微克的知识精选

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析每100克西兰花所含营养素如下：热量（33.00千卡），蛋白质（4.10克），脂肪（0.60克），碳水化合物（4.30克），膳食纤维（1.60...

腰果（CashewNut）因其坚果呈肾形而得名，又叫鸡腰果、介寿果、槚如树，腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。腰果是一种营养丰富，味道香甜的干果，既可当零食食用，又可制成美味佳肴。1、腰果的营养...

柿饼是用柿子去湿人工干燥制作成的一种干果，呈饼状食品，又称干柿、柿干，可用作点心馅。柿饼肉质干爽，味清甜且存放久不变质。柿饼中含有甘露糖醇、蔗糖、葡萄糖和木密醇。色灰白，断面呈金黄半透明较质状、柔软、甜美，性甘湿...

杨梅，别名珠红、树红，常绿乔木或灌木。属亚热带水果，每年5-6月份成熟，有夏日著名水果之称，亦可制作饮料或酿酒。吃杨梅的营养价值、功效与作用、食用禁忌杨梅的营养价值杨梅，又名龙睛、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而...

中新网7月19日电据环境保护部网站消息，环境保护部今日发布了2017年6月和上半年全国和京津冀、长三角、珠三角区域及直辖市、省会城市、计划单列市空气质量状况。其中，京津冀区域13个城市6月平均优良天数比例为34.1%，同比...

赤豆又名红豆、小豆，赤豆为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。赤豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。秋季果实成熟而未开裂时拔取全株，晒干，打下种子，除去杂质，再晒干。以粒紧、色紫、赤者为佳，煮汁食之通利...

玉米面含有丰富的营养素。近年来，在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗...

鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，它富含各类营养，是人类常食用的食品之一。若鸡蛋有受精，约经过21天会孵出小鸡。【1】蛋壳完整的蛋壳呈椭圆形，主要成分为碳酸钙，约占全蛋体积...

叶酸不仅孕妇要补，宝宝对其的需求也很大。其实叶酸属于小儿时期消耗较多或需求量较大的物质，一旦缺乏，常常会引起营养性巨幼红细胞性贫血，及消化道症状如食欲不振腹泻等表现，因此宝宝补叶酸不可忽视。宝宝如何补充叶酸？含叶...

蓝莓的外型虽然小，营养威力却非常大，也比其他蔬果含有更多强而有力、对抗疾病的抗氧化剂。蓝莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的风险，并且有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋。吃蓝莓有什么好处？蓝莓怎么吃...

含碘的食物有哪些呢？要想正确有效的补碘，先了解什么食物含碘多是很重要的，碘缺乏引起的后果不容忽视。含碘高的食物有哪些？食物碘含量一览表含碘的食物有哪些碘是人体营养的所需元素，它对人的智力影响是非常直接的，并且具有...

鸡腿菇形如鸡腿，味似鸡肉，口感滑嫩，清香味美，味道鲜美，口感极好.鸡腿蘑还含有丰富的蛋白质，碳水化合物，多种维生素，多种矿物质。由于鸡腿菇集营养、保健、食疗于一身，且色、香、味、形俱佳，炒食、炖食、煲汤均久煮不烂，故而备受...

本报北京8月16日电（记者张蕾）环境保护部16日发布了7月全国和京津冀、长三角、珠三角区域及直辖市、省会城市、计划单列市空气质量状况。全国338个地级及以上城市平均优良天数比例为82.5%，同比下降6.3个百分点；PM2.5浓度为...

杨梅，又名龙晴、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是中国特产水果之一，素有“初疑一颗值千金”之美誉，在吴越一带，又有“杨梅赛荔枝”之说。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。杨梅酒的功效与作...

鳕鱼又名鳘鱼，是主要食用鱼类之一。鳕鱼肉质厚实，细剌极少，肉味甘美。鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样，只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍。每100克鳕鱼可食部分含...

喝隔夜水对健康不利，自来水虽然经过消毒、过滤，但仍然有一定的细菌，开水隔夜，37℃时最易细菌生长繁殖，同时水中的亚硝酸盐含量因隔夜会上升，喝这种水易致病，因此一壶水喝三天是一个不好的习惯。不喝过夜水不少人家里都有个盛...

导语：有关“郭美美赌球被抓”的消息昨日在微博上热传。消息称，“警方打击世界杯期间网络赌球，郭美美应声落网。”尽管其经纪人吴名在接受南都记者采访时声称不知情，但北京警方随后证实，在7月9日一次打击非法赌球行动中，参赌...

美国洛杉矶时间的8月5日，贝克汉姆的帅气摩托车停在路边引起了一名不明情况的男性路人对该摩托车产生了兴趣并上前拍照，当看大片摩托车主人是贝克汉姆的时候，他又惊又喜，且二人十分愉快的交谈了几句，随后一位母亲带着俩个孩...

中国电子商务协会法律工作委员会主任姚克枫在2017全国微电商创新与发展大会上发表主题演讲。中国青年网记者周学磊摄中国青年网北京4月21日电（记者张瑞宇）4月20日下午，“新领域新方向新希望”2017全国微电商创新与发展大...

“微表情”一闪而过，通常甚至清醒的作表情的人和观察者都察觉不到。在实验里，只有10%的人察觉到。比起人们有意识做出的表情，“微表情”更能体现人们真实的感受和动机。虽然人们会忽略“微表情”，但是人的大脑依然受其影...

路透社援引伊拉克军方的声明报道称，伊拉克安全部队今天(22日)从东侧和南侧攻入了极端组织在尼尼微省的最后据点——泰勒阿费尔城区。泰勒阿费尔位于伊拉克重镇摩苏尔以西70公里，今年7月10日，伊拉克宣布收复摩苏尔后，泰勒...

民间有不少关于食物“相克”的传说，流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃，花生不能与黄瓜同吃，大葱不能与蜂蜜同吃，红薯不能与香蕉同吃，绿豆不能与狗肉同吃，松花蛋不能与糖同吃等，否则会引起中毒，甚至死亡。对于各种食物“相克”的...

9月16日21点14分，张震通过微博晒和小贝合影，并感谢小贝的晚餐，写道：“DavidBeckham，非常感谢你邀请晚餐，veryniceguy！”照片中，张震身穿黑色衬衫搭配西装和墨镜，造型帅酷，贝克汉姆则选择白色衬衫，面带微笑，尽显绅士气度。（图）小贝与...

《微微一笑很倾城》影评，这部电影在书迷中，可能各有各的评价，似乎应了那句一千个读者，就会有一千个哈姆雷特，是的，笔者以为这部电影还算是比较真实的还原了原著，要说多么的出色，也没有达到那种程度。但是Angelababy演绎了一个...

自从微信渐渐成为中国用户最多的社交软件以来，伴随着其发展的还有一个新的商业契机，就是那些利用微信朋友圈卖东西被称之为微商的新的商业形式。比起传统的商业模式，微商更加的及时化、互动性强，也能够更加充分的展示自己...