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汤谱的知识精选
汤谱的知识精选
102种老火靓汤教你煲起来 老火靓汤经典汤谱
2023-09-10
◇煲汤小常识煲汤在烹制上并不很繁琐,但是需要的烹调时间很长,有些耗工夫。事实上煲汤很容易,只要原料调配合理,慢慢在火上煲着即可。水开后,改为小火慢煲,火候掌握在汤可以开着即可。原料要与冷水一起下锅,这样能把原料里的...
方便又不失营养的汤谱 家常紫菜蛋花汤的做法
2020-11-20
紫菜蛋花汤材料鸡蛋2个,紫菜1片,青葱2根,高汤500㏄,盐1/4茶匙,精鸡粉1茶匙,胡椒粉少许,香油少许。做法1、将鸡蛋打成散状;青葱切成葱花状,备用。2、将500㏄的高汤烧开,加入盐及味精调味后关小火持续呈小滚的状态。3、将步骤1的...
绝密粤式炖汤9大秘笈 5款春季祛湿汤谱
2020-09-08
春季是多雨的季节,回南天会让你感到不舒服的同时,还会让你湿气加重,湿气太重会引起身体各种不适,像关节酸痛,肠胃功能差,或者会大小便不畅等,这些原因会严重影响你的工作生活,下面小编推荐几款春季祛湿汤谱给各位,粤式炖汤你一...
孕妇汤谱的制作方法及功效 孕妇喝什么汤好呢
2019-05-22
一、孕妇喝什么汤好-花旗参竹丝鸡汤材料:花旗参适量,竹丝鸡1/4个,可加入桂圆干等做法:超简单,先把竹丝鸡飞水,把适量的花旗参和1/4个飞好水的竹丝鸡丢到煲里,加入冷水,切记,一定要冷水。营养功效:此汤常用于思虑过度,劳伤心脾所...
冬季7日速瘦减肥汤食谱
2019-05-22
“七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。如果能严格按照所规定的方法进食,减肥者在七天之内可减重4-7公斤。如果七天之后还想继续减下去,只要重复这一方法即可。如果中间停了一天打乱了...
荐6款养生散寒汤 秋冬季养生汤食谱大全
2021-11-27
秋冬季养生汤一、木瓜排骨汤主料:排骨500克辅料:木瓜半个(挑选比较生的那种木瓜)、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少做法:1、木瓜削皮,去籽,切大块;2、锅中放入姜丝、料酒,放入排骨,水开后撇去浮沫,煮3分钟捞出排骨,用热水冲...
养生汤煲汤食谱 秋季养生多喝汤
2019-04-16
在这个凉爽但又容易引发各种疾病的秋天,就让我们一起喝喝汤、养养身,把疾病赶走,让这个秋季有备无患。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。而在我们所吃的各种食物中,汤是一...
清热消肿食谱丝瓜丸子汤
2020-09-08
丝瓜自身就有清热利尿,祛湿消肿的作用,在秋季时也应该注意祛湿消肿的,今天这道丝瓜丸子汤,做法简单,搭配营养,吃起来即清爽又营养哦。【清热消肿食谱丝瓜丸子汤】主料:猪肉500克、丝瓜1根、辅料:生姜1个、香菜1根、淀粉1勺...
美味营养的滋补汤减肥食谱
2018-12-29
身体不能缺少了营养,否则必然导致不健康的身体,不能拥有完美的身材,相信大家不希望看到这样的结果哦!所以我们给大家介绍几款减肥食谱哦!五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、...
六款靓汤任你挑选 广东煲汤食谱大全及做法
2021-05-14
广东煲汤食谱大全一莲藕腔骨汤原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml调料:盐2茶匙(10克)做法:1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲...
调经补血养生汤食谱 经期适合喝什么汤
2021-11-26
月经期间都会让女生大量失血,又或者会出现月经不调、月经紊乱等症状。所以调经补血对于女生来说很重要,那么如何调经补血?喝汤是不错的调经补血的养生方法。下面就为大家推荐几款调经补血养生汤食谱。一、红枣乌鸡汤材料...
推荐7款秋季养胃汤食谱 秋季喝什么汤养胃
2020-05-28
秋季是进补的好季节,秋季进补首先要把胃养好。汤品容易消化,又有营养,喝汤是健脾养胃的一个好方法。那么秋季养胃喝什么汤好?下面就为大家推荐6款秋季养胃汤食谱。1、猪肚黄芪汤材料:猪肚1个,黄芪20克,红枣5颗,枸杞10克,食盐...
越喝越健康 秋季养生汤煲汤食谱
2021-01-11
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各个孕期阶段的食谱汤 孕妇食谱汤
2020-09-09
很多孕妇在煲汤的时候都不知道该煲哪些汤,不知道去哪里寻找到正确的孕妇煲汤食谱大全的汤类谱单,只是会在网络上随便搜索,搜到哪个选哪个。她们浑然不知,这也是孕妇保健知识的一块比较重要的内容,如果孕妇在怀孕的时候有认...
营养又美味的三道汤 适合孕妇喝的汤食谱
2021-04-03
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九款驱寒暖身汤食谱 冬季喝什么汤驱寒暖身
2020-08-19
进入冬季,天气越来越寒冷了,这时人们对温暖是非常渴望的。这时候喝点驱寒暖身汤会起到很好的作用。那么冬季喝什么汤可以驱寒暖身?下面就为大家推荐九款冬季驱寒暖身汤食谱。冬季驱寒暖身汤食谱一、白胡椒猪肚汤原料:白胡...
推荐4款经典煲汤食谱 广东老火靓汤的做法
2021-11-27
【导读】广东老火靓汤的做法有哪些?广东是一个美食之城,广东人爱煲汤,不仅好喝而且滋补。那么,广东老火靓汤的做法有哪些,有哪些种类的汤呢?一起和6681小编来看看广东老火靓汤的做法介绍吧!广东老火靓汤的做法羊肚菌姬松...
孕妇煲汤食谱大全 孕期美颜营养的好汤
2020-11-28
孕妇煲汤食谱大全事实上,对大部分的女性朋友在怀孕的时候,都是会学习一些煲汤的食谱,来帮助自己已经肚中的孩子给予足够的营养的。因为在这些特煲的汤里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养元素。很多...
你一周瘦10斤 菜汤减肥食谱
2019-05-16
菜汤减肥是我们减肥的一种好饮食减肥产品,在很多家庭中都吃,他可以帮我们排毒清肠促进体内消化,是减肥的一种绝妙秘方。雪菜番茄豆腐汤功效:利尿降脂、美容养颜、滋阴清热材料:雪菜50克、番茄500克,豆腐1/4块、生姜3片、葱...
秋季养生多喝汤养生汤煲汤食谱 食疗养生汤
2019-04-17
在这个凉爽但又容易引发各种疾病的秋天,就让我们一起喝喝汤、养养身,把疾病赶走,让这个秋季有备无患。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。而在我们所吃的各种食物中,汤是一...
百合木瓜海鲜汤 丰胸食谱
2019-06-01
丰胸美食——百合木瓜海鲜汤制作提示:本品有个油炸过程,需备植物油约500克。主料:木瓜225克虾仁130克辅料:百合(干)30克西洋参15克枣(干)15克蟹肉60克鲑鱼60克调料:大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克白砂糖10克江米酒2...
学煲春季养生汤 春季煲汤食谱大全
2020-03-10
...
润肠排毒食谱红薯浓汤
2020-02-18
清晨起来,干燥的室内需要一些美味的汤品,推荐这道热乎乎的红薯浓汤,香浓美味,喝到口腔里丝丝顺滑,香脆的麦片即可解决你的干燥问题哦。【润肠排毒食谱红薯浓汤】主料:小红薯2根、洋葱1/8个、培根1条、牛奶250毫升、辅料:橄榄...
粥和汤是最好美白食谱
2019-06-20
粥和汤是最好美白食谱粥材料:薏米(超市都有卖),燕麦片,绿豆.混合一起煮.需要长时间服用,效果会明显.而且做出来的这个粥的味道也不错.既美白也防衰老.汤应该是红枣银耳汤最好材料:银耳,红枣.也可以适当的加些枸杞.做...
特色瓦罐汤食谱做法 瓦罐怎么煲排骨汤
2019-11-18
【导读】瓦罐怎么煲排骨汤?瓦罐汤食谱是江西比较特色知名的一道菜谱,吃了对身体有好处哦。那么,瓦罐怎么煲排骨汤,瓦罐排骨汤有哪些做法?一起和6681小编来看看瓦罐怎么煲排骨汤的介绍吧!瓦罐怎么煲排骨汤瓦罐排骨汤材料5...
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