三四点的知识精选

总在半夜三四点醒来，睡不熟，或者是失眠多梦，主要考虑是因为平常生活不节制，经常熬夜或者是酗酒，导致各器官功能出现问题，褪黑素分泌减少，据研究，褪黑素是决定人睡眠的一种激素，市面上也有了很多褪黑素的产品，来帮助入睡，激素的减...

不知道一些女性朋友平时在生活中会不会存在这样的一种现象，就是可能你每次晚上睡觉的时候，可能都是特别容易入睡，而且还是睡得比较香的，但是不知道为什么你可能会经常很早就醒来，大概在凌晨可能3点到4点的这样一个时刻，你就...

今日，小陶虹、张鲁一、周一围、刘敏、李天柱主演，李诚儒、谢园等戏骨加盟，杨磊导演的悬疑抗战大戏《红色》将在山东、北京、重庆、湖北四大卫视黄金档播出。在广局“反法西斯月”政策的引导下，九月荧屏一片红色。今日开播...

直播在当今的时代已经成为了一股潮流，而直播平台也因此层出不穷。斗鱼作为一个游戏直播的平台，也是很受大家的欢迎和关注。但是最近几年，有很多主播为了赚钱无所不用其极，经常在直播中做一些无下限的动作来吸引大家的眼球...

1、勿冷水下锅。饺子如果冷水下锅，没有直接受热反而泡在水中，饺子会很快沉底、粘锅、泡烂，最后变成一锅面汤。所以，煮饺子时应先用大火烧开水，等到水沸腾把饺子下锅，使饺子迅速受热成形，然后用铲勺轻轻向一个方向搅动几下，防...

baby赴韩录跑男，金钟国称赞baby好漂亮。4月27日近日，Angelababy赴韩录制中国版RM，引起韩国媒体的报道及关注，韩媒称，这是自今年6月某品牌拍摄写真后三个月的再一次见到她。奔跑吧兄弟第四季将迎来宋仲基开跑。《奔跑吧兄弟...

大四实习时，她遇到了一个男人。大她14岁，在一家文化公司做与书有关的事情。业务上的一些往来，让他们得以相识。女孩对他的最初感觉是，这个男人有些清高，让人很难接近的样子，有一些神秘感。可能正是这种感觉，让女孩产生了想探...

脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。第一位：法令纹法令纹是典型...

冬季天气寒冷，但锻炼可以增强身体对低温的适应能力，使身体保持健康状态。冬季锻炼应注意以下几点。一、运动前热身冬季气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的黏淛'生增强，...

养生是当今的热点，人们都希望通过养生来保持身体健康、延年益寿。可是，要如何才能做好养生呢？下面，小编教你一些养生小窍门，让你“朝三暮四”巧养生。一、“朝三”即一套呼吸操、一杯温开水、一份水果1.做一套呼吸操清晨醒...

1、妊娠高血压综合征。妊娠高血压综合征，是怀孕5个月后出现的高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征，严重时会出现抽搐、昏迷甚至死亡，医学上称为“子痫”。此症患者应注意以下几点:①在孕早期进行定期检查，主要是测...

1、要午睡夏季的特点是日照时间长，天亮得早，黑得晚。中午午睡是有必要的，午饭后半小时进行短时午睡，保持精神充沛，但不宜贪睡。2、勿赤膊天气炎热，有些人认为赤膊凉爽，其实未必如此。当气温接近或超过人的体温时，赤膊不但不凉...

风和日丽的春天，在护肤方面颇有心得的女士们已经忙不迭地对自己的皮肤进行特殊护理。而对于大多数男士来讲，春季皮肤问题更多，更需要呵护。有关护肤专家解释，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和...

选择毛巾应看三点毛巾天天与皮肤接触，也与人们的健康息息相关。专家指出，有些毛巾材质或染料不符合健康要求，可能会引发皮肤过敏反应甚至致癌，因此挑选时需要多加小心。有专家在接受媒体采访时表示，毛巾首先要看吸水性。有...

>>>推荐：教12星座美女祛斑小妙招黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木...

心脏是我们人体最重要的一个生命器官，如果它失去了健康，那就意味生命将受到严重的威胁。那么，我们该如何保卫心脏健康呢？牢记四点保卫心脏健康1、注意保温研究表明，当气温低于12℃时，人身周围血管收缩，心脏负荷增大，血液流速...

若要想让你的妆容更加精致，而且能够搭配出不同风格的妆容效果，美妆品的质地就需要考虑一下了。今天小编就以眉妆用品为例，来详解四大眉妆用品的优缺点，并叫你如何正确地选择这些眉妆工具吧！一、眉粉哑光的眉粉可以明显的填...

一运：壬子癸（戌阴乾亥阳）丑艮寅（辰阴巽巳阳）甲卯乙（丑阴艮寅阳）辰巽巳（丙阳午丁阴）丙午丁（戊阳己己阴）未坤申（庚阳酉辛阴）庚酉辛（甲阳卯乙阴）戌乾亥（未阴坤申阳）二运：壬子癸（庚阳酉辛阴）丑艮寅（己阴戊戊阳）甲卯乙（丙阳午丁阴）辰巽巳（壬阳子癸阴...

人的生理寿命应该是多大岁数呢?按照生物学的原理，哺乳动物的寿命是它的生长期的5-7倍，人的生长期是从最后一颗牙齿长出来的时间(20-25岁)开始计算的，因此人的寿命最短100岁，最长175岁，公认的人的正常寿命应该是120岁。那么...

小S是色女的形象完全没有改变过，竟然当着众人的面称破亿就会露三点给大家看，这下宅男可淡定不了，赶紧买票看电影吧！小S称破亿露三点引来众人的围观，原来人妻为了票房真的是牺牲色相来赚钱，简直是够拼的。小S称电影破亿救回...

四甲少夫妻，四乙命早亡。四丙子息空，四丁寿不长。四戊人孤刑，四已人忠良。四庚他乡走，四辛寿限长。四壬定富足，四癸人夭亡。天干三字诀：三甲天上贵，孤独守空房。三乙多阴私，又是败祖业。三丙人孤老，母在产中亡。三丁多恶疾，手足...

粥是日常生活当中经常吃的一种主食的做法，粥适合任何年龄的人食用，特别是想在夏季健脾养胃的朋友们，做些粥是可以的！那么夏季的健脾养胃粥有哪些呢？不妨跟着本文一起详细了解下！健脾养胃粥食谱一，莲子八宝粥1、红枣用冷水浸...

—、不要天天洗澡有的人无论是夏天还是冬天，都天天洗澡。虽然这是爱干净的表现，但是其实冬天没有必要天天洗澡。冬天寒冷干燥，我们体表水分流失得比较多，导致我们的皮脂膜明显变薄。而频繁的洗澡，用沐浴露等清洁产品，...

1.每天科学洗头可抗老头皮也是皮肤的一种。头皮也要每天清洁，才能保持发囊呼吸畅通，防止附着物氧化头皮，加速衰老。正确的洗头方法，不仅不会越洗越干，还能改善头发的生长环境。2.洗头前一定要先梳头洗头前先轻揉头皮，让上面...

中国古代男人都是三妻四妾,看过鹿鼎记的人都知道,韦小宝娶了7个老婆,艳羡多少当代男同胞们。究竟是谁规定男人可以一夫多妻,三妻四妾的七个老婆就是封顶吗?在古代封建社会一夫多妻又给女人带来怎样的境遇?  提起古...