耳机族如何保护听力的知识精选

时下，用MP3或者手机听歌已成为一种流行。公车内、地铁里、大街上……任何一个人来人往的角落，都可以看到佩戴各种耳机听音乐的时尚男女擦肩而过。然而，在我们全情沉醉于音乐世界的同时，我们的耳朵正在经受严峻的“考验”...

大部分上班族都有眼睛的问题，也在积极的寻找保护眼睛的方法，那么上班族来说，如何才能保护眼睛的健康呢？保护眼睛是上班族养生中的一个重要的内容，而食疗是养生的一个重要方法，所以下面我们就一起了解下哪些水果能够有益于上...

上班族整天都坐在电脑面前，腰和脊椎都受到很大的压力。如果不注意的话，时间长了，脊椎就会容易出现问题。上班族应注意良好的工作方式，尽量避免脊柱长期处于张力状态。那么上班族应该如何缓解脊椎疲劳呢？上班族上班时保持正...

经常熬夜的人，睡眠质量不能够得到保证的同时，还会直接导致肠胃功能的下降，从而使得肠胃的消化吸收功能降低。晚餐调整皮肤得不到充足的睡眠，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食...

熬夜后泡杯枸杞茶你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。枸杞茶的做法：1、材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。2、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。注意：A、...

洗衣机使用寿命的长短不仅取决于正确的操作，还要有及时的维护和保养。【1】每1至2个月检查洗衣机的底座脚垫。【2】不定期打开洗桶盖让桶内晾干，以防止霉菌生长。【3】在长期不使用洗衣机时应将电源插头拔下。【4】洗衣...

如何培养宝宝听说能力？宝宝10-11个月大正式咿呀学语的时期，有时会对一些食物发出声音，比如看到玩具掉在地上，会“嗯嗯”的说话，甚至说出一堆听不懂的声音，这时大人要耐心的去听，去理解宝宝的意思，并且回应宝宝，用简短清晰的句...

人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。有助于维持眼睛健...

说起耳机大家都再熟悉不过了，它早已经成为人们看剧、听歌时不可或缺的产品，手机+耳机更是很多年轻人的标配。那么，衡水14岁女生戴耳机听歌致噪音性耳聋是怎么回事?你知道长期戴耳机的危害有多大吗?生活中该如何正确使用...

上班族视力保护不容忽视现在的上班族，几乎每天都在长期的对着电脑工作，众所周知，工作时间的长短是致使眼睛疲劳的主要原因，因此要避免眼睛疲劳的最好方法是间断休息，勿连续操作。以下是专家对上班族如何保护视力给予的建议...

现如今很多人小小年纪，却戴上了厚厚的眼镜框，随着学生们的学习压力越来越重，电子产品的日益发展，很多学生都近视了，如何防治学生近视眼，首先要了解造成近视眼的原因，明白了近视原因，才能科学的防治近视眼。1、增大读书的距离...

夏天是运动健身的最佳季节，可是我们知道UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍，所以即便是运动也应该避免在正午的时候进行，不光对皮肤，对于身体也是一种保护。早晚运动的时候也不能忘记涂抹SPF30,PA+++的防晒产品，还要...

人到老年，视力难免会出现不同程度地退化，这是人体衰老的正常现象，因此很多老人也就“顺其自然”，既不注意预防，也不及时进行矫正。视力突然下降要明确原因眼科主任医师王艳玲介绍说，随着年龄的增长，很多中老年人的视力都会出...

与传统照相机一样，数码照相机也存在防水、防尘、防震等问题，对于日常的保养知识一定要加以了解，并对照相机的保养和养护等给予足够的重视。【1】严格按照说明书操作数码照相机的精密的仪器，操作复杂。因此，必须严格按照说...

音乐是治愈人的，在这个相对浮躁的时代里，几乎人手一个耳机，而使用事件和频率也是不断增加。那么，如何在高频使用耳机的情况下保护我们的耳朵呢?一、耳朵承受了什么?我们的耳朵之所以能够听到声音，原因就在于耳朵特有的内耳...

作为白领的女性都有着一份稳定的工作，也不会因为怀孕就不工作，工作中怀孕的女性是大多数，这点来讲女性更伟大。因为，不仅要完成带来新生命的使命，还要体现自我的价值，承担家庭的责任。千万不要因为怀孕就不干工作，在家里呆着...

人的耳朵经常也是人体的一个重要部位，因为它掌管着你的听力，有的时候如果你的听力出现问题，可能也会是一种比你眼睛看不到东西更为痛苦的事情;所以小编今天要提醒大家平时在生活中一定得注意不要有以下两种行为，不然可能...

首先应加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和B族维生素食物，如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。但千万不要大鱼大肉地猛吃。熬夜的人在灯光下苦战...

边走路边戴着耳机陶醉在手机音乐中，转眼间音乐戛然而止，手机不翼而飞。惊慌事主与“淡定”小偷短暂交谈却未能识破，匪夷所思的扒窃案在眼皮底下发生。近日，广州天河警方摧毁一个盗销手机团伙，抓获犯罪嫌疑人5名，缴获涉案手...

1、要使用优质电池，10天内不再使用照相机应将电池取出，以防电池漏液损坏照相机。2、要使用优质胶卷，劣质胶卷会使自动卷片系统损坏。3、防热、防潮、防震、防尘，保护机器元件，延长使用寿命。4、清洁时，用专用镜头刷等工具清...

给皮肤喝水给皮肤喝水，不是自己喝水。睡前如果用补水精华，那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当，羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白，富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰...

如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出...

ol们长时间坐在电脑前，使用电脑时间过长，肌肤很容易出现这些状况：皮肤暗沉无光，提前松弛老化加快衰老，不能离开电脑，但又想拥有健康肌肤，那么电脑族如何防辐射保护肌肤呢?别急，小编为你支招。什么是“电脑脸”-在电脑的使用过...

专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外...

紫薯以美国为代表的西方科学界，通过对紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类等食物的研究，发现紫色食物都具有一个共同点，就是它们都含有一种叫做花青素的物质。花青素具有极强的抗氧化作用，能有效阻击自由基;花青素还具...