补养品的知识精选

鸡杂包括了许多鸡内脏，口感软嫩，将他们和鸡肉分开烹饪，带来不一样的味蕾感受。鸡杂具有滋养身体，美容皮肤的功效，所以女性都喜欢食用。自己在家做的鸡杂用料新鲜，清洗干净，吃起来更加放心。学会这两种食谱，让你做出饭店一样的...

猪肚是我们生活中常见的滋补美食，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，同时能用猪肚烹调出各种美食。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、...

桂圆干功效龙眼干最为常见的一种功效就是益气补血了，相信对于这个泡水喝的好处大家都是比较熟悉的。除此之外，龙眼干服用之后还可以起到增强记忆力的作用，如果是工作繁忙的上班族还有学习压力大的学生，将龙眼干泡水喝是一...

在药店中我们会看到各种各样的药物，其中不乏很多营养药片，但是对于美容护肤来说，不建议各位使用药物营养来补充。我们拿维生素B2来说明吧，比如我们吃为什么B2的药片，过一段时间之后，会发现尿液的颜色明显变黄，但是如果吃富含...

鸽子肉的营养价值鸽子肉的营养价值：鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。长期食用可能造成孕妇回奶。鸽子蛋被人称为动物人参含有丰富的蛋白质。我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肝中含有胆素，可帮...

枸杞子的作用与功效枸杞养生，这一说法至今流传。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”一般，我们可用枸杞泡茶、泡药酒等，以达到养肝明目、健体祛病之功效。那么，枸杞一天吃多少最合适呢?枸杞是不...

随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大了，特别是白领们。那么，白领们如何养生呢？白领们养生的方法有哪些呢？白领吃什么能养生呢？白领养生的8大神“补”，鱼是首选，下面就随小编一起来了解一下吧。鱼是促进智力发育...

花胶的做法鱼胶补肾汤材料：鱼胶100克，补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适量。炖法：鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可。功效：补肾益精，温阳固摄。适应症：肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。鱼胶鹅肉汤...

固元膏的功效与作用1、美容养颜作用固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。固元膏2、调经安胎作用固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调...

泥鳅的营养价值非常的高，是生活中比较比常见的食物，具有极高的食疗价值。泥鳅肉质细嫩鲜美，营养丰富，富含蛋白质多种维生素。下面一起来看看具体的泥鳅的营养价值。泥鳅的营养价值泥鳅体内还含有丰富的核苷，核苷是各种疫苗...

女孩子的美丽更重要在于好的肤色，现在的养颜策略以食疗为主，美白护肤为辅，推荐这几款好吃的食品祝你食补养颜。1.酸枣仁莲子汤汤中的酸枣能养肝（脸色暗沉大部分跟肝有关系），安心神，有助眠的作用。莲子清心养脾胃，桂圆则补血。...

除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦!1、想要美肤祛斑——用丝瓜络摩擦脚心日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效，无须花钱的按摩脚心美...

补血佳品有哪些1、红枣——补血养颜圣品红枣补血大家都知道。红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的...

女人天生爱美，美人其实在很大的程度上是靠吃出来的，我们要好好去研究吃，吃出美人，下面介绍几种专属女人的滋补佳品，我们一起来享受中获得美丽吧！女人最佳零食女性平常可以话梅、葡萄干等作为小零食，葡萄干、话梅含有大量的维...

板栗，在日常生活中是在普遍不过的了，但是不要因为普遍就以为普通。其实，板栗的功效是很大的，其营养价值也是很高的。下面小编就为大家详细介绍一下板栗的相关情况。板栗简介板栗的功效板栗，又名栗、栗子、风栗，是壳斗科栗属...

大枣的营养价值大枣的营养价值是十分的丰富的，这也是人们喜欢它的原因之一，但是具体都有哪些营养价值呢?下面小编就为大家介绍下吧!大枣含有蛋白质、脂肪、18种氨基酸(其中有8种是人体不能自动合成的在)，6种有机酸，36种微...

鹿胎膏的功效与作用一、鹿胎膏的功效鹿胎膏具有补气养血、调经散寒的功效。1、可用于经期腹痛、更年期闭经等各种症状;2、可调养因寒湿所致的白带量多，产后虚弱、月经量少、后错、气血不足所致的虚弱消瘦;3、有效激活...

1.补血艳容的糖水苹果汁:古代称苹果熬成的膏为.“玉容丹”。苹果含的苹果酸，能消除人体内的"疲劳素"—乳酸。苹果与食物中铁配合.是天然的补血佳品，经常食用能使容颜光润红艳。材料及制法:苹果榨汁，冰糖...

女性补品有哪些1.阿胶阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效，气血虚的人可以吃，但没病的人，以及病情不明的人，最好不要乱吃阿胶。例如，阳虚的人服用阿胶，会导致阳虚症状加重。2.蜂王浆蜂王浆中不仅含有丰富的营养素，还有多种...

枸杞有什么营养？现代医学研究证实，枸杞的营养价值很高，每百克可食部分中主要营养成分：含水分83.5克，蛋白质5.8克，脂肪1克，碳水化合物6克，粗纤维2克，胡萝卜素4毫克，尼克酸1.1毫克，钙155毫克，磷67毫克，铁3.4毫克，钾310毫克，镁92毫克，钠9...

夏季适当吃些补品对身体好处多多，下面要给大家分享的内容是：“夏天吃什么补品好这些补品都超不错”，一起来看下吧!黄芪中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等...

甲鱼的营养价值人们喜爱食用甲鱼，因为它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分，是不可多得的滋补品，尤以500多克重的母甲鱼为佳。母甲鱼体厚尾巴短，甲裙厚，肉肥，味最美，公甲鱼则体薄尾巴长。甲鱼肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5...

鸽子的营养价值1.鸽子肉里面含有着很高的蛋白质，鸽子肉的消化速度很快，反而只有少量的脂肪，在兽禽类的动物中鸽子是最合适人类食用的。而且鸽子肉中的营养相对于鸡、鱼、牛、羊肉的营养都要高出许多，比如：钙、铁、铜等元素...

月经是女性特殊的生理现象，在月经来潮的时候女性会流失很多血，及时补血对于女性身体健康来说就很重要。那么，女性在经期怎样补血呢?有关专家指出，女性经期可食用五种甜品来补血。山楂桂枝红糖汤材料：桂枝5克，山楂肉15克，红糖...

银耳有着很好在滋阴效果，女生食用可以滋养容颜，补充气血，强健身体。它经常被做成各种炖品和甜点，每天吃上一点，让女性保持年轻活力。红枣的滋补作用1、补气美容很多女生虽然皮肤不黑，但是脸色暗黄，就会有显得十分憔悴，人也老...