两星期的知识精选

坐着最容易积聚脂肪，一不留神，小肚腩就跑出来了!不用怕，教你10招，甩甩甩掉小肚腩!练习1：保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上，完成后换左脚再...

拖鞋减肥法拖鞋减肥法可不是穿一般的拖鞋，而是穿专门的瘦身拖鞋。这种瘦身拖鞋长度缩短到一般拖鞋的脚心部位，能使脚趾自然伸展竖立，调整身体的平衡重心。初期，小腿部和脚掌心会感觉疼痛，一周后，你就习惯了。一方面，这样穿拖...

昨日，西安莲湖区丰禾路，一酒店开业时遭莫名打砸，十几名工作人员受伤，其中两人伤势严重。目前，警方介入调查。酒店开业遭十几人打砸>>顾客溅起的酒瓶碎片把我的脚都划破了昨日下午，华商报记者在丰禾路太奥广场的国力酒店门前...

台湾女演员叶华前两天被曝勾引人夫闹得挺大，日前又有证据指出演小三女星两度被曝抢人夫的话题，看来演过小三的叶华还是个熟手。演小三女星两度被曝抢人夫证据一出叶华是百口莫辩，风评那么差真的让人大跌眼镜。女星叶华长...

盐水作为一种行之有效，又适合家庭中自我操作的新奇美容剂，正逐渐流行起来。用细盐水美容可以消除毛皮中积聚的油脂、粉刺、黑头、以及皮肤表面角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明...

有时候，性格耿直是真诚，是好事。但是为人处事如果过于耿直，便会招人讨厌，也会有一些不必要的麻烦。所以，我们做人不仅要耿直，有时也要懂得圆滑和变通。下面，小编告诉大家十二星座中最耿直的两个星座是谁吧!如果有你，那么就快...

本报讯（记者吴黎帆）2017年第七期和第八期储蓄国债（电子式）将于8月10日至19日在全国范围内发售。两期国债均为固定利率、固定期限品种，最大发行总额为460亿元。第七期期限为3年，票面年利率为3.90%，最大发行额为230亿元；第八期...

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导语：不同的人对婚姻有不同的看法，我们大多人是结婚生子，按着时间的年轮，继续走着岁月，而明星们是怎么对待爱情与婚姻的呢，接下来我们一起看看这些女星。范冰冰谈爱情：为了爱情可以放弃一切范冰冰接受杂志问大谈爱情，她表示无...

链接>>>9月7日、8日、9日上午9时“99公益日”活动开始。今年“99公益日”的配捐总金额将突破6亿元，也就是您支持一份，腾讯将配捐一份，达到爱心翻倍、公益翻倍的效果。今年武汉白鳍豚保护基金会、长江日报影像自然工作室...

上周，徐静蕾执导的第六部电影作品《有一个地方只有我们知道》在布拉格的拍摄部分正式杀青。近日在社交网络热传的一张关于徐静蕾大数据图首次曝光了其导演生活，虽然电影处于保密阶段，但其中诸多细节也印证了徐静蕾对电影...

黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味...

“星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会病。最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突，夫妻长期两地生活是抑郁症产生的直接原因。如出国人员、外地打工族、异地做生意者，一到星期天、节假日看到...

中新网7月26日电据香港电台网站报道，香港一对“90后”无业夫妇因争执，独留两名幼儿在家，被判监4星期，缓刑18个月。领取综援维生的无业“90后”夫妇，今年4月因金钱争执，留下20个月及8个月大的儿子在家，无人照料，翌日早上回家后...

松花蛋保质期松花蛋保质期不过皮蛋剥开后保质期只有两小时，所以一定要尽快食用。打开后的皮蛋，一定要在1-2小时内吃完，不要长时间暴露在空气中或放在冰箱里留着下顿吃，否则易感染沙门氏杆菌。沙门氏杆菌生长的适宜温度为2...

我们都清楚孕期需要补充的营养非常的多，尤其是钙元素的补充。据悉，不少的孕妇在孕期都会出现缺钙的情况。其实孕妇缺钙的主要原因还是孕期的饮食调整，很多人在孕期都是使劲的吃钙片补钙，那么你知道吗?饮食中有不少的食物...

情义是什么呢，其实就是对待家人、朋友之间的一种感情。有情有义就是你为他们不仅尽到了本分，在此基础上付出的更多一点。而真正的有情有义的人不仅是在对待亲人熟人间这样，更是能在面对陌生人的时候也能做到不亏心，做到坦...

很多生完宝宝的女性朋友们都会担心一个问题，就是自己的身材会走样该怎么办?同时也非常的羡慕一些明星，为什么她们生完宝宝之后身材和孕前没有差别呢?难道这就是传说中的长胎不长肉?其实猜测明星有这种秘诀的不在少数，只...

余文乐今年可谓多灾多难，年初因天气变化导致气管收缩，一星期内进了两次急症室，而昨早又因脚趾头长疮要入院做切割手术。手术完成后，乐仔马上将伤脚照片上传到网上，除了粉丝留言问好外，其好友NBA球员易建联也关切慰问。余文...

【导读】经期健康减肥的方法有哪些?相信很多人都听说过经期是可以减肥的，可是在经期的时候到底该如何健康地减肥呢?下面小编就为大家带来经期健康减肥的方法，瘦身养生两不误哦!经期健康减肥方法1、重点我们知道健康的减...

说到金星大家都应该认识的吧，她是娱乐圈出名的毒舌，只要看谁做的不顺她的心，她就会在网上吐槽人家做得不好，或者是讽刺人家两句，看起来她就像是什么也不怕样子，但这应该和她的性格有关系的吧！因为她的性格就是比较直率，有什么...

更年期的女人容易出现心理问题，而更年期的心理问题是生理上的变化导致的，毕竟生理出现变化是基础，生理变化影响心理，当然心理变化也会作用于生理，是这个过程。但是大多数子女对更年期的知识了解不多，因此有人问妈妈更年期怎...

人之初，性本善，是两性之间最早建立吸引力的开始。在此基础之上，取长补短，相互尊重，包容和理解，共同发展！遇到问题，就解决问题，而不是选择零容忍，逃避，或者一拍两散。除了感情，努力提高物质文化生活水平，有的放矢，无为而治。只有这样...

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帕米拉·安德森德鲁·巴里摩尔...