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常识的知识精选
常识的知识精选
医生不会说的7个夏日育儿常识 亲子育儿常识
2020-10-31
一、母乳对孩子的生长发育十分重要,因此哺乳期越长越好。母乳喂养确实是对孩子尤其是六个月以内的婴儿的生长发育起着举足轻重的作用,但哺乳期过长对小儿的生长发育不利。因为随着年龄的增长,小儿日渐长大,对营养的需求量...
春天宝宝应注意什么 春季幼儿健康小常识
2021-05-04
春季幼儿健康小常识一、保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、...
四大要素必须谨记 夏季养生小常识大全
2020-08-01
夏季养生小常识大全第一:养阳。阳气不足,湿邪不去,吃再多补品药品也无济于事,绝大多数疾病都可以通过养护阳气、祛除湿邪来防治。在一年四季中,夏季是阳气最盛的季节。中医认为,在人体阳气旺盛的时候,将阳气培养得更旺,可抵御...
30个生活常识伴你健康生活 健康小贴士大全
2021-04-14
健康小贴士大全1.在古代,我们汉族人不吃晚饭,连皇帝都不吃;不是为了省钱,而是晚饭不吃,饿治百病;大家晚饭尽量吃少一点,对身体绝对有益无害。2.危害健康的四大不良习惯:第一吸烟,第二长期熬夜,第三酗酒,第四暴饮暴食。3.粉刺、...
5个护肤误区足以毁掉你的脸 日常美容小常识
2021-03-11
日常美容小常识1、如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。2、只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,...
清晨洗头有哪些危害 日常养生常识
2021-03-26
日常养生常识:清晨洗头有哪些危害?很多人喜欢清晨起来洗头,特别是夏天,睡觉时可能头部会出汗,把头发都成不成样,所以就觉得清晨洗头一举多得。一方面觉得这样整个人都倍儿清爽,一方面也是给人一个美丽焕发的印象。但是,我要告...
女性健康常识之怀孕篇
2022-07-25
大家好,今天给大家介绍的这一类内容是关于女性健康中的怀孕。1.怀孕是一种选择。在日常生活中,我们常常听到这样一句话,女性到了一定的阶段,就必须要生小孩。但我想告诉大家的是,怀孕不是每个女生的经之路,它只是一种选择。...
你不知道的spa 不为人知的spa常识
2021-02-07
【导读】不为人知的spa常识都有哪些?spa是最近深受很多人追捧的一种养生方式,但是关于spa你可能还有很多的事情不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲不为人知的spa常识,告诉你你所不知道的spa!十件你不可不知的spa常识人...
秋季幼儿保健知识 秋季养生
2021-11-15
对于我们大人们来说,秋季是个养生的好季节,对于宝宝们来说也是一样,宝宝的身体是父母们最关心的一件事了。那么秋季儿童的保健知识又有哪些呢?父母们平时又有哪些注意的地方呢?赶紧一起跟随小编来学习吧!秋季儿童保健养生小...
10条你必知的家庭急救常识 家庭急救小常识
2020-10-14
家庭急救小常识1、异物入眼任何细小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都会引起眼部疼痛,甚至损伤眼角膜。急救办法:首先是用力且频繁地眨眼,用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效,就将眼皮捏起,然后在水龙头...
夏季保健养生要注意什么 夏季养生保健常识
2020-09-11
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季保健养生要注意以下4点:1、多喝水、少喝饮料据营养专家介绍,初夏天气都比较干燥,人体每天...
让你照顾宝宝省心省力 幼儿健康常识
2020-12-29
一、家园配合,培养良好习惯。培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏...
孕妇吃话梅饮食常识有哪些 孕妇可以吃话梅吗
2020-08-02
孕妇可以吃话梅吗其实话梅的确有一定的营养价值的,但是毕竟话梅不是纯天然的食物,一般市面上售卖的话梅都是经过了多重的加工制作而成的,而且还会适量的添加不少香粉和配料,因此孕妇经常食用对于胎儿的危害性也是存在的。...
关爱生命从了解养生常识开始
2021-02-20
养生常识第一:学会科学饮食让人沮丧的现状:吃饭是每个人必须要做的事,但却不是每个人都会吃饭,这话听起来好笑,其实不是玩笑,因为现在很多人就是不知道怎么摄取食物中的营养成分造成身体很多隐性疾病的爆发。养生常识建议:很...
宝妈应该知道的常识 羊水过多怎么办
2021-05-13
妈妈们都知道,羊水可以保护宝宝健康成长,在妊娠期的时候,如果羊水量超过2000ml,就称为羊水量过多。那么羊水过多怎么办呢?现在跟小编一起来了解下吧。羊水过多怎么办羊水过多的症状1、慢性羊水过多:较多见。常发生在孕28-...
养生从春开始 春季饮食养生小常识
2020-08-09
春季(立春起至立夏止)是万物生长、万象更新的季节。1.饮食要营养平衡从饮食科学的观点来看,春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例,防止饮食过量、暴饮暴食,避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。2.春...
父母必须了解的常识 宝宝湿疹用什么药膏
2021-06-19
宝宝的皮肤比较脆弱,身上很容易长出湿疹,宝宝湿疹用什么药膏呢?宝宝得了湿疹在选用药膏的时候也是要比较慎重的。下面是小编带来关于宝宝湿疹用什么药膏的内容,希望能让大家有所收获!宝宝湿疹用什么药膏宝宝湿疹用的药膏...
你一定要记住! 非常重要的4个生活常识
2022-07-24
大家好,今天这一期跟大家分享四个非常重要的生活常识,你一定要记住!生活中有很多常识,但常常被我们忽略掉,掌握这些生活常识,很有可能会让你远离致命的风险。1、感冒药,退烧药,镇痛药同时使用,可能会导致肝衰竭。扑热息痛,也叫...
大家都要懂得的常识 打嗝什么原因
2020-06-02
打嗝是我们人人都会遇到的很普遍的生理性现象,我们不知道什么时候会打嗝,并且打嗝不停,那么打嗝什么原因造成的呢?为什么会打嗝?下面我们就随小编一起去了解一下吧。打嗝什么原因打嗝的原因打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引...
废 掉你的肾 健康养生小常识 5件事小心
2021-11-16
肾脏是我们身体中非常重要的器官,所以大家要好好的保护自己的肾脏,你知道哪些坏习惯会让你的肾脏很受伤吗?今天小编就为大家盘点哪些会“废”掉你的肾的坏习惯,还在等什么?赶紧跟着小编去下文了解一下吧!不爱喝水好多女士嫌...
收缩毛孔紧致皮肤 这10条美容护肤常识一定要知道
2021-09-02
收缩毛孔首先要要彻底清洁肌肤的油垢。每天早上和晚上一定要彻底的清洁肌肤,一周做一次去角质的工作,这样才能促进肌肤表面的新陈代谢,还可以调节皮脂分泌,而且皮肤深层污垢得到清除,毛孔自然缩小。另外去除粉刺后要记得要...
抽筋的原因及治疗 生活中必须了解的常识
2021-03-25
腿抽筋的原因及治疗1、冬季进行锻炼时,准备活动没做好,很可能就会使腓肠肌痉挛,出现小腿抽筋的现象。抽筋的原因及治疗2、在进行剧烈运动的时候,当全身肌肉处于紧张状态时,腿部的肌肉会随之收缩加快。当肌肉没有足够的时间...
四大基本原则需遵循 夏季养生保健小常识
2021-01-04
夏季养生保健小常识1、少吃冰凉食物夏季我们以为冰凉食物就可以降温,却忽略了体内温度更高(有时高达37度),突然喝下冰水往体内浇,五脏六腑可受不了。要消暑又镇定神经,不妨喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤或含水量多的水果。...
八大养生要点需掌握 春天养生小常识普及
2021-04-03
春季养生小常识1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水,能够增强身体系统的循环速度,缓解紧张的身体机能,提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水,一年就能瘦掉5磅。2、不要急于减穿...
小龙虾的钳有毒吗 日常生活健康常识
2021-11-21
夏天也是小龙虾的旺季,很多人都喜欢吃小龙虾,通常大家都会去买一些小龙虾回家。可是小龙虾的钳子是很厉害的,如果被钳到那是非常的疼,被龙虾钳到会有毒吗?该怎么办呢?下面和小编一起来了解龙虾真有这么毒吗?以后清洗龙虾被夹...
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