈妈给予更耐心的情感抚慰和心理引导。早产宝宝在妈咪体内没有发育完全，应给其更多...

虽然剖腹产可以大大减轻产痛，但剖腹产后的护理却很麻烦，稍微护理不好，就会更严重，不是伤口感染就是伤口裂开，那么剖腹产手术后，怎样护理才能让产妇少受点罪呢？1、产后注意排尿为了手术方便，通常在剖腹产术前要放置导尿管。术...

昨天张柏芝成功卸货生了第三个儿子的消息已经得到了本人以及工作室的证实，粉丝们纷纷恭喜她，眨眼小儿子都出生一个月了，张柏芝也po出了自己的产后写真，瞬间霸占了网友们的视线焦点，实在是太美腻了!她的身材和肌肤状态满满...

经期怎么护理下面卫生女性在经期，身体的抵抗力是会比平时要差一些，而且子宫是张开的，再加上经血的排出，给细菌提供了有利于的居住条件，所以很容易感染炎症，来例假时一定要做好个人卫生护理，好好的保养身体。卫生巾的使用要规...

女性在流产后身体虚弱，需要一段时间恢复。很多小情侣想要知道女性流产后多久可以同房，一起来看一下这一篇，你就会知道了。流产后同房时间在人工流产后，至少要一个月之后才能同房。因为人工流产是强迫胚胎脱离子宫的过程，体...

女性经期是人体的一种排毒方式，一个月有一周是月经期，经期是一个月中最佳排毒时间，那么，女性经期要如何才能将体内毒素有效排除体外呢，接下来，小编为大家支招，4招方法让女性年轻白嫩。1、改变饮食让血液流速加快经血是由我们...